懷孕了可以吃螃蟹嗎,孕期能吃的海鮮有哪些?

2020-12-23 寶寶知道

膏肥肉滿的螃蟹還是灰常美味的(原諒我悄悄地流口水啦),應該不是所有的商家都像王先生遇到的這家,1600吃一頓大閘蟹還是足夠的,那孕媽媽可以吃螃蟹嗎?

大家都知道螃蟹是涼性的食物,很多人都不適合食用,有很多的孕婦也經受不住螃蟹的誘惑,那麼孕婦吃螃蟹好不好呢?

有人說能,有人說不能。個人的建議是,孕媽媽們吃螃蟹還需謹慎!

從傳統的中醫學理論來說,孕婦是不可以吃螃蟹的,因為螃蟹性質寒涼,且有活血化瘀的作用,孕媽媽們在食用後很容易造成出血、流產的問題。

而從西醫的角度來說,螃蟹是高蛋白食物,孕媽媽們可藉助吃螃蟹來補充蛋白。

不管怎麼說,個人認為,準媽媽們在懷孕期間小心一些是好的,尤其是體質寒涼的孕媽媽,肯定是更要注意飲食的。而陽火旺的孕媽媽,可以少量的吃一點螃蟹,淺嘗輒止。另外,如果孕媽媽要吃螃蟹,必須吃新鮮的螃蟹,並且不可吃蟹爪。

因為螃蟹有活血化淤的功效,可能使胎氣不安,起到動胎作用,也很有可能導致流產。專家提醒,除孕婦不宜吃螃蟹外,含有大量高蛋白質、高胺基酸、高膽固醇、性寒且帶溼毒的螃蟹,對於高血壓、高血脂、糖尿病、脂肪肝、肥胖病患者、過敏體質和腎功能不全患者,都是不適宜大量進食的。

懷孕了能吃哪些海產品?

孕期可以吃的海鮮有海魚,海蝦(這裡不包括龍蝦哦),花蛤,牡蠣,魷魚等,這些營養豐富,只是輕微的涼性,如不 過敏的話,是可以吃的,而且蝦是很好的,富含蛋白質和各種營養元素可以多吃,但要煮熟煮透避免微生物感染。 海魚可以多吃,每周吃3-4次,尤其是孕早期。因為海魚中含的DHA對胚胎的腦神經和視力發育有非常好的作用,而河魚裡DHA的含量遠低於海魚。

(本文來自:百度寶寶知道 孕育那些事兒)

————————

世界很複雜,百度更懂你

關注寶寶知道,了解備孕、懷孕、育兒更多精彩內容:專家直播、日刊知識、胎教電臺、兒童故事、動畫片,還有寶媽們最愛的社區圈子!寶寶知道與千萬媽媽在一起,科學孕育,為愛成長!

相關焦點

  • 懷孕期間應該注意什麼?可以吃螃蟹嗎?
    近期在後臺有很多準媽媽會問關於孕婦的問題,比如剛懷孕需要注意什麼,吃海鮮會導致流產嗎?吃藥會影響孩子嗎?那產後需要多久複查?...孕期能吃海鮮嗎在懷孕期間,只要不攝入已知汞含量較高或被汙染的魚,海鮮可以是健康飲食計劃的一部分。 總的來說,孕婦能否食用海鮮的最重要考量標準就是:汞含量的高低。換句話說,汞含量較低的海鮮孕婦是可以食用的。
  • 懷孕不能吃螃蟹?準媽牢記「3不吃原則」,孕期也能一飽口福
    懷孕的寶媽有很多需要注意的,吃的用的都要特別用心,因為一旦吃錯就會產生特別多的問題,情況嚴重的還會影響自身和寶寶健康,甚至誘發小產。常聽老一輩人說,孕婦在孕期期間不能吃螃蟹,這對一些喜歡吃海鮮的孕婦可謂是一種活生生的折磨。
  • 懷孕不能吃螃蟹?準媽牢記「3不吃原則」,孕期也能一飽口福
    懷孕的寶媽有很多需要注意的,吃的用的都要特別用心,因為一旦吃錯就會產生特別多的問題,情況嚴重的還會影響自身和寶寶健康,甚至誘發小產。常聽老一輩人說,孕婦在孕期期間不能吃螃蟹,這對一些喜歡吃海鮮的孕婦可謂是一種活生生的折磨。
  • 孕婦能吃螃蟹嗎?吃螃蟹的注意事項
    海鮮是很多人生活中常見的美味,但是也不是所有人都可以吃的,特別是孕婦她們的身體較為特殊,不僅要保證她們自己的人體狀況還要照顧到寶寶的安全,所有孕婦在懷孕期間要注意的東西比較多,尤其是各種的食物,在吃的方面就更要注意了,那麼大家知道孕婦可以吃螃蟹嗎、孕婦可以吃螃蟹和蝦嗎、孕婦可以吃螃蟹腿嗎,下面就讓我們一起來了解一下吧。
  • 懷孕不能吃螃蟹?孕期吃什麼、怎麼吃,一次說清楚
    誰說懷孕不能吃螃蟹?事實上,孕媽媽是可以吃螃蟹的。螃蟹性寒,這是中醫上的分類,把食物分成寒、涼、溫、熱「四性」。但是,目前沒有循證醫學證據和理論依據能夠證明螃蟹會導致流產。退一步說,如果吃螃蟹真的能導致流產,意外懷孕後想要流產就不用去醫院了,直接吃一盆螃蟹就好了。所以,只要不對海鮮過敏,選擇新鮮的螃蟹,做熟後再吃,是完全沒有問題的。當然,咱也不能把螃蟹當主食,頓頓吃上一大盆,不管吃啥,都不能過量不是?
  • 這裡有營養-懷孕可以吃螃蟹嗎?
    秋風起,蟹腳癢,又到了一年一度吃螃蟹的季節,想到了一隻只香噴噴的大閘蟹,想必也流了不少口水吧?但是作為孕婦特殊人群,在螃蟹面前得三思而後吃,螃蟹作為海鮮的一種,並不適合所有人群吃。 螃蟹屬軟甲綱,是甲殼類動物,在生物學分類上與蝦同類動物。
  • 孕期能吃螃蟹嗎?這些孕婦飲食禁忌靠不靠譜
    懷孕後經常被人提醒這個不能吃、那個不能喝,這懷孕期間簡直是難食「人間煙火」,看看口口相傳的禁忌都有哪些,到底靠不靠譜呢?懷孕不能吃螃蟹螃蟹屬海鮮類食物,之所以傳言孕期不能食用,因為海鮮類屬寒涼性食物,吃了有流產可能。
  • 孕期多吃魚有助於胎兒腦發育,孕婦可以吃海鮮嗎
    孕期多吃魚有助於胎兒腦發育 孕婦可以吃海鮮嗎海鮮是人們生活中必不可少的食物之一,深受男女老少的愛戴,然而,它更是很多女性朋友的最愛,但是懷孕以後的準媽媽可以吃海鮮嗎?我們都知道,懷孕之後多吃魚對胎兒寶寶腦部發育有好處,因為魚類、海鮮產品類食品含有豐富的蛋白質和其他營養元素,那麼,孕婦可以吃海鮮嗎?
  • 孕晚期可以吃螃蟹嗎 孕期飲食注意這些
    孕婦的飲食不僅是關乎著孕婦的身體健康,對於胎兒的生長發育也是有一定的影響的。孕婦吃什麼和不吃什麼都是有很多講究的。今天小編給大家講講孕晚期可以吃螃蟹嗎、孕婦補鈣吃什麼以及孕婦缺鈣的表現有哪些。孕晚期可以吃螃蟹嗎孕婦是不宜食用螃蟹的,不管是孕早期還是孕晚期。螃蟹對於孕婦是有一定的危害性的,具體有哪些危害呢?
  • 你以為孕婦可以吃螃蟹嗎?讓孕婦遠離螃蟹的三大理由
    說到海鮮類食品一直都是大多數人的心頭之愛,三五個朋友聚會時來上一個海鮮大雜燴,其中的美味享受可想而知。但是不少準媽媽是談螃蟹色變,想吃而不敢吃的數不勝數。現實中也不泛有很多因為吃了螃蟹而產生上吐下瀉,腸胃不適現象的。有人認為螃蟹會導致孕婦流產,又有人說孕期可以吃螃蟹,今天,我們就以孕婦可以吃螃蟹嗎來展開分析。
  • 懷孕吃螃蟹會流產?記住這幾個準則,孕媽也能快樂吃螃蟹
    最近真是吃螃蟹的好季節,但是面對這樣美味的食物,很多孕媽媽卻都開始犯難,因為大家都說孕婦吃螃蟹很容易造成流產,因為螃蟹太寒涼了,導致很多孕媽媽在孕期的時候,根本就不敢吃螃蟹。那麼孕媽在孕期真的不能吃螃蟹嗎?實際上,對於懷孕的女性來說,是可以吃螃蟹的。
  • 孕婦能吃海鮮嗎?哪些海鮮是能吃的呢
    說到海鮮,不少吃貨孕媽媽都讚不絕口。只是懷孕後,海鮮還能吃嗎?其實,準媽媽在孕期還是可以吃海鮮的,比如富含蛋白質和鈣質的蝦類和魚類。這些海鮮大多數都擁有高質量的黃金元素,包括蛋白質、VA、VB、鈣、碘等等,對於人體可謂益處多多。有學者指出,女性孕期經常吃魚,產下的幼兒無論是在行動,語言,還是在運動上都表現得出類拔萃。
  • 孕婦能吃螃蟹嗎,懷孕能吃螃蟹嗎?孕婦吃螃蟹有什麼危害
    孕婦到底能不能吃螃蟹,有人說可以有人說不可以。但我的建議是,懷孕時最好還是謹慎吃!根據中醫理論,孕婦不宜吃螃蟹的,因為螃蟹性寒。孕婦進食後可能引起出血或先兆流產。從西醫的角度來看,螃蟹是高蛋白食品。孕婦可以通過螃蟹來補充蛋白質。
  • 喜歡螃蟹的孕媽能在孕期吃螃蟹嗎?
    似乎常常聽說孕婦不能吃螃蟹。孕媽真的不能吃螃蟹嗎?其實,螃蟹裡含有豐富的蛋白質以及微量元素,對身體有很好的滋補作用,孕媽當然是可以吃的。只是吃的時候,注意以下這幾點就好了:第一點:別多吃。螃蟹的蛋白質豐富,所以會難消化,尤其要少吃一點,一次吃1隻就可以了。
  • 為何說懷孕之後海鮮要少吃
    我個人來說是非常喜歡吃海鮮類的,不過不吃魚,不是因為不喜歡吃而是不會吃,幾乎每次吃都會被魚刺卡到。要說海鮮我也只吃過龍蝦和螃蟹,其他稍微好點的都沒有吃過,一個是因為貴還有就是不會做,要是買回來再做砸了更得不嘗試了,所以還是忍著吧!
  • 闢謠|孕期不能吃螃蟹,不能喝咖啡和酒?那還有啥可以吃?
    案例一:娜娜自從懷孕以後,很多東西都不敢吃了,她聽老人說懷孕吃羊肉會有羊癲瘋,吃辣椒寶寶皮膚會起皮,吃螃蟹容易流產,而且生下來的寶寶會吐泡沫,愛橫著走!一想到要為了寶寶好,連最心愛的大閘蟹也戒了。案例二:準媽媽小張在懷孕前的時候最喜歡喝咖啡了,但她聽說喝咖啡可能會引起胎兒畸形,因此懷孕後一口都不敢沾了,即使是同學聚會、閨蜜相約,她也只是喝點白開水。孕媽這些都不能吃?這些忌口謠言你被坑過嗎?
  • 備孕孕期,究竟能不能吃螃蟹?
    正是吃蟹好時節,很多愛吃螃蟹的準媽媽可能正在被「懷孕吃螃蟹會流產」的流言包圍,碰也不敢碰。究竟能不能吃呢?專家表示,螃蟹並不是備孕孕期的飲食禁忌之物,偶爾有孕婦吃螃蟹造成流產,絕不是因為吃了螃蟹的原因。往往是因為錯吃了螃蟹,比如本人對河/海鮮過敏,螃蟹本身不新鮮或有寄生蟲等。
  • 懷孕不能吃螃蟹?孕期怎麼吃,營養師一次性說清楚
    孕期,是準媽媽們補充營養的關鍵時期。知道自己懷孕以後,很多準媽媽吃東西變得特別小心。確實,孕期中在營養、用藥等各方面,都不可掉以輕心。然而重視並不意味著了解,見過太多越重視反而越焦慮的例子:➊ 懷孕前,只知道要補葉酸,卻不知道到底哪些別的營養要補?➋ 懷孕時,不能吃這個,不能吃那個在飲食方面,怕吃得營養不夠,又怕吃得不對,對寶寶產生影響。
  • 誰說女性懷孕不能吃螃蟹?螃蟹冤枉!真正不能吃的明明是這些食物
    在這個時節,作為一個婦產科醫生,被問得最多的莫過於:「吳醫生,我懷孕了,還能不能吃螃蟹啊?」,「吳醫生,我兒媳婦懷孕了,一天都想吃螃蟹,又不敢給她吃,咋辦哦?」等等。所以,我今天就一次性給大家講清楚,孕期到底能不能吃螃蟹的問題。
  • 懷孕不能吃螃蟹?牢記「三不吃三吃」,孕媽也能愉快吃螃蟹
    可以說秋天是吃螃蟹的好季節,但是面對著這美味的食物,有些孕婦卻開始犯難了,因為聽不少人說吃螃蟹會流產。前兩天有個孕媽在後臺問菁媽:慘了慘了,我不知道自己懷孕了,前兩天家裡還買了螃蟹吃,聽別人說懷孕吃螃蟹會流產,搞得我這心裡天天七上八下的。