冬季戶外寒冷，帶孩子去室內兒童遊樂場所玩是大多數家長的選擇，那麼，如何做好個人健康防護？1月4日，烏市婦幼保健院兒保科主任錢彬對此給予建議。
「冬春季是呼吸道疾病的高發季節，兒童作為免疫力較弱的群體，外出時家長一定要做好防護,保護好孩子的健康。」錢彬建議，冬季在做好保暖措施的基礎上，家長應儘量帶孩子去人少、通風、空曠的戶外活動，如果一定要去室內場館，那麼也應該注意減少頻次和縮短時長。
錢彬提醒，家長可優先選擇離家距離近、可以步行到達的室內場館，儘量避免帶孩子乘坐公共運輸工具。同時要選擇適合兒童的醫用口罩，並隨身攜帶足夠的備用口罩、免洗消毒洗手液、消毒溼巾等，還應告訴孩子在公共場所要遵循防護要求，規範佩戴口罩、不扎堆，活動時與他人保持距離等。在活動時，還要提醒孩子不要用不乾淨的手隨意觸摸眼睛、口腔和鼻子，也不要用嘴巴去觸碰玩具或者遊樂設施。
「小年齡段的兒童口腔分泌物較多，因此在佩戴口罩過程中要時刻注意，及時更換，以保證口罩的防護效果。」錢彬建議，必要時家長還可以為孩子準備一次性手套，減少孩子與公共物品表面的直接接觸；活動時還應提醒兒童保持一米的安全距離。
同時，兒童在活動場所玩耍時，一定要注意安全，不要穿腰帶繫繩或有細繩的衣物，以免發生意外。
錢彬還提示家長，外出回家後, 要及時更換衣物和鞋,將脫下來的衣物晾於通風處。除了用流水和肥皂認真清洗雙手外，還建議給孩子洗臉、漱口，做好清潔。(記者李曉青)
【來源：新疆網】
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