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私處的清潔對於女性來說很重要，也是再平常不過的事情了。但是，即使是這樣，還是有很多女性對私處的清潔存在誤區，導致炎症發生，有一種說法，長期使用婦科清洗液而患上陰道炎，進而引發婦科疾病？這是有科學依據的事實還是不合實際的謠言呢？
婦科洗液是一類針對婦科疾病的常見藥品，用於緩解部分婦科疾病帶來的不適症狀，但是部分健康女性也會使用婦科洗液清洗陰道，婦科專家表示:陰道本身有個自然的環境，有自潔的作用，保護防止一些外來的東西。外來的環境不管什麼是成分都會影響陰道的健康，如果陰道酸鹼度變了以後正常菌群就會發生變化，引起一系列疾病。陰道酸鹼平衡指的是陰道在健康狀態下PH為3.8到4.2之間處於酸性。在這種酸鹼環境下，對人有益的陰道桿菌處在正常平衡狀態，能將陰道內表皮細胞中貯存的糖原分解成乳酸，以保持陰道內的酸度，抵抗有害菌，當弱酸失去了平衡，陰道桿菌就會減少，女性私處的抵抗力會下降。有些人覺得陰道本身有分泌物，覺得很髒，其實這不是髒，是自然的狀態。
那麼用什麼方法清洗才是最健康的呢？
私處的清潔主要包括兩個部分，一個是外陰清洗，另一個則是陰道衝洗。
一般而言，健康的女性的私處清潔只用清洗外陰，且每天保證清潔1次外陰即可，切忌對陰道進行灌洗，過度清潔會破壞陰道的弱酸性環境，引起炎症。而本身有炎症的女性，除了對外陰的清潔外，還要在醫生的指導下適當對陰道內部進行藥洗。私處的清潔頻率懷季節、時間等等因素有著一定聯繫，在夏季，每天晚洗澡，可在淋浴時對外陰進行衝洗；如果是冬季不經常洗澡時，可以每晚用專門的盆具與毛巾，對私處外陰清洗，做不到每日清潔外陰者，一定每天換乾淨的內褲，並及時洗曬好。嚴禁洗腳盆與私處盆具互用，足部有大量真菌，容易引起炎症。