執筆:明珠
編輯:劉穎娟
定稿:蘇子後
不少新生兒出生後頭髮稀少又發黃,讓父母十分頭疼,看著別的寶寶滿頭黑髮,內心羨慕的不行,那麼這是什麼原因造成的呢?在兒科醫院工作5年的朋友說常見於這幾個原因——
新生兒頭髮黃又少的幾大原因
1、遺傳因素
頭發生長取決於遺傳,且個體差異明顯,其多少、色澤、曲直與父母的情況有一定關係。如果父母頭髮烏黑濃密,孩子的頭髮亦是如此,反之,有些寶寶因遺傳因素影響,頭發生長受限,可能是黃黃的小捲毛。
2、營養不良
寶寶頭髮又稀又黃可能和營養不良有關,一方面是孕期營養不足,導致寶寶打娘胎裡因缺乏蛋白質、微量元素等物質導致頭發生長不良,因此建議孕媽孕期應該多吃黑芝麻和核桃,它們含有豐富的維生素E及蛋白質,能夠讓胎兒的頭髮更加濃密、亮澤。
另外一方面是寶寶出生後攝入營養不足,當寶寶開始添加輔食時,家長應當增加魚肉、雞蛋、蝦、瘦肉、豆製品、胡蘿蔔以及水果的攝入,讓寶寶的頭發生長快人一步。
3、枕禿所致
這個原因經常被忽略。(如上圖)枕禿就是寶寶腦袋與枕頭接觸的地方,出現頭髮稀少或沒有頭髮的現象,大多數新生兒都有這種情況,因為新生兒多數時間都處於平躺的狀態,再加上汗液分泌旺盛,導致汗液堵塞毛囊而影響到頭髮的生長,當寶寶學會站立後,這種情況就會緩解,後腦勺上的頭髮會逐漸長出來。
寶寶出現枕禿,是否能說明身體缺少某種營養物質?
寶寶枕禿除了經常躺著所致,還可能是寶寶體內缺少這3種物質——
a、缺鈣:缺鈣的寶寶容易出汗,繼而增加頭部發癢的情況,他又不能說話,只好通過摩擦頭部來解決,枕禿情況比較容易發生。
b、缺鐵:缺鐵會影響寶寶的睡眠質量,睡眠不足容易脫髮,睡不安穩的寶寶會頻繁扭動,增加頭部和枕頭的摩擦機率。
c、缺鋅:寶寶頭髮稀疏發黃是缺鋅的表現之一,缺鋅容易厭食,營養跟不上,自然限制頭髮的生長。
如何才能使寶寶擁有一頭濃密的黑髮呢?
除遺傳因素不可改變外,想要讓寶寶擁有一頭烏黑濃密的秀髮,父母可以這樣做——
1、充足的睡眠
睡眠不足可能間接導致寶爸頭發生長受限,長期睡不好覺,夜裡頻繁哭鬧,容易發生生理紊亂,導致寶寶食慾不佳、抵抗力降低,影響到頭髮對營養的攝入。
2、保證營養均衡
寶寶頭髮稀疏、枯黃、無光澤,且大量脫落、折斷,是營養欠佳的表現,如果想要寶寶頭髮長得好,可以在輔食中適量增加蛋白質、維生素和礦物質豐富的食物。
因為頭髮的主要成分是一種角化的蛋白質,多攝取魚類、肉類、蛋類、豆製品等食物,經胃腸的消化吸收可形成各種胺基酸,進入血液後,由頭髮根部的毛乳頭吸收並且合成角蛋白,能促使頭髮質量變好。
3、保證頭髮清潔乾淨
清潔是呵護寶寶頭髮的一個重要方法,洗頭可以促使頭髮得到良性的刺激,還可以避免頭皮上的油脂、汗液及汙染物刺激寶寶的頭皮,引起頭皮發癢、引發感染等;尤其是天熱的時候,最少隔天洗一次。
需要注意寶寶的洗頭水溫要適宜,一般控制在37~38℃,寶寶頭皮嬌嫩,避免用力撓抓,輕輕撫摸即可。
闢謠:新生兒頭髮剃得越多,長得越黑越密
不少老一輩人喜歡給孩子剃滿月頭,並且認為剃髮次數越多,孩子頭髮長得越好,這是沒有科學依據的。
新生兒頭髮的疏密程度和剃頭並沒有關係,通過頻繁剃頭改變新生兒發質的做法十分不靠譜,還會對孩子造成以下傷害——
1、新生兒頭皮嫩薄,抵抗力差,很容易因為剃頭時操作不當,導致頭部皮膚受損,從而引起感染,一旦細菌侵入發囊,可能會嚴重影響頭髮後期的生長。
2、頭髮能保護新生兒的頭部,減少外部傷害的程度,尤其是囟門尚未閉合的孩子,最好不要剃頭,儘量少洗頭,剃光頭讓寶寶的頭皮完全暴露,夏天很容易曬傷,更容易招蚊蟲叮咬。