詹姆斯no-look-pass,傳球的藝術!

2021-01-11 籃球有毒9527

那些在人縫中傳出超高難度的神奇配合,簡直是百看不厭的傳球藝術!

「無論你在哪,我都能把球精準無誤地傳到你手上。」——傳球的最高境界。

傳球方式千變萬化,而其中,不看球人傳球(no look pass)又是最騷的。

一個好的不看人傳球,是這樣的!

不好意思,放錯圖了。

呸,這才是!

實際上no look pass不是真的不看人就傳球,而是用眼角餘光捕捉到隊友跑位、並準確無誤地把球傳向隊友將要到達的區域,這不僅要求我們有好的傳球功底,還要好的助攻意識,以及閱讀比賽的能力。

實戰中送出精彩絕倫的不看人傳球,有4個細節必須注意:

傳球力度:no look pass不能發力過猛或過輕,球速太快會增加隊友接球難度,球速太慢則容易被搶斷。

傳球距離:適合短距離與隊友配合,距離太長會增加傳球難度。

傳球時機:吸引對手的注意力,配合假動作欺騙,能引起對手包夾讓隊友跑出空位就更好了。

觀察隊友位置:不看人傳球具有很強的隱蔽性,除了自己要有很好的傳球技術,還需要與隊友很很好的配合默契。觀察並預判隊友的跑位,讓隊友接球後可以立即攻擊籃筐。

下面來學習一下,日常該怎樣與隊友配合練習,送出精彩的no look pass。

先來簡單的穿接配合練習,持球人從中路發起進攻,接球人在兩側移動埋伏,儘可能模擬實戰訓練。

no look pass很重要的一點,就是眼神欺騙,所以我們要做到運、看、傳。

運球發起進攻,佯裝往一側突破、傳球或假裝指揮隊友。

眼神看向一側,繼續欺騙防守人,並用餘光觀察隊友跑位。

不看人傳球助攻隊友進攻,利用手腕力量傳球,最好能做到兩隻手都能傳球自如。

除此以外,我們還需要與隊友培養傳接球默契,只有跑到位、傳到位,才是好的傳接配合。

當然,實戰中出現nolookpass的機會可遇不可求,在不適合不看人傳球的情況下,我們還是要實實在在傳好球,能夠得分才是硬道理。

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