蒸汽眼罩現在很火爆。據說——
輕輕薄薄的兩片紙，睡前敷於眼前，就能蒸發出溫溫的熱氣，舒緩你的疲勞。
還能散發出淡淡清香，助你入眠，順帶抹去你的眼袋和黑眼圈。
不過是眼用款「暖寶寶」
不管廣告詞寫得多麼高大上，蒸汽眼罩的本質，其實就是兩個字——熱敷。
它的原理很簡單。
裡面裝著的混合物裡，包含了鐵粉等物質，鐵粉遇到空氣，會發生氧化反應，產生熱量。這些熱量，又使混合物中的水分汽化，形成蒸汽。
這原理跟爛大街的暖寶寶，是一樣一樣的。
緩解疲勞？熱毛巾也行啊
對於緩解眼部疲勞，熱敷確實有一定作用。
一方面，熱敷能促進眼部瞼板腺分泌油脂，這種油脂能夠減少眼睛裡的水分蒸發，從而讓眼睛不那麼乾澀。
另一方面，熱敷還可以改善眼部血液循環，緩解眼部肌肉疲勞。
但是，這一點，隨手一條熱毛巾也能做到。蒸汽眼罩不過是不受地點限制，解放了雙手。
黑眼圈沒了？因為睡早了
至於去黑眼圈、皺紋、眼袋，咱們聽聽也就算了，別當真。
蒸汽眼罩裡面並無護膚成分。即使有，皮膚跟眼罩也並非完全貼合，皮膚吸收不了什麼。
要是真有效果，原因大概是，它讓我們放下手機睡得更早了！
畢竟，許多人臉上的黑眼圈、眼袋，很大程度上是熬夜的「副產品」。
用多傷眼，過敏體質慎用
蒸汽眼罩，也有可能是甲之蜜糖，乙之砒霜。
如果你是過敏體質，蒸汽眼罩，特別是含香薰精油的，說不定會成為過敏原。
多敷、敷太長時間，眼睛不僅不會變得更明亮動人，反而可能血絲爆棚。眼科專家的建議是，一周敷3~4次，每次敷15~20分鐘即可。
如果眼睛已經紅腫、充血，冷敷效果更好，熱敷只會雪上加霜。
薄片式的更好
想強調的一點是：如果要買蒸汽眼罩，請一定買知名度較高的正規廠家的產品。
市場上的蒸汽眼罩，可以分為兩種。
粉末式：
發熱材料為粉末狀，等於縮小版「暖寶寶」。
缺點：發熱粉末分布不甚均勻，發熱的部位和持續時間不穩定，可能造成局部溫度過高，有灼傷的風險；發熱粉末如果漏出，有傷眼的風險。
優點：價格便宜。
薄片式：
發熱材料為薄片狀。
缺點：生產技術要求高，比粉末式的貴。
優點：發熱均勻，發熱時間控制得比較好，沒有漏粉的顧慮，安全性較高。
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