男人若是睪酮偏低,身體可能會出現四種問題,該怎麼辦?

2020-12-20 三九養生堂

男兒魅力,和什麼有關?當然是激素,其中一種就是雄性激素,而睪酮就是男性體內分泌的雄激素。這個激素對男性的身體影響之大,各個方面都會被影響到,除了會對男性的雄風產生影響以外,還可能會導致男性的鬍鬚毛髮增多、喉結更突出等。如果女性攝入過多的雄激素的話,那麼其身體的表現也會趨近於男性化。因此,睪酮被稱為打造男人的激素,對男性的生育能力影響極大。

男人若是睪酮偏低,身體會出現什麼問題?

代謝出現了問題,因為睪酮有利於蛋白質的合成,阻礙蛋白質的分解以及人機體的成長更快。而且睪酮還和人體的代謝有一定的關係,若是男性體內睪酮偏低,可能就會導致男性身體的肌肉減少,經常會感到疲憊,躺在床上就不想動了,還可能會出現骨質疏鬆的問題,內臟脂肪增多,腰圍越來越大。此外,其體內紅細胞數量已經血紅蛋白的水平也會減少,最終就會出現貧血的症狀。

血性男兒,沒了雄性激素會更嚴重。睪酮偏低,尤其是青少年時期的睪酮偏低,此時可能會給男性的身體帶來一輩子的影響,例如發育障礙,男性的第二特徵缺少等。雖然現代很多人的審美都是這樣的,但從另一方面來看的話,有此種症狀的男性往往說明其缺少男性魅力。

容易出現心血管疾病,例如甘油三酯會提升,高密度蛋白會減少等都比較容易讓人體出現動脈粥樣硬化。

頭腦變得不再靈活,男性體內如果睪酮偏低的話,則會出現焦慮、失眠以及記憶力下降等問題,嚴重時甚至還可能會出現智力下降的情況。

男人體內睪酮偏低怎麼辦?

很多人對於這種情況的第一反應可能就是補,但想要解決體內睪酮偏低的現象,其實是比較複雜的一個過程。到底要不要補雄激素,要補多少還是要到正規的地方詢問之後才能做決定。要知道,雄激素過多也是有副作用的,所產生的副作用有時還很嚴重。

千萬不要盲目的相信一些補品,市場上有很多商家都為自己的商品打著壯陽的旗號,除了忽悠你買他的產品以外,其中含有大量的雄激素一不小心還會對你的身體健康造成損害。

若是出現了睪酮缺乏的情況,還是到正規的地方去檢查一下比較好,順便詢問一下自身到底需不需要補充雄激素,尤其是高齡男性,在服用雄性激素的時候一定要注意。

若是生育能力受到了影響,你不僅要看看自身的精液是否健康,就連血液中的性激素水平也需要了解清楚。最重要的一點就是在日常生活中,你要保持良好的生活習慣,比如不熬夜,飲食以清淡為主,還要堅持鍛鍊。一經發現自身的精子出現了異常,千萬不要忽視精子的健康問題,要到正規的地方去看看自身的具體情況,然後對症治療,及時發現病情才能及時恢復。

綜上所述,以上就是男性體內睪酮偏低,對自身帶來的影響,大家在日常一定要多加注意。為了身體的健康,在平時可以多吃一些含有鈣質和膽固醇的食物,此種類型的食物有助於體內睪酮激素的分泌,例如動物內臟等。通過飲食來改善身體的健康,不僅健康而且還可能會起到一定的作用。同時,在日常生活中你還需要遠離辛辣刺激的食物,遠離菸酒以及每天保持良好的心態,或許這樣你的身體健康才能得到保證。

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