導讀:懷孕時,吃了這些會宮縮、流產嗎?別怕!婦產科醫生來解答
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為了嬰兒的健康,孕婦會一直特別注意飲食,很多人還會提醒孕婦,哪些食物會對嬰兒的腹部造成傷害,哪些食物真的不宜食用,哪些只是誤解?邀請婦產科醫生一個接一個地回答他們!
Q1:懷孕期間不要吃含酒精的食物,否則會影響胎兒嗎?
過去的研究已經證實,如果懷孕的母親飲酒,酒精會通過胎盤進入胎兒體內,這會影響胎兒的健康。外國研究還發現,喝酒的母親所生的嬰兒長時間有五官異常,甚至有學習障礙和發育遲緩。
許多懷孕的母親知道在懷孕期間不宜飲酒,但應避免食用含酒精的食物,如啤酒鴨,黃酒和雞蛋滴湯,含糖的糖和巧克力?在高溫下,酒精含量一直在波動,但仍不建議孕婦在懷孕期間食用含酒精的食物。
但是,如果懷孕的母親不小心吃了含酒精的食物,則不必太驚慌,通常是孕婦長時間喝酒會永久損害寶寶的身心健康。如果僅偶然攝入少量酒精,則不會嚴重危害胎兒的健康。請稍後再注意。
Q2:懷孕期間吃冰會引起子宮收縮嗎?
許多懷孕的母親擔心吃冰會引起宮縮,從而導致早產或流產。國外學者對痛經進行了研究,以了解溫度是否會影響子宮的收縮。動物實驗結果表明,低溫會增加宮縮。子宮收縮的強度,但減少收縮的頻率;在高溫的情況下,子宮收縮的強度會降低,但收縮的頻率會更高。然而,對於人類來說,吃冰是否會引起子宮收縮仍然是不確定的。
懷孕期間喝冰不會影響胎兒,但是懷孕的母親應該更加注意自己的健康,如果經常吃冰或一次吃很多冰,會引起血管收縮,有些人會感到頭痛。冰進入胃腸道時,很容易刺激胃腸道神經並引起胃痛;如果懷孕的母親過去吃冰有不適的症狀,也應避免在懷孕期間吃冰或評估自身狀況並減少吃冰的頻率。
Q3:如果我在懷孕期間吃co仁,是否容易引起流產?
ix仁是一種常見的中藥材。在一般人的印象中,Co仁具有促進水分,浸溼和清除熱量的作用。許多懷孕的母親想在懷孕後期使用to仁來消除水腫。但是,有傳言說懷孕的母親吃Co仁很容易導致流產。從西醫的角度來看,目前尚無研究證實賈伯斯的眼淚會引起流產。但是,如果懷孕的母親有疑問或會感到擔心,最好不要服用過多。
問題4:懷孕期間吃海鮮容易生出過敏嬰兒?
海鮮被認為是一種高度致敏的食品,因此許多孕婦擔心吃海鮮會導致出生後對胎兒產生過敏。研究表明,嬰兒的過敏通常是由父母遺傳的。如果懷孕的母親有過敏,嬰兒過敏的機會將會增加。同樣,如果孕婦對海鮮過敏,則出生的嬰兒對海鮮過敏的可能性更高。海鮮,她仍然可以放心地吃海鮮。
Q5:懷孕期間可以吃火龍果和奇異果嗎?
一些準媽媽擔心上述水果具有相對寒冷的特性,食用它們會對胎兒造成不良影響,但實際上,奇異果和火龍果含有酶,可以刺激胃腸蠕動。如果懷孕的母親有便秘,它也可以幫助消化並促進腸蠕動。
由於我們通常是生吃水果而不做飯,因此懷孕的母親在進食前應注意衛生並清洗水果,以免細菌進入胃內而引起胃痛甚至引起腸胃炎。吃水果可以幫助消化,不宜過多食用,以免引起胃腸道蠕動和腹瀉。建議每天以一份水果為原則。
Q6:懷孕時可以喝綠拿鐵嗎?
綠色拿鐵咖啡並不意味著加牛奶!現代人忙於工作,經常三餐外出吃飯,導致營養攝入不足。因此,將新鮮的蔬菜和水果混入蔬菜汁以更快地獲取營養的做法很受歡迎。許多孕婦渴望嘗試並嘗試製作自己的綠色麵條。鐵,懷孕期間喝酒。
由於蔬菜和水果中含有膳食纖維和維生素,喝蔬菜汁確實對您的健康有益,並有助於消化。但是,建議您不要在三餐中僅喝蔬菜汁,而是在正常飲食之外再喝一兩杯綠拿鐵,以免造成營養失衡。此外,由於用於製作綠拿鐵的成分通常未經烹煮蔬菜和水果,在製成蔬菜汁之前,應先清洗成分,然後製成汁液,以免危害健康。
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