作者：寶寶知道 我愛小帥哥
有些人聽到「走路」這個詞可能有點想發笑，心想這算運動嗎？你說跑步、瑜伽、有氧運動或者體操都聽得比較多，可走路聽的少而且沒有那麼的高大上。
如果對於老年人，可能走路這項運動對他們來說是最好的運動。可針對年輕人是否也是可行的呢？答案是當然也是行得通的，無論男女老少皆宜，最主要的是簡單有效，可前提是堅持。
結婚是年輕人的事情，可到了要傳宗接代的時候就不是由自己做主了。你說結婚長時間沒懷孕吧，別人會說男方或者女方沒生育能力；你說早點懷孕吧，對於有的人來說很容易，可有的人卻也很難。
為什麼懷孕生孩子都要趁年輕，一個適合的時間段。因為年輕氣盛，身體各種狀況都好，只要稍稍注意一下飲食習慣和禁忌（菸酒等），懷孕是不難的。可為了能生個健康快樂的寶貝，大多數年輕夫妻還是會選擇適合自己的運動，來讓好孕快點到來。
我和老公剛結婚時，雙方家長是沒有催促我們要孩子，可親朋友好有的關心讓你不得不考慮這個問題，又怕是兩個人有問題。
於是我們在結婚的後段時間裡就開始了運動，不是什麼高大上的運動，也不是什麼優雅陶冶情操的運動，就是最基礎的走路。為什麼選擇走路，因為它的要求沒有其他運動項目高，而且難度係數也不大，最主要的是我們很少運動，讓我們做強度大的可能是自欺欺人，只能從最基礎的走路開始。
我和老公想改變一下我們的體質，你想現在年輕人有幾個是作息時間正常的？每天不到十二點之後恐怕是睡不著覺的。
我以前上班時是九點下班，回家弄清楚也快十點或者十一點，沒有制止力的又玩起了手機。上學也是經常熬夜偷偷玩手機，早上五點跑操之後就是一天的課程，從來沒睡過早覺，你想對身體多大害，如果有小孩那不是害了寶貝的健康發育嗎？
我老公是沒辦法，因為公司要做事情。經常會通宵，明知道那樣對身體不好，衰老的快，可拿別人的錢就要服從別人的管制。老公還喜歡抽菸，如果是想要孩子怎能與那些禁忌沾邊呢？
就因為我們的飲食和作息習慣不好，所以在要孩子之前，我們必須要保證一個安全無汙染的環境，等待著我們的寶貝著床。
那段時間我和老公每天在大人起來之後，我們就爬起來了，因為農村人都五六點就起床了，可能是習慣問題，再就是有很多事情要做。
我和老公會沿著他家魚池邊走，到處都是田地和樹木，還有野草野花，最令人喜歡的是那清新的空氣。這就是城裡人喜歡鄉下的原因，所以我和老公選擇最基礎的走路來助我們好孕，平常我們會邊走邊聊天，說一些令人開心的事情，或者邊走邊聽音樂，放鬆心情。
真的沒過多久我就懷孕了，兩個媽媽都是高興不已，左鄰右舍更是說好快就懷孕了。結婚沒多久就懷孕，這不是喜上加喜嗎？我和老公也很開心，因為我們的改變和堅持，我們得到了想要的結果，而且是真的順利的受孕成功。
想要好孕不僅僅要有合適的運動，還要有均衡的營養和心情舒暢。最主要是要堅持下去，改善一些不好的習慣，為了孩子以後的健康，我們應該付出努力，只因為我們愛他——我們未來的寶貝。
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