導語：都知道女性的身體，每個月會分泌一顆卵子，卵子和精子結合生受精卵之後，女性才會懷孕。而男性在過夫妻生活的時，一次就會排出上億顆精子，當然只有質量好的精子才可能與卵子結合，那大家有沒有疑惑，其餘的精子都去了哪裡？下面就一起來學習一下。
一、精子進入女性體內後，沒和卵子結合的都去了哪裡？
1、被女性身體吸收
精子進入女性身體後，由於所處環境發生的變化，精子就需要重新適應新的環境。對於那些比較差的精子來，很可能就被女性的身體吸收掉了，還有一部分，也可能會隨著排洩物被排出體外。
2、被酸死
由於男女體質各不同，男性精子進入女生身體後，需要適應女性身體的內部環境。而女性身體偏酸偏酸值在4.0以上，這這種環境會影響微生物以及細菌的生存，所以它也會讓精子的遊動速度變慢，久而久之，精子就會被這種酸性環境扼殺。
3、遊動時間過長，累死了
夫妻生活的時候，男生射精時，每一次都會射出上億顆精子，而精子的體積更是尤其的小。女性的陰道有八釐米，而八釐米這個長度對精子來說很可能是八千米的距離。而精子對這八釐米的距離也還不是很熟，如果在尋找卵子的過程中迷路，就很可能出現遊動時間過長，累死的情況。
二、提高精子質量，要做好三件事
1、及時戒菸
生活中大部分男性都有抽菸喝酒的習慣，而菸酒中含有的有害物質，會導致精子質量大幅度下降，活躍度降低，嚴重一些，還會引發不育症。因此，要想提升男性的精子質量，在日常生活中一定要控制抽菸喝酒的頻率，如果能戒掉，自然是戒掉更好，但如果戒不掉，那就要控制頻率。此外，對於想要備孕的夫妻雙方，提前半年就要戒菸戒酒，以免對精子產生影響，出現畸形精子。
2、適當的夫妻生活
很多人覺得減少夫妻生活，可以提升精子的質量，但這種想法，是完全錯誤的。長時間沒有夫妻生活，反而會讓精子的質量下降。所以男性在日常生活中，只要保持適當的夫妻生活，不能過於頻繁，但卻也不可完全沒有。
3、多吃含鋅的食物
鋅是精液的重要組成成分，一旦鋅元素缺失，精液的質量就會有很大程度的下滑，所以大家平時可以多吃一些含鋅量較高的食物。
結語：男性精子質量的高低十分重要，如果精子質量太低，就會影響到與卵子的結合，甚至出現不孕不育等不良症狀。所以對於這種情況，男性一定要認真對待，除了平時可以多吃一些含鋅量比較高的食物，例如牡蠣、生蠔等。也要多注意同房的頻率，不可過多，也不可完全沒有。此外，也可以堅持運動，對身體素質以及精子的質量都有很好的提升作用。