1、人感到糾結，是因為：只從自己的角度和感受去看事看人；只用自己的經驗和經歷去評判他人；只想讓別人知道自己的觀點和情緒；沒有看到到事情的全相。感到痛苦糾結時，靜下心來，放下自己的評判和情緒，了解對方的想法感受，也從第三方的角度看人看事，就會看到全相，事情的全相會讓人自由。
2、終於明白，有些路，只能一個人走，那些約好要同行的人，一起相伴雨季，走過年華，但有一天終究會在某個渡口散失。紅塵陌上，獨自行走，綠蘿拂過衣襟，青雲打溼諾言。
3、發現一種特別舒服的關係，並不總是你一言我一語的秒回，有時候願意把我現在看到的所有東西一股腦兒的發給你，不用組織好精簡的語言，囉哩囉嗦也不怕有哪句話說錯，發完也不會等著回復，因為我知道你總會看見，是信任，和任何時候都不會被丟下的安定感。
4、做任何事，只要你邁出了第一步，然後再一步步地走下去，你就會逐漸靠近你的目的地。如果你知道你的具體的目的地，而且向它邁出了第一步，你便走上了成功之路!真正能放下的人，不會花精力解釋過去，而是面向當下，樂活現在，包容過去的情緣和關係。
5、人生是一個積累的過程，你總會摔倒，即使跌倒了也要懂得抓一把沙子在手裡。人生有高潮，也就會有低潮。有時候危機會成為一種打擊，將你擊倒在地，但是你千萬不要就此一蹶不振。相反，你應該勇敢地站起來，因為當你站起來之後，你會發現危機已經走遠。如果你不站起來的話，危機將永遠壓在你的身上。
6、面對，不一定最難過。孤獨，不一定不快樂。得到，不一定能長久。失去，不一定不再擁有。不要因為寂寞而錯愛，不要因為錯愛而寂寞一生。——【徐志摩】
7、生活從未變得容易，只不過是我們變得更加堅強，你若不想做，總會找到藉口，你若想做，總會找到方法，當你勇敢跨出第一步的時候你就已經贏了，猶豫一千次都不如實踐一次，所有的努力和付出一定會有收穫。
8、你想過普通的生活，就會遇到普通的挫折。你想過上最好的生活，就一定會遇上最強的傷害。這世界很公平，你想要最好，就一定會給你最痛。能闖過去，你就是贏家，闖不過去，那就乖乖退回去做個普通人吧。所謂成功，並不是看你有多聰明，也不是要你出賣自己，而是看你能否笑著渡過難關。
9、別人怎樣去看待你的價值並不重要，重要是你自己怎樣看待自身的價值。即便你是一塊貨真價實的金子，多說己長也便是短，自知己短便是長。一個人的真正偉大之處，就在於能認識到自己的渺小。
10、如今的戀愛，多數只是為了緩解寂寞。只是想找一個人伴在身邊，即便找到了愛情的感覺，也容易迅疾地失去。愛久了，人依舊會寂寞。為紓解寂寞而相愛的男女，沒有長久堅守在寂寞裡的能力。
11、想從痛苦中解脫出來，最好的方法，不是忘記，而是給自己一個坦然接受的理由。水的清澈，並非因為它不含雜質，而是在於懂得沉澱；心的通透，不是因為沒有雜念，而是在於明白取捨
12、世界上，總是會有那麼一個人，讓我不眠不夜；總會有那麼一個人，拼湊我的無奈；總會有那麼一個人，牽痛著我的心；總會有那麼一個人，使我無法忘懷。
13、不與別人盲目攀比，自己就會悠然自得；不把人生目標定得太高，自己就會歡樂常在；不刻意追求完美，自己就會遠離痛苦；不是時時苛求自己，自己就會活在自在；不每每吹毛求疵，自己就會輕輕鬆鬆。
14、以平常之心， 接受已發生的事。 以寬闊之心， 包容對不起你的人。 以不變之心， 堅持正確的理念。 以喜悅之心， 幫助須幫助的人。 以放下之心， 面對難割捨的事。 以美好之心， 欣賞周遭的事物。 以真誠之心， 對待每一個人。 以感恩之心， 感激擁有的一切。
15、時間就像影子，很少有人低下頭仔細觀望。生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己。人生在世，要的只有快樂！一切看淡了，心也就不累了。萬事不要強求，否則只會給自己帶來無盡困擾，只會給自己帶來痛苦，只會讓自己不開心。
16、其實，路並沒有錯的，錯的只是選擇，愛並沒有錯的，錯的只是緣分。所以，無論何地，一路的風景總是無限，終究會有美好的時候，無論何時，我們的年華總會長大，終究會有燦爛的一幕。因而，無論何時何地，我們的愛情都會永久，一直相信彼此，無論結局如何，我們的愛情都在呼吸，一直祝福彼此。
17、當愛情缺席的時候，學著過自己的生活。過自己的生活，就是跟自己談戀愛，把自己當成自己的情人那樣，好好寵自己。---張小嫻《謝謝你離開我》
18、成功沒有捷徑，腳踏實地一步一個腳印，該來的總會來，不好高騖遠，不急功近利，付出總會有回報，不管處於哪個階段，都要一步一個腳印，踏實的走好每一步！
19、當你心儀的女孩在看豆瓣，把她的顯示器轉向你。用一枝籤字筆在某段文章中找出我愛你這三個字，下劃線劃出。如果是在看一本英文書的話，就劃出Iloveyou這個句子的每個字母。
20、自己不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑鬱，這些都是傻瓜才做的事。當然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時聰明。學會承受痛苦。有些話，適合爛在心裡，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當經歷過，你成長了，自己知道就好。很多改變，不需要你說，別人會看得到。
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