跑友奮力衝向終點。
長沙站第一名科大跑團二隊。
發起一人挑戰24小時的國際極限馬拉松冠軍許秀濤,以163.8公裡的成績完賽。
華聲在線6月4日訊(記者 劉玉鋒) 「要跑24小時」,是團隊和個人的榮譽之戰,但這不僅僅是一場團隊的耐力和決心的比拼,更是一場團隊戰術的較量。今天下午,中國人壽•2017要跑•24小時城市接力賽長沙站,在洋湖溼地公園鳴金收兵。近百支跑團24小時不間斷接力,累計裡程達到17789.1公裡。最終,科大二隊脫穎而出,以350.7公裡的成績拔得頭籌。
在眾多有著「大神級」跑友的跑團中,為何這支來自軍營的跑團能奪冠?要跑24小時的賽場上,他們怎樣應對接二連三的意外狀況?6月4日下午,記者採訪了科大二隊隊長趙軍,且聽他是如何制定策略和實戰對決的。
閉幕式上,中國人壽保險股份有限公司湖南省分公司黨委委員、副總經理王方勇、匹克體育集團總經理許志華、廣發銀行股份有限公司長沙分行黨委委員、紀委書記、副行長黃河、中國人壽財產保險股份有限公司湖南省分公司黨委委員、總經理助理遊軍、漸凍人基金代表林莉為獲獎團隊頒發獎盃、獎牌、支票板。
【隊長問答】
華聲在線:參加要跑24小時前,有做過什麼賽前準備嗎?
趙軍:要跑24小時是一個集體項目,講究團結和配合,每個隊員都要想到為這個集體貢獻力量。這次我們組建了三支隊伍參賽,最開始報名的時候,我們科大跑團二隊就設置了門檻。跑過半馬,且都在兩小時之內完賽的就可以加入。現在的二隊隊員,半馬都是在100分鐘之內完成的。
我想,科大跑團既然要參加,就要展現國防科大的風採和實力。賽前,我們特意過來踩點,在洋湖溼地跑了三四圈,適應環境。我們還在網上搜索了往年要跑24小時的報導,向參加了今年西安24小時接力賽的科大校友請教,熟悉賽事規則,借鑑別人經驗。
華聲在線:戰術安排上,你們制定了什麼樣的策略?
趙軍:我先了解了隊友們的配速、距離、特點和年齡再進行分組,三人一組輪流跑。但是,任何一個隊的隊員都有強弱之分,安排也講究強弱搭配。如果全都是強的,那就是自相殘殺,為什麼?一個比一個快,大家休息時間就短。強弱搭配的話,稍微弱點的隊員跑得慢,實際上給強的隊員留下了休息時間。我們團隊要求,接力順序不能隨意變動,但遇到實際情況,可以靈活變通。
華聲在線:那麼,接力賽中會遇到各種問題,你們有什麼戰術調整?
趙軍:我們團隊的小夥子愛動腦筋,跑了幾圈後發現,有些環節需要優化,比如交接。有些跑友不知道接自己棒的人在哪裡,一下這麼多人看不清楚,我們就固定位置交接,跑步的人只要奔那裡去,就可以看到交接人。甚至交接卡和接力棒,交換兩樣物件需要花時間,我們就要接力的人將接力卡一扔,拿著接力棒就跑,跑完的人去撿接力卡,交接時比別人省了很多時間。
接力賽第二天,隊員都很疲勞,三人一組的車輪戰有點不合適。我們進行調整,讓後續一組中一兩個,給前一組頂一兩棒,讓前一組隊員能多休息一下。在輪到後續一組進行車輪戰時,前一組的隊員休息較長時間了,又可以給後續一組的也頂上一兩棒。這樣,可以拉長隊員的休息間隔。
華聲在線:是不是把戰爭策略用到了團體比賽中?還會繼續參加這種團隊賽事嗎?
趙軍:談不上戰術,我們排這個很簡單。最重要的是,大家服從安排,遵守約定。今後只要有公益的跑步比賽,我們都會參加,同時與其他跑團多交流。對於整個跑團來說,這種比賽是集體項目,有利於大家團結一心。
華聲在線:在這場賽事中,你們還有什麼收穫和感動?
趙軍:與個人賽不同,團隊賽要有強大的後勤保障。這次我們很多同事和家屬過來幫忙,但我們發現,第一天還沒跑完,經費就已經沒了。團隊賽打的是物資戰。我們將賽事的成績發到科大跑團群裡,沒想到,大家都很興奮,立馬捐錢,捐了4000多塊錢,保證了後勤經費。通過這件事情,我發現,跑團的凝聚力增強。
這次,科大跑團派出了3支隊伍,都衝到了260公裡以上。本來,科大三隊險些被解散,因為遲遲沒能湊夠隊員,但隊員鬥志很高,不願意解散。由於各種原因,三隊主要依靠8名主力隊員,分組為3:3:2,每個小組負責3小時時間段,但也給那2人組安排了兩個3小時的車輪戰。他們靠著團隊的凝聚力和意志力撐到了最後,這讓我們所有人都很感動,這是一個奇蹟。
【新聞多一點】
2017年6月4日,中國人壽•2017要跑•24小時城市接力賽長沙站倒計時歸零,在洋湖溼地公園白鷺塔下鳴金收兵。近百支跑團經歷一天一夜的不間斷接力,累計裡程達到17789.1公裡。截止到長沙站結束,賽事的奔月計劃裡程已增至173815.3公裡,距離目標達成更近了一步。
科大二隊以350.7公裡的成績奪得長沙站比賽的頭名,辣跑團一隊緊隨其後,以340.2公裡的成績獲得第二名,長沙悅跑團一隊獲得第三名,成績為336公裡。本站比賽共有40支跑團成績超過260公裡,13支跑團成績超過300公裡,達到了向「漸凍人基金百萬呼吸項目」和「姚基金希望小學籃球季」捐助善款的裡程目標。發起一人挑戰24小時的國際極限馬拉松冠軍許秀濤本站成績為163.8公裡,再次完成了一次了不起的挑戰。