導讀:寶寶發脾氣的時候,父母的反應,會決定他(她)一生的情商
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心理學家丹尼爾·戈爾曼(Daniel Gorman)曾經說過:「家庭生活是我們學習情感的第一所學校。」在這所學校裡,父母不僅對孩子說了什麼,他們的所作所為會影響孩子,而且父母也用自己的語言告訴孩子們他們如何通過言行來對待情緒,可見改善孩子的情緒控制已成為現代父母必修課。
當孩子生氣時,父母的情緒也很容易被感染。匆忙說出的一些單詞不僅不能平息孩子的情緒,反而會助長火勢。以下場景將帶您解讀孩子的情緒。
方案1:當孩子發脾氣並扔玩具時,您可能會說:「不要扔東西!」
建議說:「你這樣扔玩具,我想你不喜歡和它們一起玩,你認為嗎?」
原因:這種說話方式使孩子有被理解的感覺,也使孩子有機會表達自己的感受。父母是情感的鏡子,父母用文字反映孩子的真實感受,幫助他們感知並認識他們的情緒。
方案2:孩子在uting嘴和生悶氣。您可能會說:「別生氣!」
建議說:「媽媽(爸爸)有時會生氣,大聲說出來並大聲說出自己的感受和想法。」
原因:當我們受到身體傷害時,大吼大叫會干擾或中斷疼痛信號向大腦的傳播,類似戰士的呼喊可以有效減少憤怒的負面能量。
方案3:當孩子生氣時,他會揮動手臂打人。您可能會說:「別鬼混!」
建議說:「生氣是可以的,但不允許傷害自己。我們必須確保每個家庭成員的安全。
原因:這句話是為了向您的孩子堅定地說明自己的底線:可以有不良情緒,但不允許不良行為,幫助孩子區分情緒和不良行為對於未來的成長非常重要。
方案4:整個家庭即將外出,孩子仍在討價還價,不願穿外套。您可能會說:「快點!我們要出去了!」
建議說:「您還需要準備什麼?我們可以出發嗎?」
原因:當孩子處於某些生活狀態的轉變中時,給他們一個思考的機會,這樣的陳述可以避免引起孩子強烈的反抗,也可以給孩子一個改變思維和做新事情的機會。
方案5:孩子沒有通過考試,也沒有吃飯。您可能會說:「沒關係,您不認為您的妹妹像您一樣。」
建議說:「媽媽(爸爸)在我年輕的時候也會遇到這種事情,並感到非常難過。但這是正常現象,不好的事情會過去,我們會繼續努力!
原因:不要比較其他孩子,尤其是當孩子沮喪或易怒時。這無異於在火上加油,它將使孩子的情緒降到最低點。對孩子誠實。您年齡越大,您將面對的困難就越困難,並且您的情感爆發力也就越強。
憤怒是人類最基本的情感之一。即使孩子還很小,他們也擁有它。當它們即將爆炸時,希望它們能為您提供幫助。
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