現在護膚已經是我們生活中不可缺少的部分了，護膚中比較重要的是敷面膜的環節，其實娛樂圈的藝人對敷面膜也是十分重視的。面膜對於很多女生來說都是必不可少的，想要皮膚快點變好，最好的辦法就是敷面膜。
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其實敷面膜也是很有講究的，並不是天天敷就行，除了有技巧之外，還有敷面膜的時間點，這樣才能保證敷出面膜的最佳效果。
敷面膜的最佳時間：
1、經期後一周
經期後的第一周是荷爾蒙分泌最旺盛的時候，血液中的雌激素開始回升，肌膚血液飽滿，新陳代謝變得非常旺盛，對保養的吸收能力達到最佳水平。使用面膜、精華液等高濃度的護膚品，讓皮膚吸收更多營養。
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2、早上7：30-8：00
人體早上醒來，經過一夜的休整，肌膚是非常缺水的，那麼人早上起來和喝一杯水可以促進身體的新陳代謝。同樣的道理，早上起床時候的皮膚也是饑渴的，很多人早上洗完臉之後都會有緊繃的感覺，所以這個時候來敷上一片補水面膜，皮膚就能得到更好的滋潤。
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早上6:30-7:00這個時間的皮膚狀態是最好的，肌膚對面膜的吸收也是最好的。在妝前敷一片補水保溼的面膜，既不脫妝也不卡粉，還能美美噠出門。
3、晚上9：00-10：00
在睡前敷面膜皮膚的吸收效果是非常好的，因為晚上12：00-3：00是皮膚的自我修復時間，晚上的10點左右，睡前敷面膜能讓肌膚更好的吸收面膜裡面的營養成分，也可以排出皮膚的黑色素細胞和殘留毒素。最好是在洗完澡之後毛孔全都打開了，更利於肌膚吸收營養，這個時間敷美白面膜和清潔面膜的效果是最好的。
4、敷面膜後一定要鎖水
敷完面膜後將臉洗乾淨，大家一定要記得給肌膚鎖水。不然面膜中的精華就會形成膜，阻礙我們皮膚吸收，水分就是這樣流失的。
無論什麼季節，敷完面膜之後都一定要記得擦面霜，因為面霜用在最後一步就是因為它具有強大的鎖水功效。