坐月子是改變體質的好機會
◆月子沒坐好——容易骨質疏鬆、鈣質流失,甚至會提早更年期!
福州現代婦產醫院產科林主任介紹,坐月子是女性健康的一個轉折點,只要懂得把握坐月子改變體質的好機會,採用正確的坐月子方法,就有機會讓女人越生越健康,越生越美麗。相反,如果不用正確的方法好好坐月子,就有可能生了一胎老了十歲,生了一胎就變成水桶腰體型,體力不支、骨質疏鬆、鈣質流失,甚至會提早更年期!
◆月子坐好了——減輕原來身體症狀,改變體質,脫胎換骨
林主任說,女性在懷孕期間,子宮撐大,內髒都被胎兒壓迫變了型;一但生產,子宮成為真空狀態,內臟因不再受壓迫而產生松垮的狀態,此時內髒有拼命的要收縮回原來樣子的本能;若能夠在這個時候用正確坐月子的方法助內臟一臂之力,就有機會讓內臟迅速的恢復到原來的彈性、高度(也就是位置)、及功能,這樣就是體質轉變;而因為體質改變了,就有可能將原來身體的症狀減輕甚至是消除,進而達到脫胎換骨的目的!
首家星級「月子公寓」落戶福州現代婦產醫院
坐月子既然這麼重要,那麼,如何才能把月子坐好了?傳統上,產婦一般在家裡做月子,由家人或者月嫂照顧,但是作為產婦的家人或者月嫂,沒有經過專業的護理培訓,很難對產婦和新生兒進行全方位的照顧。針對這一情況,「月子公寓」成為許多人的新選擇。
2010年福州首家星級「月子公寓」落戶榕城,博生集團下屬福州現代婦產醫院率先引入 「月子公寓」服務項目,服務榕城的產婦。。
「月子公寓」不同於普通醫院設立的婦產科,除了為孕婦提供最專業的生產條件,更對準媽媽的預產、臨產及生產過後的保養恢復提供全方位服務,讓產婦「坐月子」也能享受類似於酒店星級服務的服務標準。
◆ 10對一」的專屬分娩服務——產後不想回家
在福州現代婦產醫院,剛生了個男寶寶的吳小姐說:「我感覺生孩子沒有想像的那麼可怕,我從進產房到寶寶出生也就兩個多小時吧,醫院的產科醫生、麻醉醫生、護士、兒科醫生幾個人圍著我一個人,什麼時候用力,怎麼用力,醫生都會給予專業的指導。還有我老公,給了我很大的鼓勵。」她說,自己的這次分娩經歷與以前看到的影視作品完全不一樣。
「到公立醫院生產的話,只能睡走廊了,服務更是不能比了,在這邊,從醫生到護士,給你的都是被寵愛的感覺。」後天她就要出院了,但是她卻有些擔心,她說:「在醫院什麼都不要自己煩,每天吃六頓營養餐,每天還有營養師來檢查,回家就不一樣了……」
據林主任介紹,現代婦產為孕婦或產婦提供「10對1」的服務,其中包括產科專家醫師+攝影師+母嬰護理師+營養諮詢師+心理諮詢師+金牌助理+專職廚師+專職美容師+體形康復教練+兒科保健醫師。這與普通醫院1位產科醫務人員服務幾位、十幾位孕產婦相比較,具有顛覆性的區別。
◆ 星級賓館式套房——坐月子也是種享受
福州現代婦產醫院月子公寓為孕婦們提供賓館式的居住環境和家庭式的居住氛圍,公寓設計布置充分考慮產婦特點,配有客廳、陪護房、廚房、餐廳、浴室等,就像居住在自己家裡一樣;新爸爸爸爸可以在配有茶几、液晶電視的大客廳裡接待前來看望的客人。有些標準更高的房間內甚至還配備有理療儀、健身器材,有專業的美體教練幫助產婦恢復體形。
此外,病房內備有衣櫃、電視、微波爐、電話、空調、洗衣機、電腦、茶具等多種家庭生活必須設備,還提供寬帶上網瀏覽、24小時熱水、隨時可更換的浴巾、浴袍及全套沐浴用品等。
◆ 專業護士做月嫂——更科學,更專業
福州現代婦產醫院「月子公寓」專業護士做月嫂,提供24小時護理服務,從產婦保健、新生兒護理、月子飲食、形體恢復到心理諮詢都有專業的醫護人員分工完成,既能能讓新生寶寶得到最全面最細緻的呵護,避免了產婦和小寶寶因為家人沒有經驗和一些錯誤的護理常識而可能出現的健康問題,又能提高產婦產後身心康復質量,特別是針對過去人們常忽視的產後女性的子宮、卵巢、陰道、乳房、體形等進行更加全面的恢復治療,更長遠地保護了女性的產道功能。