生活中有部分人發現自己的頭髮變得乾枯、毛躁，原本柔順的頭髮不再出現，如果有這種異常的現象應該注意頭髮的護理，通過合理的方式來維持頭髮健康狀態，這樣頭髮才能恢復柔順狀態。
否則頭髮乾枯、毛躁還容易出現頭髮脫落、斷裂的情況，均對頭髮健康不利。那麼，頭髮乾枯毛躁有哪些方法可以改善呢？
頭髮乾枯毛躁有哪些方法可以改善呢？
1、洗髮時控制溫度
發現自己頭髮變得乾枯，毛躁應該注意合理地洗頭髮。很多人平時洗頭髮的時候沒有掌握正確的方法，有可能用溫度太高的水來洗頭髮，不僅容易損傷毛囊，還會對毛髮健康造成影響，可能洗完頭髮之後頭髮健康受到影響，容易出現頭髮乾枯毛躁的情況。
因此，在洗頭髮的過程中應該掌握正確的方法，水溫應該合理控制，這樣才能避免毛髮健康受損出現毛髮乾枯、毛躁的情況。
2、選擇適合洗髮水
發現自己的頭髮乾枯、毛躁，有可能是洗髮水使用不合理引起。現在洗髮水都要種類非常多，很多人平時沒有注意頭髮的養護，出現了頭髮乾枯毛躁的情況，加上洗髮水選擇不正確，經常使用去油力度太大的洗髮水，有可能讓頭髮變得乾枯毛躁。
如果想要護理好自己的頭髮，應該選擇適合的洗髮水，洗完頭髮還可以適當使用護髮素，會變得柔順許多，可以防止頭髮乾枯、毛躁嚴重。
3、不要經常燙髮和染髮
部分人發現自己的頭髮蓬鬆乾燥，如果有這種情況發生應該了解是否經常燙頭髮。很多人為了追求完美，經常有燙頭髮，染頭髮的行為，受到這些的影響頭髮健康就容易受損，這樣頭髮自然會蓬鬆乾燥許多。
如果出現了這種情況，應該減少染髮和燙頭髮，平時使用護髮精油來維持毛髮健康，這樣毛髮逐漸恢復健康狀態，頭髮乾燥的情況才會慢慢好轉，防止頭髮健康繼續受損。
4、正確擦拭頭髮
發現自己的頭髮蓬鬆、毛躁，可能和多方面因素有關，有可能是平時洗完頭擦拭手法不正確有關。很多人洗完頭喜歡用毛巾搓幹頭發，但這樣的拉扯很容易造成頭髮受損，毛躁、乾枯更容易出現。
因此，平時洗完頭髮應該用乾淨的毛巾簡單擦拭，用梳子順著頭髮的走向梳頭髮，這樣頭髮變幹之後才會保持柔順狀態。此外，洗頭之前建議把頭髮梳順，這樣頭髮毛躁的情況也會減少。