剖腹產後,怎樣才能不留小肚腩?給你推薦了這些方法

2020-12-23 醫聯媒體

懷孕、生子是一個女性從女孩走向媽媽的一個過程。都說媽媽是很偉大的,因為她們不僅要分擔起養育孩子的責任,而且在懷孕和生產的過程中,也要經歷極大的痛苦,甚至可以說是冒著一定的生命危險的。隨著現代生活水平的提高,女性除了對懷孕、生產的安全保障有需求之外,也逐漸有了更高的要求,比如產後的恢復,以提高產後的生活質量。

在現實生活中,有不少女性是以剖腹產的方式生子的。最讓剖腹產的媽媽煩惱的兩個問題就是,傷口應當如何護理,才能夠不留下明顯的疤痕增生,以及出現臃腫的小肚腩,影響到個人的形象。下面來為大家講一下剖腹產傷口的護理要點。

剖腹產傷口該如何護理,才能不留下疤痕增生?

現代的女性對於生育有了新的要求,比如剖腹產後如何不留下疤痕。其實,這個問題與四個方面有關係,個人的體質、寶寶的大小、手術方式和手術技術。但現在技術已經很成熟,所以已經不存在技術方面的問題。通常情況下,需要注意以下4點:

第一、回家後注意保持傷口的清潔、乾燥,不要感染。

第二、不要讓手術傷口撕裂,如果有咳嗽或者躺下起身時,注意不要對傷口造成牽扯。咳嗽時要保護傷口,從臥位到坐位時,要側身慢慢用手撐起來,動作千萬不要很強硬,防止引起傷口的撕裂。

第三、用紅外燈照射的方式,照射後可以促進局部的血液循環,促進傷口的癒合。

第四、有些疤痕體質的媽媽,可以選擇早期做超聲波治療,或者在醫生的指導下買疤痕貼,這些都是有幫助的。但是,一定要注意早期處理。

剖腹產傷口該如何護理,才能不留下小肚腩?

剖腹產後小肚腩的問題,也是關乎媽媽產後形象的問題。對於這個問題,最關鍵在於產後的康復工作。剖腹產後早期康復包括早期的活動,可以躺在床上,通過蹬腿方式來練腹部的肌肉,讓肌肉得到充分的鍛鍊。此外,也可以用膝蓋和兩個手撐在床上,同時挺直腰這樣的動作來練習。

現在產後都有一套產後操,是針對產後的形體恢復的。通過做產後恢復操,作用也是很大的。但最主要的是,需要堅持才能看到好的結果。並且,一定要早期做,這樣對於改善形象會有很好的作用。

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