最近因為疫情，周圍用溼紙巾的人是越來越多了。有時外出吃飯，朋友都會直接用溼紙巾擦手來代替洗手，說這樣方便又健康。
但是我看別的地方又說溼紙巾含有刺激性添加劑，對身體不好。我就想知道，溼紙巾到底能不能代替洗手？溼紙巾的添加劑是什麼，會傷身嗎？
首先，我們可以明確的是，溼紙巾不能代替洗手。
溼紙巾或多或少含有化學添加劑，不是人人適用，特別是皮膚敏感人群，最好不要使用。
再者，用溼紙巾不停地擦拭皮膚表面，可能改變皮膚表面的微環境，使皮膚表面脂水比例失調、表皮角質細胞脫落和分解，反而不利於皮膚健康。
另外，溼紙巾重複使用時，不僅不能清除細菌，反而會將一些存活的細菌轉移到未被汙染的地方。
建議：在選擇正規生產廠家產品的前提下，溼紙巾不要重複使用。使用溼紙巾後，如果條件許可，最好再洗一遍手，以達到更好的清潔目的。
再來說是紙巾的添加劑。
除了主要原料無紡布和水，一款號稱「無添加」的溼紙巾裡，實際上可能添加有防腐劑、酒精、香精、合成表面活性劑、保溼成分等。
但大家也不必太擔心，因為在溼紙巾中添加適量的防腐劑，可以抑制細菌生長，保持產品質量，既是必需，也是符合規定的。
問題在於防腐劑的種類和添加量。
目前，溼紙巾中添加的防腐劑一般為MIT（甲基異噻唑啉酮）和CIT（甲基氯異噻唑啉酮），這兩種物質可以抑制細菌、真菌生長，但安全性一直充滿爭議。
業界認為，MIT、CIT對皮膚黏膜有一定的刺激，高濃度時甚至可能灼傷皮膚。
也有研究認為，人群中逐漸高發的接觸性過敏、過敏性接觸性皮炎病例，和接觸含MIT的駐留類化妝品有關聯。
所謂駐留類化妝品，就是無需衝洗的產品，如護膚乳液、面霜等，溼紙巾同樣屬於此類。使用後，防腐劑成分將停留在皮膚表面，引起刺激、過敏的風險比衝洗類產品更大，更不可忽視。
所以，建議大家平時使用溼紙巾時，少用溼紙巾擦臉，更不要用它擦拭口唇、眼周、耳道等嬌嫩部位，不要用於傷口、皮膚有紅腫感染等部位。
使用溼紙巾後，應注意觀察有沒有過敏，如出現皮膚紅腫、皮疹、發癢，應立即停用。
本文由《中國家庭醫生》雜誌社&科普中國聯合出品