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兒童滑板車好嗎?
滑板車適合多大兒童玩?滑板車和輪滑一樣受到大人小孩的喜歡,特別是在廣場公園,很多滑板車和輪滑興趣愛好班,小小的個子,不停地摔跌,爬起,穿梭,但是這樣真的好嗎?孩子們正處於身體發育的關鍵時期,如果長期玩滑板車,可是會影響身高和身體的發育的,而且玩滑板車的時候很容易發生意外傷害,所以,孩子過小,家長切勿讓他們玩滑板車!那麼,滑板車適合多大孩子玩呢?
滑板車適合多大孩子玩呢?
滑板車和輪滑一樣,能鍛鍊寶寶的平衡感、靈敏性和協調能力。所不同的是,輪滑多靠四肢保持平衡,而滑板車則靠兩隻手把握平衡,身體,腰,臂和腿的整體配合。
運動要求:
兩手握車把,抓住即可,不必太緊,以便車把來回移動調整方向;一隻腳站在車板上,另一隻腳在地上用力向後蹬,待車走起來後,在地上滑行的腳抬起或放在車板上;蹬的頻率越快、勁越大,車走得就越快;如果想讓車停下來,滑行的那隻腳慢慢踩剎車,等車停下來後方可落地。
適應年齡:
五歲半以上的孩子可以學習滑板車,在學之前,最好有騎三輪車的經歷,這便於寶寶掌握車把的技巧控制車的轉向;兒童使用滑板車後,寶寶很快能掌握自行車滑行的方法,有助於日後騎兩個輪子的自行車。
注意事項:
車把的高度要略低與孩子的胸部,利於寶寶握把,太高寶寶不利於控制車把,太低使用長了就會覺得累。
通常,車把和車身成垂直方向,只在拐彎的時候才扭動車把,假使車把始終左拐或右拐,車就會沿著一個方向轉圈,寶寶容易摔跤。當然容易摔倒與車輪的大小,材料使用也相關,輪子大且材料較軟性,緩衝的作用就越大,遇到小溝或不平路面就安全很多。
選擇人相對少的地方,地面比較平坦,最好是柏油路或水泥路面,不宜在光滑的大理石地面上做這項運動;速度也要適中。
雖然滑板車對孩子的身體發育有很多有利的促進作用,但是爸爸媽媽也要注意,8歲以下兒童都比較好動,而自制力和危險意識相對薄弱,當他們玩的開心的時候很容易忘記自己的安全,做一些危險的技巧性動作,所以很容易造成意外傷害。
所以,爸爸媽不應該過早地鼓勵孩子玩滑板車,特別是8歲以下的孩子,這除了會造成安全隱患之外,孩子正處於生長發育的關鍵期,如果經常玩滑板車,很容易使他的腿部肌肉過分發達,導致他的身體發育受阻,反而會影響孩子長高。
專家建議,玩滑板運動最適合的人群是青少年和三四十歲的青壯年,這時候人體的骨骼已經基本發育成形,不容易受到滑板動作的影響。為了孩子的安全和健康發育,爸爸媽媽要切記,不要讓8歲以下的孩子玩滑板車。
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