牛津大學研究表明：有這種體型的媽媽，更容易生出高智商寶寶

文 | 朗朗育兒課堂（文章原創 ，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）

導語：

孩子長大後聰明伶俐，人見人愛是每位家長的夢想和培養目標。很多家長都知道寶寶的智商和自己的基因有關，可是很少家長知道，其實寶寶的智商還和媽媽懷孕時的體型有關。

這可不是迷信，牛津大學曾做過一項研究證實了這個觀點。

案例：牛津大學研究表明：這種體型的媽媽，更容易生出高智商寶寶

牛津大學的研究表明：體型豐滿勻稱的孕媽媽生出來的孩子有80%的機率是高智商。對此牛津大學給出了兩點解釋。

1、脂肪含量

身材豐滿的孕媽脂肪含量更高，這意味著胎夢體內的不飽和脂肪酸的含量也更高。而不飽和脂肪酸對孩子的發育有著極其重要的作用，能有效促進寶寶的大腦發育，提升智商。

2、身體素質

一般來說，身材豐滿的媽媽身體素質也更高，如免疫力、身體代謝率、消化吸收能力等都比較高，有利於胎兒的成長發育。也就是說如果寶媽的身體素質高，生出來的寶寶也就更健康，發育更好。

當然這不是說寶媽的身材越豐滿越好，或者骨感一點對胎兒不好，而是說寶媽在身體健康、各項指標正常的前提下，體型豐滿的寶媽是有更高概率生出優秀的寶寶。

但如果寶媽的體型已經嚴重影響到了身體健康，那麼過於豐滿的體型反而會阻礙胎兒的發育。

一：想要寶寶更聰明，寶媽還需要這些技巧

1、營養豐富

懷孕期間，寶媽需要的營養是雙份的，所以即使再想保持身材，也不能耽誤了營養的輸入。一方面寶媽不能節衣縮食，避免胎兒營養不足，發育不良。另一方面也不能暴飲暴食，盲目追求豐滿體型。

寶媽需要根據自己體質，做好飲食規劃，多吃高蛋白、高卵磷脂的食物，注意補充葉酸等微量元素，摒棄不良的飲食習慣，讓身體指標長期保證在合格水準，以更好的健康狀況迎接寶寶。

2、作息有規律

孕婦孕期需要控制自己使用電子產品的頻率，減少輻射，避免熬夜，平時也要多休息和放鬆。同時進行有規律的運動，比如瑜伽、飯後散步等，適當的運動可以促進寶媽的身體血液循環、加快腸胃消化，讓寶寶的營養吸收更為充分。

3、做好情緒管理

寶媽在懷孕期間保持心情舒暢非常重要，忽喜忽悲的情緒變化會造成寶媽體內各項激素的不穩定，不利於胎兒的生長。同時一旦寶媽長期處於急躁或者悲傷的心情，那麼胎兒在媽媽的肚子內就可能非常鬧騰，把孕媽媽折騰的不輕。

總結：

懷孕期間的孕媽需要大量的營養，寶媽可千萬不要為了保持身材就讓孩子補充不到營養，否則，影響寶寶的大腦發育可是得不償失了。

你懷孕時是什麼體型呢？偏胖還是偏瘦呢？或者關於這個話題，您有什麼看法？歡迎留言和我們一起分享討論

---

（圖片均來自網絡，如有侵權，請聯繫刪除！）

這裡是朗朗育兒課堂，在這裡你能發現最實用、最有意義的育兒知識

想要了解更多育兒知識請關注我們，喜歡這篇文章，請點讚、分享給更多的人！