在手機市場中，一般800元左右的手機內存都在8G左右，2000元左右的手機內存大多在16Gg到32G左右，足以日常使用。若是大家喜歡下載各類手機遊戲，或者說要存放許多資料，那麼這些內存是往往不夠的，因此手機才會時常出現內存不足的情況。一般情況下，手機運行內存以及內存卡都會因為過度使用而造成此類現象，因此我們一定要去解決該問題。
手機內存過一會就顯示不足怎麼辦
1、定期清理後臺程序。不用的後天程序就關掉它，要不然會造成手機擁擠的狀態，有些軟體我個人都覺得深惡痛疾，就算你退出了，其實他也在偷偷的運行，佔了你手機的內存，這時候就要在手機上下載360等安全軟體，運行加速球來幫忙清理緩存和後臺程序
2、將手機上我軟體轉移到SD卡，就不會使手機那麼塞車，不過前提是你刷完機後，這一項才有可能運行，運用360的軟體搬家，把可以搬到SD卡的軟體轉移到SD卡當中，就節省了很多手機的空間啦。
3、也可以在root之後下載安裝「授權管理」軟體，通過這個軟體你可以清理手機自帶的，你不怎麼用到的軟體
4、不要使用動態手機主題，動態手機主題也很佔用手機內存。
5、如果你把該卸載的軟體都卸載掉了，也很經常清理緩存，還是現實內存不夠怎麼辦呢?先備份，再講手機恢復出廠狀態，問題就會解決了。
釋放內存入 門
1、剛開機的時候的內存是最大的，所以一般重新開機可以達到手機現有狀態下的最大的內存。
2、用軟體直接釋放內存，可以釋放一部分內存，但非常有限。
3、如果你剛開機後的內存都非常小，那麼就需要優化你的機器了優化有如下方法：
1)如果你的機器太亂了，那麼最好格式化你的機器，保持最乾淨的系統，你也可以看看這個時候你的最大內存是多少。
2)儘量少裝開機自啟動的軟體，這些軟體開機就自動運行並且常駐內存，例如：來電大頭貼、防火牆、增強情景模式、自動鎖鍵盤等等。
3)儘量不要裝其它字體文件。字體文件開機也會加載到內存中，而且字體容量比較大，一下就會出掉很多內存。
優化內存進階
1、一些軟體可進行手動結束線程(進程)釋放內存。具體視系統和軟體而定。線程分兩種，一種是手機自帶的，一種是後來安裝的。非手機自帶都可以關閉。
2、手機自帶的程序，如果不清楚作用的話，最好不要隨便關閉，關閉後可能導致手機的部分功能不能使用或手機出錯重新啟動， 因為系統自帶程序即使關閉後下次啟動還會運行，所以一般只在有特殊需要的時候才使用。
3、進入航空模式(飛行模式或者離線模式)，這樣就關閉了通訊相關的線程，以獲得更大的系統內存。這也只是在有特殊需要的時候使用，比如需要玩一個系統內存要求非常高的遊戲。
手機內存一旦不夠，我們最好刪掉所有沒用的緩存垃圾，其次要更換一個內存較大的內存卡，一般情況下，128G的內存卡足夠大眾的使用了。當然，若是您運行的軟體太多，即便是外置內存過大，依舊會出現「內存」不足的現象，這個時候一般是運行內存受到了「壓迫」，一定要關掉所有的運行軟體才可以解決該類問題。溫馨提醒，電腦內存不足的解決方法與此大致類同。