如果家裡的溫度條件允許的話,最好每天都給寶寶洗一次澡,睡前洗一洗,有助於寶寶安穩睡眠,減少寶寶夜哭或睡眠不安的情況,也能減輕大人的負擔。給寶寶洗澡的時間也不能太長,剛開始五到十分鐘為宜,寶寶長大了,時間也可以慢慢增加。給寶寶洗完澡之後,如果能再注意一下,幫寶寶按摩這幾個部位,還能讓寶寶的發育更好。
腳底
有些新生兒剛出生時不哭,醫生或護士就會輕輕的拍打孩子的腳底,孩子產生反應然後就會哭。很多神經的末端都分布在腳底,就算是成年人,每天下班回家後用熱水泡腳也有奇效。對嬰幼兒來說,平時用腳比較少,如果大人在洗澡之後身體各個部位都很活的情況下,幫孩子按摩按摩,就能刺激孩子的足部神經,讓孩子發育得更快、更好。
脊背
脊背也是人身體的一個重要部位,經常對脊背進行按摩,可以幫孩子活血,還能促進孩子的消化,增強孩子的脊柱,脊柱上的神經還能刺激孩子的大腦,促進孩子的大腦發育,睡前對脊背進行按摩能有效幫助孩子睡眠。對背部進行按摩的時候,可以從中間向兩側輕輕按捏,時間不宜過長,五分鐘左右就很好。
臉
臉部的肌肉和神經關係到孩子的面部器官,對眼睛、鼻子和嘴作用更加明顯,能使孩子更早的學會說話、還能預防感冒。經常給孩子按摩面部,能促進孩子的面部器官更完善的發育,將來顏值一定不會差的。而且經常刺激孩子的面部肌肉,能讓孩子長大後的表情更豐富,不會成為僵臉。按摩臉部的時候,還可以順帶按摩孩子的腦部,注意不要碰到囟門。孩子的臉部和腦部都比較薄弱,按摩的時候手法一定要輕柔,不能太糙。
給孩子按摩的時候,要有順序,從頭到腳或者從腳到頭都行,但不能插著來,否則時間長了可能會有相反的效果,對孩子反而不好。每次洗完澡給孩子按摩一遍,孩子一定能長得強壯、健康!