Hello，大家好，我是大橙子。
一般來說，真正對痘皮能起到作用的護膚品主流方向都是含有酸的！俗名刷酸。但是總有人排斥刷酸，因為他們自己亂刷酸出了問題，反過來到處說刷酸造成了皮膚敏感。除了天生的敏感皮，絕大多數的敏感皮都是自己作出來的。
某些寶寶成天叫喚著長閉口長痘痘怎麼辦？怎麼辦？讓你刷個酸不敢刷，前怕狼後怕虎，整天拿著洗臉刷洗臉機，一遍一遍洗的vividly的，這樣過度清潔給皮膚帶來的傷害，遠比刷酸不當帶來的後果要嚴重得多！！
合理、正確、適度的刷酸，是不是傷害角質的！這臨床文獻明確證明，酸只對死皮細胞有作用，不存在刷酸皮膚越來越薄這種說法。如果遇到刷酸脫皮，那就是用酸過度，在不需要刷酸的地方用了酸，沒有油脂中和，當然會出現乾燥脫皮，一定要掌握好用量、濃度、搭配。
本文主要目的還是為了普及一些基礎知識，讓大家對主流的成分和產品有一個比較清晰的了解和定位。
護膚品級別的酸常見的有：水楊酸（BHA）、果酸（AHA）、壬二酸（又名杜鵑花酸）、A酸衍生物（A家三劍客，即：A醇、A醛、A酯）等等
水楊酸（BHA）
水楊酸最大的特點是脂溶性，就是去油，非常適合油皮，可以幫助油皮逐漸通過代謝清理毛孔中累積堵塞的油脂，達到疏通毛孔、清理老廢角質，從而清除痘痘、粉刺、閉口的效果，這也就是有些人用了水楊酸之後「爆痘」的原因，就算你不用水楊酸，皮膚裡以及形成的痘痘早晚也會爆發出來，而水楊酸幾乎是非處方級別的祛痘首選。
一款合格的酸產品應該同時包含酸、抗氧化和舒緩鎮靜的成分，同時清爽無油。比較有代表性的產品是寶拉珍選的一系列水楊酸產品。入門級別非極度敏感刷酸寶寶，可以試試寶拉的PC4men角質調理液或者淨顏水，而很多人買的煥採精華液其實根本就不適合入門新手使用！！
左邊是PC4men角質調理液，右邊是淨顏水，這兩款產品的水楊酸濃度都是2%，成分相差不大，主要區別在於左邊這款多添加了一系列多肽成分，因此具有一定的初抗老功效，同時也更溫和、更貴一點（也更容易斷貨）。
大橙子說：橙子哥哥目前使用的是左邊這款，已經一個多月，感覺非常好，白開水質地，完全沒有感覺到一點刺激，皮膚明顯光滑了白淨了（比我之前輪番美白精華各種轟炸都要白的明顯），白天皮膚出油明顯減少。當我喜出望外想再買一瓶時，發現它缺貨了……不得已改買淨顏水，目前在海淘的路上。
注意：PC4men角質調理液雖然顯示是男士款的，但是不用區分男女！它是寶拉家最溫和的兩款水楊酸之一的地位不會變。
好奇寶寶一定會問我另一個是什麼吧！寶拉有一款女士的很溫和的水楊酸（見下圖），是歲月清爽系列的，只不過國內代理不引進。其實女士這款的價格和PC4men那一款完全一致，成分的99%也是一樣，可以認為這兩款幾乎一樣。
（跟歲月清爽水乍一看很像，仔細看有標註2%BHA）
果酸（α-羥基酸，簡稱AHA）
果酸，顧名思義就是大多從水果中提取的各種有機酸，其實有很多種，比如葡萄酸、蘋果酸、乳酸、杏仁酸等等。其中以從甘蔗中提取的甘醇酸（也叫乙醇酸）運用最廣。現在的果酸產品，一般如果不特殊說明，使用的基本都是甘醇酸。甘醇酸是水溶性的，這點跟水楊酸不一樣，同時帶有一定的保溼作用，因此它更適合偏幹皮的寶寶或者混油皮秋冬使用。
代表性產品是寶拉珍選5%果酸柔膚精華乳。
大橙子說：這款精華乳準備不久後買給媽媽用，橙子媽媽是混幹皮，鼻子兩側易起閉口，將來用了之後我會再來一篇文好好介紹的。
壬二酸
醫學一般使用20%壬二酸，不過護膚品中一般很難見到這麼高的濃度，壬二酸是對粉刺有溶解作用和抗炎作用的抗菌劑，同時對色素沉著有減輕左右，大白話就是不光祛痘還可以美白。如果臉上紅腫痘很多的話建議使用壬二酸，在抗炎方面作用較強。使用壬二酸初期的不耐受反應是刺癢，如果不嚴重不用擔心，減少用量降低頻率慢慢適應就好，不要做驚弓之鳥！
大橙子說：可惜做壬二酸的品牌相對少，容易買到、還比較舒服的產品推薦寶拉家的10%壬二酸精華乳。這款產品除了加入了10%壬二酸之外，還添加了足量的保溼舒緩成分和少量的水楊酸，真的是除了貴之外沒缺點。下圖是來自美國寶拉官網的最新包裝圖片，國內天貓旗艦店還是銀色軟管的老包裝，英文名稱也完全不一樣，不過成分完全相同。
壬二酸的平替就是the ordinary的10%壬二酸面霜了，大橙子這次海淘淨顏水時候，順帶了一隻。目前還沒拿到手，所以暫時不好評價，用過的寶寶可以留言告訴橙子怎麼樣。
A酸衍生物（A醇、A醛、A酯）
也是脂溶性的成分，因為是A酸衍生物，所以比A酸要溫和一些，但還是有一定的刺激性，作用機理大致就是在酶的作用下進行轉化，進而對皮膚產生作用。作為A酸衍生物，使用要求和A酸一樣，建議放在晚上，同時備孕者、孕婦、哺乳期婦女都不能使用。
此處以A醇（視黃醇）為例，視黃醇其實不僅對痘痘閉口有作用，更大的應用方面是抗皺，用於逆轉光老化。很多有名的抗皺產品主打的成分都是視黃醇、視黃醛等。有閉口同時還有初抗老需求的寶寶們真的一定要去試試視黃醇類的產品，會有驚喜的哦！
初期使用一定要從低濃度開始嘗試，逐漸建立皮膚的適應，循序漸進，不要指望一口吃個胖子。如果有不良反應一般就是乾燥、脫皮、刺痛等，減少用量或降低頻率，增加保溼就好了。反正橙子哥哥用0.1%視黃醇是完美耐受的，一丁點反應都沒有，更高濃度的我目前還沒試過。
大橙子說：入門級的視黃醇產品在這裡推薦兩款，第一款是露得清的視黃醇晚霜，含有約0.1%的視黃醇、綠茶提取物、維生素B5、維生素E等。這款是無油霜，不堵塞毛孔，延展性好，豌豆大小就可以擦很大一片，很適合油皮長閉口的寶寶晚上使用。橙子哥哥今年過生日前後用過一段時間，拍照時朋友都發現我皮膚那個光的呦，嘖嘖嘖……
另一款是cerave的肌膚修護精華乳，主要含有0.1%視黃醇、三種神經醯胺、透明質酸、煙醯胺等成分。關鍵在於cerave採用了獨有的多泡囊乳化傳輸技術，可以將視黃醇穩定的逐漸傳輸到皮膚，同時將刺激降到最低，同時還添加了低量的煙醯胺，寶寶們應該聽過「煙醯胺+A醇」強強聯合的說法吧。
其實除了酸，還有硫磺、薄荷等成分對痘痘也有一定的效果，但是刺激性較大，少有適合上臉的產品，沒有以上提及的成分和產品安全性高。比如硫磺皂什麼的，身體用用就行了，臉上……額……還是算了吧！
還有，近年來，煙醯胺的作用逐漸被越來越多的人所熟知，除了常見用於美白之外，有研究發現煙醯胺對痘痘也有一定的作用，但是畢竟不是主流，不如刷酸來的直接。
關於祛痘護膚品的基礎知識，大致先說這麼多，如果喜歡這篇文章就點個讚，積極評論，讓更多人收益！有想看的內容也可以寫在留言裡，想知道如何正確刷酸的也留言告訴我，大橙子會快馬加鞭寫出來嘀！
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