讀懂抑鬱症和精神病的區別，不輕視，不忽視

抑鬱症會變成精神病嗎？抑鬱症只是一種心理障礙，如果沒有得到有效的治療，漸漸地就會出現精神病性症狀。例如有的人無法正常的工作和學習，生活無法自理，情緒低落、興趣減低、悲觀、思維遲緩。有的人還會出現輕生的想法，覺得自己活著是害別人，想自殺，甚至會直接付諸於行動，成為一個危險的患者。

造成抑鬱症的原因有哪些？

在當今社會，人們的學習和生活壓力正在逐漸增大。性格內向、脆弱的人往往因為夫妻吵架、工作困難、人際關係緊張等各種因素而導致發病。但有些患者可能在沒有任何精神誘因的情況下自然發病。

一、基因與遺傳

如果家裡有人患有抑鬱症，直系親屬（父母、子女）的患病率是普通人的2-3倍。病人發病越早，其親屬患病的風險就越大。但有家族史並不一定意味著會遺傳。

二、性格因素

消極、自卑、完美主義者和無法表達憤怒的人往往會感到沮喪。凡事都需要完美，高度敏感，容易自我反省，自我要求嚴格，容易內疚等等。這種人格在術語上被稱為易感性格。

心理學的解釋是人性的一種自我內向的攻擊。有些人遇到什麼東西，會在外面發洩憤怒，這是一種向外的攻擊。這樣的人不容易患病。相反，有些人對自己要求更嚴格，容易從內心尋找原因，就像孔子說的「我吾日三醒吾身」，這些人更容易患抑鬱症。

三、生物化學因素

腦內生物物質與腦電波的紊亂是抑鬱症發病的重要因素。現在已知，抑鬱症患者腦內的腦電波波段出現紊亂；抑鬱症患者的睡眠模式與平常人孑然不同。另外，特定的藥物能導致或加重抑鬱症，有些藥物具有改變情緒的作用。

四、應激因素

當所有要素碰到一起時，就像一捆乾柴突然出現了火星，然後就燃爆了。這個「火星」是我們生活中的一個個意外事件：輟學、失戀、失業、親人去世、投資失敗等等。當這些問題出現時，它們將作為一個意外事件被觸發。一系列因素綜合在一起，導致了患病。

抑鬱症和精神病有什麼區別

1、抑鬱症是一種以顯著而持久的心境低落為主的心理精神疾病，但是抑鬱症患者多數具有自知性、邏輯性，能夠清晰的認識到自己在做什麼、應該怎麼做。

抑鬱症發作時，患者常會感受到非常大的痛苦。進而可出現自殺的想法和行為。抑鬱症患者是非常想要解除這種痛苦的，因此，大多數抑鬱症患者想要得到治療，希望能夠治癒。但是，由於抑鬱症的消極心理影響，有不少抑鬱症患者對治療不信任，雖然想要獲得解脫，但不願意接受治療。

2、而精神病屬於嚴重的心理障礙，患者在感知、思維、意志、情感和行為等方面出現持久的明顯的異常;精神病發作時自知力下降或喪失，邏輯性差，他們不知道自己在幹什麼、應該怎麼做。

精神病患者不能正常的學習、工作、生活;動作行為難以被一般人理解;在病態心理的支配下，可有自殺或攻擊、傷害他人的動作行為。精神病人都有程度不等的自知力缺陷，患者往往對自己的精神症狀喪失判定力，以為自己的心理與行為是正常的，拒絕治療。

無論是抑鬱症還是精神病，在發作時，都可能出現自殺的行為，也是病情發展中最嚴重的後果。這是都不願意看到的情況。因此，抑鬱症和精神病都要引起重視，積極的治療。以免發生後悔莫及的事情。

抑鬱症對人的影響不弱於其他疾病

1、睡眠受到影響

因為平時工作的不盡如人意，人們在半夜可能會想很多，慢慢就會形成失眠，一般表現為入睡困難、易醒、多夢等。夢中的故事大多是糟糕的情況，常常被驚醒。對失眠最直接的反應是工作時缺乏能量，這常常導致工作時打瞌睡。

2、很難集中精神，邏輯思維正常

患者在做決定時不容易集中精神，這會使他們的工作和日常生活效率低下。一旦形成這樣的局面，難免會挨罵，慢慢就會有挫敗感和厭惡感。

3、缺乏興趣和動力

對重要的事情表現出漠不關心，有時一件很小的事情就會成為負擔，很多抑鬱症患者說他們無聊懶惰，一點點挫折就會讓他們煩躁。對以前喜歡的東西也感到乏味和無聊。

4、焦慮或不安

長時間的工作會讓他感到不耐煩和憤怒，即使是低壓力的事情也會讓他感覺像一場災難。這樣會產生各種不良情緒，而且往往會出現憤怒的情況，對身邊的同事或家人態度不好，甚至會罵家人或同事。

目前，抑鬱症的治療方法通常有三種：藥物治療、物理治療、心理治療。在輕度抑鬱症的情況下，通常會使用物理治療+心理治療相配合解決；重度抑鬱症，才會服用藥物，在病情控制後，再逐步減少藥物用量。

物理治療同藥物相比，不但更有效，而且沒有不良反應，訓練過程輕鬆。

西藥通常會影響大腦，進而影響情緒，達到治療目的。一般來說，它與血藥濃度有非常密切的關係。一旦濃度達到最低治療濃度以下，就失去治療效果。

因此，應嚴格並逐步停止西藥的服用，根本問題無法解決，因此停藥後容易復發。目前，傳統的三環和四環類抗抑鬱藥有較多的不良反應：口乾、視力模糊、竇性心動過速、便秘、記憶功能障礙、嗜睡、體重增加、血壓不穩定。

得了抑鬱如何治療？相信你現在已經有答案了。希望世界上所有的抑鬱症患者都能走出陰霾，收穫幸福。在抑鬱患者的世界裡，他們缺少的更多是家人的關愛，注意患者的情緒變化，多多陪伴抑鬱患者。

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