女明星都是怎麼減肥的?有人5年不吃主食,有人靠喝藿香正氣水

2020-12-19 王大頭頭頭

女明星都是怎麼減肥的?有人5年不吃主食,有人靠喝藿香正氣水

娛樂圈裡俊男靚女實在太多,明星們對自己的身材管理要求特別嚴格,畢竟稍有不注意身材發福了,那你戲就別想演了,後浪絕對趁機將你拍在沙灘上。

尤其是女明星,稍微胖一點就不上鏡,顏值一落千丈,所以女明星對減肥的執著毅力非凡,很多女明星都盡最大努力,將體重保持在90斤左右。

不過明星也是人,她們之中也有易胖體質,就是那種傳說中「喝口涼水都長肉」的體質,楊紫、蔣欣、馬思純可以說是其中的佼佼者。

她們的減肥之路簡直就是一部血淚史,減起肥來命都可以不要,她們為了減肥所付出的努力,讓粉絲看了直呼心疼,活該她們那麼美。

「金馬影后」馬思純從小到大都沒停止過減肥,她是易胖體質中的佼佼者,當年在面試《左耳》時,差點因為體重落選。

投資方稱若她能在15天內減掉20斤,才會給她出演女二的機會。馬思純對自己也是夠狠,每天長跑6公裡,全天只吃一頓飯,身體受不了時,就喝藿香正氣水充體能。

正因有了這次的拼命,才換來她在《左耳》中的一鳴驚人,事後面對採訪,馬思純還笑稱「自己的命,是藿香正氣水給的」。馬思純這腿你羨慕嗎?

而劉詩詩在面對採訪時,說她的青春期就是一個發胖期,真的是喝涼水都長肉,那時候她整整5年都沒敢吃過主食,5年裡只吃水果蔬菜,這生活一般人真忍受不了。

還有穎兒,剛出道時她因為「胖」被觀眾吐槽,於是開始拼命減肥,三年的時間裡,有時候一天只吃一個柚子,有時候一天只吃一粒老乾媽,這也太可憐了吧。

袁姍姍是出了名的「馬甲線」女星,不過馬甲線卻不是那麼好擁有的,為了減肥,袁姍姍拼命健身,而且每天只吃青菜、白粥、全麥麵包,這是典型的管住嘴邁開腿。

管住嘴邁開腿確實是很有效的減肥方法,不過卻不是每個人都能長久堅持,大多都是三天打魚兩天曬網,只要一停止運動,體重立馬反彈。

相比之下還是霍思燕的減肥方法最為簡單有效,霍思燕當年因為生孩子,體重一下子增長到150斤,差點將自己的星路斷送。

不過一段時間後,霍思燕卻神奇的瘦了下來,一時間粉絲們都在打聽她的減肥方法,後來霍思燕將減肥方法公開,讓粉絲們也能享受快速瘦身的福利。

方法也很簡單,就是喝紅豆薏米水,將體內的溼氣排除,很多人容易發胖,就是因為體內溼氣太重,溼氣拔除體重自然減輕。

小編也是易胖體質,看了霍思燕的分享,才知道原來喝水就能到達減肥的目的,於是就入手了同款紅豆薏米水。

喝了一段時間,小肚子明顯變小,手臂也瘦了一圈,大概一周能少四五斤肉肉,看來溼氣確實是導致我們長胖的元兇。

想要保持少女體重的姐妹們,不妨試試這款霍思燕分享的紅豆薏米水喲,簡單方便還不用運動節食,點擊下方即可購買哦!

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