蚊香產品的有效成分是一種叫丙烯菊酯的化學物質，蚊香點燃後，蚊香裡的丙烯菊酯隨著煙霧散發在室內的空氣中，使蚊子神經麻痺，於是蚊子死亡或四處逃跑，從而起到驅蚊的作用。這種物質可通過人體代謝排出體外，蚊香一般不對人體構成危害。
但如果使用不當，則會危害人體健康：
1、緊閉門窗。很多人為了不讓蚊香的煙霧散失，點了蚊香後將門窗全部緊閉，致使煙霧濃度超標，對肺的影響很大。
2、加大劑量。有人為了突出效果，一次點燃多盤蚊香，導致濃度在短時間內急聚增加。前幾天，安徽一戶人家一次性點了20盤蚊香，結果全家5口全部中毒入院。由於發現及時，幸虧沒有造成人員傷亡。
3、給嬰幼兒使用。嬰幼兒的機體解毒功能較差，對丙烯菊酯很敏感，如果房子空氣不流通，可能出現過敏，嚴重者還可出現中毒現象。
那麼，如何正確使用蚊香呢？
1、選對成分。儘量挑選菊酯類產品，丙烯菊酯、ES生物菊酯等，這些可以在有人環境中使用，儘量避免挑選有機磷類和氨基甲酸脂類產品。
2、選對種類。部分消費者可能會認為電熱蚊香對人體毒害比傳統盤式有煙蚊香要小得多，但有關專家介紹，電熱蚊香和傳統盤式有煙蚊香這兩種產品實際上使用的是同樣的原材料，有效成分都是具有殺蟲成分的化學製劑，因此電熱蚊香比傳統盤式有煙蚊香危害小的說法是不科學的，也是無根據的。
3、按照說明使用。蚊香使用應按照產品使用說明書中標註的方法使用，勿讓兒童以及過敏體質的病人接觸，使用家用衛生殺蟲用品時應保持室內適當的通風，若有不適，應開啟門窗使室內空氣流通。
4、保持通風。蚊香燃燒的煙裡含有超細微粒，一盤蚊香釋放出的微粒與燒4―6包香菸的量相同。而蚊香燃燒的煙裡所含的超細微粒一旦被人們吸進肺裡，短期內可能引發哮喘，出現呼吸困難、頭痛、眼睛痛、窒息、反胃等現象。
5、用對劑量。一次性不使用過量，一次用小半盤就夠了。
6、注意防火。蚊香點燃後，燃點處溫度達幾百度，能輕易點燃周邊的物品，因此，使用時要遠離周邊的易燃物。