牙齒健康常常被人忽略，只有在出現問題時，才會被重視，也不得不讓人重視起來。牙齒出現問題後，通常會讓人很痛苦，疼起來真的是要人命，讓人整個人都不好了。吃飯不香，睡眠也不好，連工作和學習都無法安心，你說痛苦不痛苦。牙齒在出現嚴重問題前，其實會有別的表現，只是沒有疼痛，就讓人忽視了。就比如牙齒上出現黑點，在摳不掉刷不掉之後，就放任不管了，反正也不疼。有這種想法你就錯了，後續問題可能會讓你更頭疼。
牙齒上的黑點，到底是何物？
牙齒上出現的黑點，可能性很多，若是能夠刷掉的，就是食物的殘渣，只要及時的漱口或刷牙，就沒什麼。但長時間刷不掉，怎麼能清除不了，可就不能忽視了，極有可能是牙齒出現不好情況。牙齒被細菌攻擊了，出現蛀牙了。有的人會說，蛀牙不是這樣的，是缺失很大塊，能明顯看出被蛀壞了。
明顯看出蛀牙，那說明情況已經算嚴重，黑點只是早期的信號，早點注意到，並及時的解決問題，或許可以減少事情變嚴重。趁著黑點還沒有擴大，沒有出現疼痛，早解決少受罪。拖得久了，黑點會慢慢擴大，牙齒會壞得越嚴重。
要知道蛀牙分幾個時期，最早期就是牙齒有黑點或黑線，等到發展到中等程度時，牙齒就不只是黑點了，而是會讓你有感覺，在受到外部的刺激之後，就會出現疼痛感，這下你不重視都要重視起來。還得要多受罪，多花錢。
發展到中高度時，可不僅僅是牙齒，會影響到周圍的神經，出現牙周、牙根尖炎症，那承受的痛苦是不能言說的。最後階段，就是整個牙齒壞掉，只能拔掉壞牙，根除後患。這整個過程下來，你可以算算你所承受的痛苦，還有燒掉的錢有多少。不想人和錢受罪，就要早作決斷。
保護牙齒，日常中應注意什麼？
養成早晚刷牙習慣，就不必多說了，主要還是說說如何正確刷牙，有的人刷牙就像應付差事一樣，隨便刷刷就結束。卻不知道刷牙不對就相當於白刷，該有的細菌還會在，遲早牙齒是要壞掉的。刷牙要全面去刷，不要橫著刷一遍就行，要上下刷，牙齒裡面也要刷到，最好能舌頭一起刷到，更有利於減少細菌滋生。
養成良好刷牙習慣之後，還要勤漱口，吃完東西要及時漱口。還有一事很重要，就是定期的給牙齒做檢測，能確保牙齒是健康的。若是牙齒出現問題，也能及時發現及時解決，對口腔健康還是很有益處的。
你的牙齒上如果發現有黑點或者黑線，別忽視，應立即去做檢測，是蛀牙就早點解決掉。可不能因為不疼就不處理，此時猶豫，後面只會更痛苦，花出去的冤枉錢也更多。