蜂王漿作為一種介於食物與藥物之間的高級滋補營養品,因為獨特的滋補效果受到很多人的喜愛,不過也有些女性對於身材要求比較嚴格,那么女人喝蜂王漿會長胖嗎?
蜂王漿是工蜂頭部王漿腺分泌出來的、用於飼餵蜂王以及幼蟲的一種特殊乳漿狀物質,含有人體必需的多種胺基酸、維生素、王漿酸、微量元素以及乙醯膽鹼等豐富的營養成分。正是由於蜂王漿幾乎含有人體所需的所有營養物質,所以有些人覺得吃蜂王漿會長胖,其實長胖是因為攝入的食物熱量長期高於身體所需,而蜂王漿的熱量並不高,所以適量吃蜂王漿不會引起發胖。
而且蜂王漿中豐富營養成分巧妙結合能夠補充身體缺乏的營養,可以促進內分泌平衡,促進身體的新陳代謝,加快血液循環,加快體內廢物的排出,有助於減輕身體負擔,還可以加強胃腸道消化功能,從而促進消化,同時蜂王漿中含有不飽和脂肪酸,能夠促進體內的脂肪燃燒,對於保持身體更有利。
所以廣大女性朋友可以放心的食用蜂王漿,不用擔心對於身材有不好的影響,而且蜂王漿對於保護肌膚也有幫助作用。如果是用於強身健體、滋養肌膚,各位女性朋友每天吃1次,每次5克即可。