天氣乾燥，鼻子容易流鼻血，尤其是老人、兒童更容易流鼻血。但遇到鼻出血，經常手足無措，有人條件反射地仰起頭，希望減少流血。南京市婦幼保健院兒保科副主任醫師孟黎平表示，孩子流鼻血，原因有很多，找對病因，千萬不要抬頭止血。
睡到半夜流鼻血竟是過敏性鼻炎
「醫生快看看我家孩子怎麼了。」6歲的子軒右鼻孔塞著棉花球，被焦急的方女士帶著急匆匆趕來醫院：「這兩天他有點感冒，有時一大哭就流鼻血，有兩三次了，昨晚睡到半夜突然坐起來，跟我說媽媽我流鼻血了，開燈一看，枕頭上一攤鮮血，真的流了不少。今早還有些流，一直讓他頭抬著點」。
「血常規檢查，化驗報告顯示各項指標正常。應該是過敏性鼻炎引起的。」兒保科副主任醫師孟黎平表示，換季時，早晚溫差大，天氣乾燥，有不少孩子都會流鼻血，容易被家長忽視，歸因於上火，或氣候乾燥，其實出現症狀時可能是孩子已經患鼻炎了。
鼻出血原因複雜
找準病因很關鍵
引起鼻出血的原因很多，可能因鼻腔本身疾病引起，也可因鼻腔周圍或全身性疾病誘發。對於兒童來說，季節變化是最常見誘因。其次，飲食原因，現在多數兒童偏食，不愛吃蔬菜，不喝水，只喝飲料，營養攝入不全面，以至於造成血管脆性增加。第三，兒童不良行為習慣，如使勁地搓揉鼻子、玩耍時外界的撞擊、向鼻腔內塞入紙團等異物，導致鼻內小血管破裂，形成鼻出血。還有就是疾病原因，如血液病、發熱、咳嗽等，而同時鼻部疾病更是造成鼻出血的重要原因之一，尤其是過敏性鼻炎、急性鼻炎等，不及時接受治療，都會間接地造成毛細血管破裂，形成經常性的鼻出血。
鼻子出血時
抬頭止血是誤區
孩子鼻子出血時，家長千萬不要驚慌，這時候很多人想到的是抬頭止血。孟黎平提醒，抬頭要不得。小兒鼻出血幾乎都發生在鼻腔前部，如果抬頭的話，血就會流到鼻腔後方、口腔，有的進入胃部引起不適，導致嘔吐，有的則可能進入氣管甚至肺部，引起劇烈咳嗽。家長發現孩子鼻子出血時，應儘量使孩子安靜，避免哭鬧。抱孩子取坐位，頭稍向前傾，儘量將從鼻咽腔咽到口腔的血吐出。用乾淨的脫脂棉充填鼻腔止血，如沒有脫脂棉也可用手指壓迫鼻翼按5分鐘。同時用冷毛巾敷頭部或者鼻部而使鼻血管收縮。血止住後半個小時避免孩子擤鼻涕或劇烈運動，以免引起反覆出血。如果還在出血，則需要送孩子去醫院。