學習書法是一個過程：簡單來說四步驟，四步可以完成蛻變。
第一步：認識自己，端正心態
心態是最重要，端正心態可以做到平常心，不爭不鳴，堅持不懈，不輕言失敗，恆信為上。
第二步：正確的學習方法
1，執筆方式正確
具體方式是，拇指、食指、中指三者夾住筆，但並不用力只是簡單夾住而已，切勿用力，這是核心要義，而且時長要保持筆尖是可以轉動的，這樣我們在下筆的過程中才可以真正做到收放自如，隨時使用充分使用筆墨。
2，選擇正確的紙筆
一般練習初學者是選擇0.7的中性筆和田字格紙，可以做到畫基準線，標準結構管理
3，正確的學習方法和良好的學習習慣
（1）先進性筆畫學習
筆畫學習講究方法，主要參考如下圖冊，或者也可以自行準備筆畫圖冊
但目的：練習筆畫，學習下筆要義和控筆（下筆時的輕重適宜）
參考筆畫如下：
舉例：學習橫線筆畫，橫線的寫法是先練習頓點，往右下角頓點，起筆橫滑動，滑動過程中逐漸抬起筆，此時留於紙面的文字越來越輕，筆畫越來越細，滑動越2分之一後，逐漸加重下筆力度，筆畫會逐漸變粗，待到快收尾時，右下角頓出，逐漸再抬筆，收尾即可呈現圓滑橫線。
練習橫線只是了解了學習書法筆畫的基礎，但要實現控筆還需掌握下筆的輕重，一般練習方式如下：
選擇0.7的筆，練習橫線時，頓點要重，然後逐漸變細上抬筆，按照橫線的寫法，寫最粗的橫線200次，然後用同樣的方法用最細的變化呈現出橫線的效果，也要練習200次，需要達到的效果是用最粗的下筆可以寫出橫線的效果，用最輕的下筆方式也可以實現橫線的效果，差不多堅持一個月，即可實現。
練習到如下效果
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（2）選擇合適的學習字帖
有了好的帖子就是學習字形的結構，要學會看和分析，先選擇30個字進行學習，簡單譁啦它應該有的字形結構和基礎。
選好的字作為基礎字是我們學習的首要目標，接下來就是找到合適的紙張，如田字格，根據田字格的位置設置選擇字的位置，一般來講2天練習1個字，每天學習3個小時，最大化發揮這個字的學習和提成，最關鍵是學習字的結構布局和擺放。
長約3個月即可練習一手不錯的字
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第三，優秀作品欣賞
那麼他們練習多久呢？想不想也變成他們這樣呢？
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