月經是每個女性都會經歷的，而且還會伴隨她們大半生，十五六歲月經來的時候，青春懵懂也羞澀，隨著時間與年齡的增長，對月經也就習以為常了，月經也見證了每個女性從青春到成熟，而且從月經上也是能看出女性的身體狀況的。
可能有的女性的月經周期很正常，來月經的天數也正常，只是經常會發現月經的顏色會發黑，而且還會出現血塊，一次兩次沒太擔心，經常出現這樣的情況可能就要多想了，會不會身體有什麼問題了，還是生病了？那麼下面就帶你一起看了解了解月經有血塊、顏色發黑，究竟是因為什麼？
月經顏色發黑還有血塊，可能是這幾個原因導致的，不妨一看
身體健康的情況，月經的顏色一般是和血液差不多的都是紅色，動脈血的顏色偏紅是鮮紅色，而靜脈血的顏色偏暗則是暗紅色，但是若兩種顏色在一起，顏色可能就會變深，對身體並不會造成太大的影響，但是若「大姨媽」的顏色變黑了還有血塊，可能就不能再忽視了。
一方面來說，月經顏色發黑有血塊，可能跟女性的生活習慣或身體狀況有關。像久坐不動、長期坐在電腦前的女性，下肢不運動，就會影響到下半身的血液循環，血液不流通了，體內的經血就會受阻，出現凝結的現象，時間一久就會形成小血塊了，而一站起來的時候，積攢的經血就會變多了，顏色還可能變深，所以這類久坐不動的女性，也要經常活動活動，也避免久坐忘記更換姨媽巾而滋生細菌。
除了日常久坐的原因，經血顏色發黑有血塊還跟個人身體狀況有關係，體質虛弱、宮寒的女性，經血就容易淤積，有血塊，往往這時候肚子也會有疼痛感，平時若經常吃冰激凌等太涼的食物，穿衣服也經常露肚子露腳踝，就很容易是寒氣溼氣入侵，出現肚子疼、經血顏色發黑等現象，嚴重點的還可能導致月經不調。
另一方面來說，月經顏色黑還有血塊，可能是身體的一些器官出現問題了。一些女性長期有婦科疾病的困擾的，比如像炎症、子宮內膜受損等情況，都可能導致宮頸裡的經血不能順利排出，淤積在體內形成血塊，而且經血的顏色也會受影響變深、發黑，平時最好要注意婦科方面的問題，必要時及時就醫。
除了婦科問題，肝臟也會對月經產生影響。肝氣鬱結的話就會很容易使經血的顏色發黑，還坑會伴有痛經，體內肝氣鬱結，經絡就容易被堵塞，氣血流通不順暢，經血就容易凝結成小血塊，想要緩解這種情況，平時不妨經常按摩按摩腳底和小腹，有助於疏通經絡，緩解痛經、減少血塊。
通過以上的了解，相信女性朋友對月經出現血塊顏色還發黑的這種情況有了更多的了解了，根據自身的實際情況，及時的調養身體，補充氣血，在生活習慣和作息等方面也要規律合理，因為一些婦科問題的建議可以詢問醫生如何調理身體，改善這種情況，在平時也不妨稍加留心經血的變化，可以及時的預防和發現問題，降低風險。