劉媛媛:學習是寒門逆襲的唯一方法

北大才女劉媛媛

《超級演說家》總冠軍

媛創文化CEO

從農村考上北大，一路殺到《超演》冠軍，到媛創CEO，

她一共實現了三次逆襲

她是如何做到的？

這篇文章或許對你有所啟發！

「未來的文盲不是不識字的人，而是沒有學會學習的人。」

——美國未來學家阿爾文·託夫斯

 1 

相信大家都看過這個流傳廣泛的演講視頻，主人公是北大才女劉媛媛，她用自己的親身經歷，告訴大家寒門可以出貴子的。

只要你掌握一些逆襲的技巧，持續不斷地努力，命運的天平就會向你傾斜。也是憑藉這個演講，讓她登上了《超級演說家》的冠軍寶座，一舉成名。

比賽結束後，陳魯豫擁抱了她，對她說：「媛媛，你是當年的我，但你要比當年的我好太多了。」

而你能想像嗎？參加《超級演說家》的時候，劉媛媛在演講上一點經驗也沒有，根本沒有參加過演講比賽。

初賽的劉媛媛被一眾導師質疑，只有魯豫在最後選擇給她一個機會。

而她的對手裡，有創造跨越撒哈拉世界記錄的臺灣超級運動員、出生矽谷有豐富主持演戲經驗的美籍華人、也有演講技巧爐火純青三位導師紛紛爭搶的鬼馬書生。

 2 

為什麼她能夠在短時間內力挽狂瀾，取得勝利呢？劉媛媛說：「我靠的是強大的學習能力。」

她在3天內研究數百個演講者的語氣、肢體動作、表達，閱讀20多本演講技巧書籍。如此高效的學習能力，讓她取得了突飛猛進的進步，實現了人生一次華麗逆襲。

劉媛媛說：「在我目前的人生當中，但凡有那麼一點點成就，都是學習能力給我帶來的。」

她出生在河北一個農村裡，家庭貧困，父母沒有任何文化水平，還養育了她和三個哥哥。

用她自己的話說，家裡連「寒門」都算不上，因為沒有「門」。

（電影：《風雨哈佛路》）

高中的時候，她的成績在年級200多名學生中只排到180名後。

迷茫的她也曾一度陷入越努力越不行的怪圈，直到有一天她發現自己通過某種方法竟然連歷史書課本的小字部分都能清晰地記得。

她驚喜地發現：比努力更重要的，是你是否用對了方法去學習。

她研究出一套適合自己的學習方法：如何做題快準狠、怎麼徹底解決拖延症、怎樣在幾秒內進入學習狀態她的學習能力得到了極大的提高：

一個暑假刷完了十幾本習題冊，等車的時候還捧著《經濟學人》，解題和反應能力都比常人快兩倍！

 3 

大學畢業後，她租住在條件惡劣的筒子樓，潛心考研，決心跨專業考北大的法碩。

她很清楚，沒有任何法律基礎的自己要考上有多難，在考前，她花了兩周的時間潛心研究策略，最終制定了可以百分百考上的策略，然後開始潛心努力。

6個月後，她的考研分數出來了：遠超北京法碩分數線30多分，排名全國第十！

正是超凡的學習能力，讓劉媛媛一次次把不可能變為可能。她說：「我總是能比別人學得快！」

（電影：《墊底辣妹》）

會學習，到底多重要？

我們身處的時代，新鮮的事物不斷更新迭代，新的知識不斷地產生，也有很多人工工作不斷被機器所取代。

就像之前一位30歲的收費站大姐被辭退之後，大哭自己什麼也不會只會收費一樣。

若你沒有強大的學習能力，你就只能被時代淘汰，永遠得不到進步。

劉媛媛說：在沒有資金，沒有好的家庭背景，沒有人脈，學習能力就是你唯一的武器，也是你最強大的武器。你可以起點比別人低，可以起跑比別人晚，但是你學的快，所以你可以逆襲。

逆襲從來不是一個勵志故事，而方法和策略的結晶。

她在《普通迅速崛起的31堂修煉課》中，從不同的方面，去幫助普通人培養自己的學習能力。她說，學習的能力包括的東西實在是太多了：學習方法、學習習慣、應試技巧、社交能力、記憶能力……

我聽過之後非常震撼，因為她真正實打實地提供了一套普通人實現快速逆襲最行之有效的乾貨。以下簡單梳理幾點，感受一下：

 無論是高考背完無數資料考上名校，還是考研死磕參考書最終考上北大，劉媛媛成功的起點都來自於高於常人的記憶力。

但是她曾經也是越忘越背，越背越忘的差等生，直到整理出一套高效的記憶技巧。

比如面對高考要背的歷史、政治、地理，或者是考研要背的法律條文。她創下了一套「複述記憶法」，明確了記憶這些資料所需要的幾個步驟：

如何去理解，如何去分塊，如何用邏輯去分類，如何去排列順序並且用一條線串聯起來。

不管是多麼複雜的內容，運用這種方法都好像穿針引線一般一目了然，流暢自如。

在學完媛媛關於記憶的幾種方法之後，一名用戶說，自己在考研中也鑽研各類記憶方法，但聽回她的課程卻感覺背脊發汗。劉媛媛一針見血指出了他走過的種種誤區，讓他重新去思考和修改學習策略。

關於這一點，是我聽課之前沒想到的。

劉媛媛說，大部分人都只有目標，沒有策略，他會把自己的目標當成是策略，就直接去行動。比如：我要瘦。然後他就開始行動了，節食或者運動起來。

通往目標的路徑越不明顯，你就會越懶。在你的起點和目標之間，一定要精心的策劃一個路線，你必須要知道自己怎麼做才能一定成功，自己現在走在哪一步上。目標、願景、抱負、價值觀都不能替代你的策略。策略是最重要的，比任何其他的東西都重要。

很多人都以為勤奮和意志力都是天生的性格或者一種恆定的能力，其實不是這樣的。

比如劉媛媛自己就說，在學習上她非常有意志力，但是在其他事情上就不夠自律。歐巴馬能當上總統肯定是個自律的人，但是歐巴馬也經常戒菸失敗。

沒有人是純靠意志力成功的。

導致成功的不是意志力和勤奮，而是策略，努力的正確順序應該是：策略—勤奮—成功。如果沒有策略，就會瞎勤奮，就會堅持不住。

媛媛在課程中拆解了自己北大備考的過程，並且提煉出了六步法則。比起一頭扎進書本，反覆把精力花費在同樣的知識點上，用上正確的策略，才能大大節省時間。否則，就算複習了十個月，也抵不上別人只複習四個月。

她說，這個六步法則可以解決任何問題，不只是用來考試。

聽過之後發現，她的思路特別地清楚，給人一種醍醐灌頂的感覺。當我們在渾渾噩噩努力的時候，她在按照正確的步驟不慌不忙地走向成功，這種清晰又實用的方法，會讓你覺得如果早點遇到該多好。 

「為什麼有些人已經四十五歲了，還是不會說話，還是經常說錯話」？

這不是什麼性格直，這是不動腦。

媛媛說，錯誤的思維是非常頑固的，你必須得找到專門的方法對付它才能克服它，根本不可能通過「下次注意點」這種念頭就改掉錯誤的。

媛媛自己設計了一個人生錯題本，用來改正錯話和做錯的事。

她說，上學的時候為了不犯錯有錯題本，但是人生中犯過那麼多錯誤，卻從沒有記錄過，所以導致一錯再錯。

復盤是一種能力，更是一種思維。

如果人能夠為自己的人生進行復盤，那麼你的成長速度就會大大加快；如果你能進階到對他人的經驗進行復盤，你的成長又會加上一個加速度。

媛媛的「人生錯題本」分為「錯事本」和「錯話本」，她把錯話本裡分為幾個主題，分門別類的記錄了自己在什麼情形下容易說錯話，容易怎麼說錯，以及遇到這種情境之後要用什麼話來替代原來的話，甚至仔細的寫了怎麼回答各種類型的問題。

其中一個細節印象很深刻，她說，如果你想要跟對方答應你一個很苛刻的要求，你一定要有勇氣去提出一個更苛刻的要求，突破對方的忍耐度，即便對方不答應也沒關係，這時候你再提出你真正的要求，被答應的概率就會提高。

這個技巧被她總結在錯事本裡，源自於她的一次談判經歷。

課程裡很多這樣的技巧，非常實用，沒有什麼空話套話，但是這門課遠遠不止是技巧可以形容的，可以說涵蓋了一個人成長進步必須要學習的各個方面，為每一個問題提供了有效的解決方案，比如：

……

一個大一的女生說，媛媛姐用人生經驗，幫助她給自己的人生思考出了新的方向，這不僅是一門關於學習力的課程，還是一套關於人生的修煉課，還滿滿都是乾貨！

去年《普通迅速崛起的31堂修煉課》曾經一經推出，就銷售10萬份，得到好評如潮：

我對這節課的評價和網友一樣，就單純記憶的那個方法，讓我掏500我也願意。

現在，這套爆款課程，經過升級之後，重新上線了——《普通人快速逆襲的26堂課》。

重新打造的逆襲課分為26個課時，每節課都很經典。

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