上周科大大發送了有關霧化的文章，其實寶寶咳嗽，除了做霧化，清理鼻子也很關鍵。
如果鼻涕沒有及時清理，會到達鼻子內部，很容易滋生細菌和病毒，引起上呼吸道感染。
有些寶寶咳嗽老不好，就是因為鼻塞時，鼻涕更加倒流，導致咳嗽更嚴重。
那寶寶總是鼻塞，難道得了鼻炎鼻竇炎？還是感冒沒好徹底呢？別急，科大大一次給你講清楚
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鼻炎≠鼻竇炎，症狀up up up
首先，科大大要糾正一點，鼻炎≠鼻竇炎，鼻竇炎可以說是鼻炎的Plus升級版。
說起鼻炎，這最讓人頭疼的就數過敏性鼻炎了。
標準版—過敏性鼻炎
過敏性鼻炎的寶寶，一碰到過敏原就開始出現陣發性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞或鼻癢等症狀。
這麼乍一看，還以為是普通感冒呢。實際上是披著「普通感冒」外套的「過敏性鼻炎」！二者是有明顯區別滴！
科大大提醒：
如果孩子一直大量流鼻涕，打噴嚏、鼻塞或鼻癢，持續超過2周不見好，就要懷疑過敏性鼻炎了，應及時去耳鼻喉科就診。
要是放任不理，當心鼻炎偷偷升級成鼻竇炎，可有的罪受了！
升級版—鼻竇炎
相比標準版鼻炎的症狀，在升級版鼻竇炎裡都存在，而且會更嚴重。
鼻塞、黃綠色膿涕、局部疼痛、甚至嗅覺下降，當然最典型的症狀就是「頭疼」！
如果不及時治療，鼻炎、鼻竇炎還會繼續「升級」，嚴重時會誘發支氣管哮喘！
說這麼多......其實就一句話，積極治療唄，還能咋地！
治療和預防鼻炎、鼻竇炎
鼻炎寶寶治療3步走
拯救過敏性鼻炎寶寶，家長們可以從這3方面來入手：
1. 遠離過敏原
● 少去花草樹木集中的地方，如公園，外出時戴口罩；
● 入手除蟎儀積極除蟎，用70℃以上熱水清洗床單枕巾；
● 保持室內通風乾燥，被水泡過的衣物徹底晾乾；
● 儘量不養寵物，或讓孩子和寵物分開。
2. 堅持鼻腔衝洗
每天1-2次，用生理鹽水給鼻子洗洗澡，可以幫助洗掉過敏原，緩解鼻塞和流涕症狀。
注意，不同月齡的寶寶，洗鼻方法也有不同：
1歲以內：使用鹽水滴鼻劑、海鹽水噴霧、鼻吸球或者注射器。使用時側躺，滴鼻劑衝洗朝上的鼻孔，注意對著鼻腔計入海鹽水，擦乾淨流出來的鼻涕，在反過來側躺，洗另一側鼻孔。
1-3歲：使用注射器式或擠壓式。能坐後，可以坐著洗鼻，讓孩子稍微向前低頭，張開嘴啊，這樣鼻腔內，而不壓力沒那麼大。
3歲以上：使用擠壓瓶式。具體姿勢和1-3歲寶寶使用時一致即可。
當鼻炎症狀控制不住時，就要考慮用藥了！
過敏性鼻炎4大誤區
① 聽信根治偏方
那些在朋友圈看到的所謂「根治鼻炎偏方」，是經不起推敲的。
再遇到一些不標示成分，所謂「祖傳秘方」類的三無產品，更是不能輕信了。
② 談激素色變
就有人寧願相信虛假宣傳、所謂不含激素的「祖傳秘方」，也不願正規使用鼻噴激素。
豈不知很多「秘方」偷偷加了激素，劑量不可控，危害更大。
要知道，鼻噴激素是我們國家、甚至國外治療過敏性鼻炎的一線藥物。
③ 濫用減充血劑
不信任國內藥品質量，過度追捧海淘藥品。
其中成分是萘甲唑啉，我們稱之為「減充血劑」。它是通過收縮鼻黏膜血管來緩解鼻塞。
短期效果是立竿見影，但連續使用超過7天就可能使症狀反彈，還存在發生藥物性鼻炎的風險，對鼻黏膜萎縮造成永久傷害。
④ 放任不管
因為過敏性鼻炎很常見，家長就開始對鼻塞、打噴嚏、流鼻涕的症狀「習以為常」，放任不管。但卻忽視了將來有可能誘發多種難纏的疾病，比如支氣管哮喘、慢性鼻竇炎、分泌性中耳炎等。
鼻竇炎寶寶怎麼辦？
基本上，鼻竇炎和鼻炎的治療藥物是相似的，但治療時間延長了。
根據《歐洲鼻鼻竇炎及鼻息肉治療指南》【EPOS】：正規的慢性鼻竇炎治療療程推薦為12周以上，急性鼻竇炎一般建議2周以上。
鼻竇炎的治療時間相對較長，很多家長稍感孩子症狀好轉，就不用藥了，結果導致鼻竇炎反覆發作......
認真講，我們遵醫囑，用夠療程好不好？
要知道在孩子16歲之前，鼻竇炎多以藥物治療為主，一般不推薦手術治療的，因為這時孩子頭面部骨質還沒發育完全。
所以啊，還是乖乖提前做好預防，保持鼻腔通暢吧！
預防鼻炎、鼻竇炎
預防過敏性鼻炎的關鍵，在於遠離過敏原，前文科大大已經提到。
而鼻竇炎往往是二次感染或併發症的結果，我們可以採取一些措施來預防：
① 避免上呼吸道感染
② 發現寶寶過敏，及時求助醫生治療。
③ 帶寶寶加強運動，提高抵抗力。
④ 避免長時間待在空氣品質較差的環境裡。
⑤ 正確擤鼻涕，閉上嘴巴按壓一側鼻孔，將鼻涕從另一側鼻腔中擤出來，然後換另一側。
鼻炎-鼻竇炎 常見問題解答
Q ：孩子有過敏性鼻炎，但不在鼻炎期可以遊泳嗎？
A：如果孩子對冷熱刺激、對泳池中的消毒劑不過敏，遊泳後鼻炎也沒有發作或加重症狀出現，是可以遊泳的。
Q：聽說有自血療法，抽自己的靜脈血5毫升，然後加上一些藥，用來打屁股針，能有效控制過敏性鼻炎，是這樣嗎？
A：科大大目前並沒有聽說過這種治療方法，醫學治療手段中也不存在，不可信。
Q：孩子過敏性鼻炎會隨著年齡增大而緩解嗎？
A：這取決於家長的重視程度，做好日常環境控制，儘量避免接觸過敏原，多做運動避免呼吸道反覆感染的誘發，有可能得到緩解。
Q：孩子流鼻血和鼻竇炎有關係嗎？
A：流鼻血和鼻竇炎有一定關係，因為炎症狀態下的鼻黏膜血管擴張，很容易破損。
尤其是有的孩子經常摳鼻、用力擤鼻，這些刺激都容易導致鼻出血。
說了這麼多，有沒有記住呢？
科學家庭育兒團隊原創
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