寶寶睡覺搖頭就一定是缺鈣？NO，他們都是罪魁禍首

2020-09-05 媽媽學園

　　寶貝在睡覺的時候，腦袋總晃，甚至有寶媽誇張地說「晃得像個撥浪鼓一樣」。

　　這種現象往往會把新手爸媽嚇一跳，擔心孩子是不是哪裡出了問題?尤其是，是不是「又」缺鈣了?!

　　為什麼說是「又」呢?因為缺鈣背的黑鍋實在是太多了!

　　夜間哭鬧、枕禿、長不高、出牙晚……啥都能怪到缺鈣身上。妥妥的育兒界「背鍋俠」!

　　不過這事，我們得為「鈣」澄清一下。寶寶睡覺搖頭並不是恆等於缺鈣，也就是說：缺鈣有可能會引起寶寶睡覺搖頭，但寶寶睡覺搖頭的原因卻不一定是缺鈣。

圖片來源：@視覺中國

　　1. 正常現象

　　首先爸爸媽媽們不需要過分的焦慮，睡前搖頭可能是寶寶在淺意識睡眠中會出現的正常現象，等寶寶睡熟之後這種現象就會慢慢消失了。

　　2. 太熱了

　　「孩子穿那麼少，著涼怎麼辦?」

　　沒錯，這世上有一種冷叫做你媽/你奶奶/你外婆覺得你冷。看著寶寶小小的身軀，總擔心TA會著涼感冒，無論寶寶是醒著還是睡著，都給裹得嚴嚴實實。但寶寶還小，熱了是不會掀被子、脫衣服的，他就只能靠搖頭摩擦來表示抗議、不舒服，而且越搖就越熱，還很容易出汗。

　　寶寶搖頭的時候，爸爸媽媽可以摸一下寶寶的頸後是否溫度過高、出汗。如果有這種情況，給寶寶減少被子，並拿塊乾淨的毛巾把汗擦掉，這樣也能讓寶寶睡得更舒服，搖頭情況也會減少。

　　3. 溼疹

　　睡眠過程中，寶寶的體溫會上升。當寶寶本身就長有溼疹時，過高的體溫會讓寶寶患溼疹的部位感覺更癢、更不舒服。所以當爸爸媽媽看到寶寶睡覺搖頭時，可以先檢查一下寶寶是否長溼疹了，如果確定寶寶已經長溼疹的，可以在患處塗抹藥膏，緩解寶寶瘙癢症狀，並適當地給寶寶減少被子或者衣物。

　　4. 中耳炎

　　在嬰幼兒時期，寶寶如果有發燒、上呼吸道感染、或者經常嗆奶時，都很有可能造成中耳炎的發生。所以當寶寶睡覺搖頭，甚至伴隨著持續性拍打頭部、哭鬧、耳朵流膿時，則需要特別留意寶寶是否得中耳炎了，如果有疑似症狀，建議馬上找醫生檢查。

　　5. 內耳前庭沒有得到充分刺激

　　寶寶通過搖頭這個活動刺激內耳前庭，其實是寶寶發育階段的常見情況。除了搖頭外，家長可以為寶寶做一些相關訓練，如浴巾蕩鞦韆。

　　引起寶寶睡覺搖頭的原因眾多，爸爸媽媽再看到這種現象，就不要只想著給孩子補鈣啦!

圖片來源：@視覺中國

　　除此之外，在育兒的漫長道路上，新手爸媽遇到的問題還多著呢，溼疹、紅屁股、感冒發燒……想要快速解決問題，不少寶媽會求助網際網路。不過網上的育兒科普信息繁雜，內容良莠不齊。短視頻時代，學習育兒的方法也要與時俱進。

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    寶爸寶媽永遠都是寶寶最忠實的粉絲，每天都會細心觀察他們每一個細微動作，思考背後可能隱含的健康隱患，稍有異常就會十分焦急，簡直就是草木皆兵。而寶寶睡覺搖頭就是一種常見問題，很多寶爸寶媽都會很擔心這一現象。所以今天貓爸就給大家說一下寶寶睡覺搖頭到底是怎麼回事？
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    3個月的寶寶睡覺時總是搖頭，這並不是寶寶缺鈣。寶寶一歲之內，每天對鈣的需求只有200～250mg。這相當於寶寶每天喝200～250ml奶就完全足夠補鈣了。如果是母乳餵養的話，母乳的鈣含量要低一些，相當於寶寶每天喝400～500ml母乳。所以寶寶1歲之內，不需要考慮孩子缺鈣的問題。寶寶睡覺時搖頭，主要原因有以下這4個：■1、寶寶覺得熱，或者寶寶有痱子和溼疹。
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    導讀：有朋友問「三個月的寶寶睡覺老是搖頭，這是怎麼回事？」寶寶的一舉一動時刻引起媽媽的注意，寶寶搖頭是媽媽們反應很普遍的現象。媽媽們自認為對寶寶呵護有加，可是為什麼寶寶會搖頭呢？寶寶搖頭預示著有什麼問題嗎？是缺鈣嗎？
  • 關於寶寶睡覺搖頭的6個原因,新手媽媽早知道
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  • 寶寶搖頭就缺鈣？先別慌，4點讓你看清前因後果
    我是一個新手寶媽，寶寶已經4個月大了，最近發現他經常愛搖頭，尤其是到夜裡特別嚴重，婆婆總說「給寶寶補點鈣就好了」，但是一段時間之後寶寶搖頭的情況仍不見好轉。我諮詢了醫生之後才知道，寶寶其實是夜裡睡覺不舒服才會搖頭，並不是缺鈣導致的，讓我也放心了不少。
  • 寶寶睡覺出汗多、搖頭,是體虛還是缺鈣?
    有些寶寶夜裡進入深睡眠時會出許多汗，甚至整件內衣都會溼透。很多情況下，寶寶出汗多並不是生病、體虛或者缺鈣，而是身體的自然反應。夜裡睡覺出汗多，首先要考慮是不是太熱了。寶寶睡覺的房間，16~21℃是比較舒適的溫度，切忌過熱（過熱是嬰兒猝死的危險因素）。娃睡覺時，給Ta穿蓋厚薄合適的睡衣或睡袋即可。判斷孩子冷熱的標準是脖子溫熱，小手不涼；如果摸到脖子有汗，就要減少穿蓋了。如果屋內溫度適宜，寶寶穿著不厚，但仍然出汗很多，就需要諮詢醫生。
  • 寶寶睡覺不安，真是缺鈣或者缺少維生素D？家長不妨關注這幾點
    臨床上遇到很多寶媽經常抱怨說寶寶睡覺的時候，經常搖頭或者睡得不安穩，睡眠不深，家長總但是寶寶是不是缺鈣或者缺乏維生素D，甚至積食導致，其實導致寶寶睡不安，其實真的沒這樣簡單，長期嚴重睡眠問題也會導致寶寶生長發育，所以家長不妨關注一下。
  • 寶寶睡覺時,如果有這些表現,說明缺鈣了,寶媽要留意
    人在生長的過程中，是沒有缺鈣的，一旦缺鈣就會造成很多問題的發生。當然這對於成人來說，基本可以忽略。因為日常生活吃的都不錯，相對來說不怎麼缺鈣，而且缺鈣有不適的地方也會說出來，可對於幼小的寶寶來說，如果缺鈣就會造成身體發育不良，而且他們也不會用嘴說。那麼如何判斷寶寶是否缺鈣了呢？
  • 寶寶出現這9種特徵不一定是缺鈣，家長亂補鈣反而會傷害寶寶
    嬰兒的脫髮常會發生在與床墊衝突一側的頭皮部位，特別是當寶寶有躺著搖頭的習氣時，寶寶後腦勺頭髮就會被磨沒了，形成枕禿。所以，當寶寶呈現磨牙情況時，尤其是一周歲以內的寶寶，一定要去看醫師。9、寶寶睡覺時總是搖頭
  • 寶寶睡覺總是蹬腿、唧哼、搖頭,可能是這3個原因導致,別忽視
    就拿寶寶睡覺蹬腿來說，有的說是寶寶長個子的信號，是好事兒；有的說是寶寶缺鈣了，必須補鈣；還有的說是寶寶身體不舒服，需要去醫院。到底應該聽誰的呢？今天我們就一起來看一看，寶寶睡覺蹬腿的幾大原因。寶寶睡覺蹬腿，是在長個子？
  • 寶寶睡覺時總搖頭是體虛還是缺鈣?看看這4點就明白了
    寶寶睡覺時可能會翻動自己的身體，或者揉揉小臉等等，家長是不必在意的，但是如果他睡覺時總是搖頭的話，家長就要重視了，或許是他的身體出現了問題，那麼，寶寶睡覺總搖頭究竟是什麼原因呢？家長又應該如何解決呢？1、出汗換季的時候，溫差變化比較大，有的家長擔心寶寶晚上睡覺時會著涼，會讓他入睡時穿較厚的衣服，但是大部分孩子熱量比較大，睡覺時本來就容易出汗，如果再穿上較厚的衣服，就更會出汗了，這使寶寶身體中的營養物質流失，尤其是一些微量的元素，造成寶寶缺鈣或者缺鋅的現象，對他的神經系統產生影響，睡覺時就容易搖頭了。
  • 寶寶缺鈣,睡覺時總有這些「端倪」,4種危害父母需警惕
    寶寶缺鈣，睡覺時總有這些"端倪"，4種危害父母需警惕導語鈣這種微量元素在寶寶生長過程中起著至關重要的作用，當然現在很多父母都特別重視給寶寶的身體補充鈣質。還有可能會影響到孩子的身高，所以這一點父母們一定要警惕起來，一旦寶寶缺鈣，就要趕緊補充。2， 影響孩子的睡眠質量睡眠對寶寶生長來說是非常重要的，想要寶寶身體長得越來越健康，生長速度趨於平穩，那麼就要讓孩子好好睡覺，而且還要讓寶寶達到深度睡眠狀態。
  • 寶寶睡覺愛出汗的原因找到了，不是體虛和缺鈣，和這兩個因素有關
    所以當寶寶有「睡覺愛出汗」這個小毛病，我們得先判斷它是生理性還是病理性的，這樣才知道是否需要帶寶寶去醫院。寶寶睡覺愛出汗的原因，不一定是體虛和缺鈣，大多和這兩個因素有關——生理性、病理性。孩子在睡覺時不僅愛出汗，還伴隨著搖頭，出汗後頭皮癢就會搖頭來緩解，最後導致枕禿。
  • 缺鈣的寶寶,睡覺時身體會發出3種信號,可惜很多父母都忽略了
    前段時間，閨蜜向我抱怨，她8個月的寶寶最近睡覺時特別不安穩，每晚睡覺的時候，頭部都會在枕頭上蹭來蹭去，來回摩擦，而且現在天氣還不算太熱。寶寶睡覺的時候，頭部還是會滲出很多汗珠，除此之外，寶寶睡覺還特別輕，稍微有一點兒動靜，寶寶就會驚醒哭鬧。
  • 寶寶為啥總愛搖頭?醫生:若伴隨這種症狀是生病的信號,家長警惕
    1、吃奶時搖頭有的寶媽會發現，寶寶在吃奶的時候有搖頭的現象。這其實是寶寶開心的一種表達哦。新生兒想要一次順利的銜住乳頭並不容易，如果他們「成功」地吃到媽媽，他們可能就會搖頭，來表達自己的喜悅；同時，寶寶左右搖頭，也可以幫助他們更好的鎖定方向哦，這麼說來，是不是很可愛呢？
  • 寶寶愛搖頭是什麼原因?六個月前後搖頭原因有不同
    最近有寶媽留言諮詢：寶寶現在6個月了，睡覺的時候，我發現她老愛搖頭，有時候醒著的時候也經常搖頭，是怎麼回事呢？這種情況是比較常見的，有的嬰兒兩三個月就會出現搖頭的情況。一、月齡偏小的寶寶出現搖頭，一般是以下4個原因1、長時間躺著睡覺，後腦勺容易出汗，可能寶寶感覺到癢，有點不舒服，所以用搖頭來緩解這種不舒適感。
  • 為什麼兩個月大寶寶總是「搖頭」?這些原因很少人知道,別忽視
    每個做爸爸媽媽的看到自家的孩子總是心生歡喜，巴不得一天從早看到晚，對孩子也是非常疼愛的，竭盡所有把最好的都給寶寶。剛出生的寶寶可能除了睡覺就是喝奶了，一般情況下，寶寶到了三個月的時候才會翻身，因此在前三個月，寶寶睡覺還是比較安分的，不會亂動。