文/依肯的爸爸
多數人覺得生孩子很辛苦，生產更是緊張痛苦的過程，但有的人覺得懷孕很美好，生孩子更是體驗輕鬆，就是有這樣一位孕媽，被稱作「最放鬆的產婦」，在做夢時間生了個娃，醫生說她一直在打呼嚕。
被稱作「最放鬆的產婦」在做夢時間生個娃
許多孕媽說在臨生產前會非常緊張，就算做好了心理準備，依舊無法緩解緊張，琳琳是一名剛結婚不久，而且快要生產的孕媽，同樣消除不了心中的恐懼，在生產這天十分緊張，丈夫一直在身邊抓著她的手安慰她。
由於自身條件不適合順產，所以醫生和琳琳家人商議好剖腹產，雖說剖腹產比順產時的疼痛感弱一些，但是手術後的疼痛可以點也不弱，丈夫一直在旁邊叫琳琳放鬆：「加油別怕，我一直在你身後」。
在醫生準備就緒後，琳琳被推進了手術室，看著忙碌的醫生和安靜的病房，琳琳看著頭頂上的無影燈就開始緊張，醫生為了緩解還跟琳琳打趣，在和醫生說話時，琳琳已經打上了麻藥，下半身逐漸沒有了知覺，沒一會琳琳就在手術臺上睡著了。
過了半個小時，孩子平安出生，琳琳也逐漸醒來了，醒來後琳琳還有點迷茫：「我記得我剛才好像在生孩子，也不知道怎麼睡著了，好像還做了個夢，但是忘了夢見什麼了。」醫生笑著說：「恭喜恭喜，母子平安，剛打完麻藥，咱倆話還沒說完你就睡著了，還一直打呼嚕。」琳琳和家人聽到這話，都在哭笑不得。
初次分娩怎樣緩解緊張情緒
一、孕媽自身不要多度緊張
許多新手媽媽都會在生產時感到緊張，這是人之常情，都知道生產時很疼很累，所以心裡難免不會產生恐懼感，而且隨著分娩時間越來越近，沒有經驗的孕媽會越來越緊張，嚴重了還可能昏厥，所以孕媽一定要調節好自身的心理情緒。
孕媽可以轉移一些注意力，要告訴自己迎接寶寶的到來是一件很美好的事，而且自己馬上要和懷胎十月的寶寶見面了，從此生活中多了一個寶寶是多麼幸福的事，可以聽聽音樂，玩玩手機，轉一下注意力就不容易過度緊張了。
二、家人做好安撫工作
在懷孕期間，孕媽媽的情緒就很不穩定，如果身邊沒有家人的陪伴，孕媽可能會比較沮喪，而且孕媽會感覺到極沒有安全感，很容易緊張，注意力都集中在生產上，心理素質不強大的孕媽過度緊張，在生產時也會比較困難。
所以家人們要照顧好孕媽的情緒，多給一些安慰，關心還有鼓勵的話，如果不知道該說些什麼，那就默默地陪伴，讓孕媽有安全感，情緒也會穩定下來，可以減少分娩時帶來的緊張感，生產也會比較順利。
三、注意生活習慣調整
順產的孕媽要經歷數小時的陣痛，在收縮和腹壓的作用下，孕媽的體力也消耗比較大，所以需要補充體力來維持身體平衡，而且在臨產前，要合理調整好飲食，保持良好的作息時間，保證充足的體力，才有精力和信心來迎接寶寶的到來。
迎接寶寶的降臨是一件很幸福的事，十月懷胎等待的就是一朝的分娩，孕媽們不要有過多的心理負擔，無論是順產還是剖腹產，孩子都會平安來到這個世上，接下來就要做好當媽媽的準備了。
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