明明懷胎十月，為啥準媽媽孕期才280天？預產期醫生咋計算的？

「醫學上的『十月懷胎』，並不是現實意義上的『十個月』。」

生活中，相信很多人都有這樣的疑問，明明說的是「十月懷胎」，但是足月的胎兒最多也就9個月多的月份就出生了。

這明顯就不是「十個月」，為什麼要說「十月懷胎」呢？

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新手準媽準爸產檢記錯日期，結果出現差錯

麗君和丈夫婚後不久，就懷孕了。麗君媽媽知道後，為她高興之餘，還告訴了她一些孕期的注意事項，並且還特意囑咐她等到孕12周的時候要去醫院做產檢。

想到女兒估計也不太理解，就又提了一嘴，也就是差不多懷孕三個月的時候。

於是，麗君這位準媽媽就嚴格按照媽媽說的等到三個月去做產檢，結果去了之後醫生告訴她和丈夫，他們來的有點晚，並提醒他們下次要來早點。

醫生的話瞬間讓兩個人有些發蒙，這不是剛到三個月嗎，怎麼就晚了？

後來經過醫生的解釋之後，他們才明白原來媽媽告訴他們的「三個月」，並不是生活中滿打滿算的「三個月」。

生活中，相信有些新手準爸準媽因沒有搞清楚懷孕月份和真實月份的區別，鬧出過「認知上」的烏龍事件。

就像麗君和她丈夫這對準媽準媽一樣，那麼這兩者究竟有什麼區別呢？

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明明是懷胎十月，為啥準媽媽的孕期才280天？

「醫學上，把28天作為一個產科月，因此生活中常提到的『懷胎十月』指的是由十個產科月組成的280天。」

所以孕媽具體的預產期，也是根據上述原理來計算的，從懷孕的280天，可以推算出預產期。

生活中日曆上顯示的月份，由於月份天數會出現不等，比如有的是28天、有的是20天，有的是31天。

所以如果按照這個計算月份，很容易會出現預產期的偏差。

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預產期醫生咋計算的？

醫學上，用來推算預產期的方法常見的有以下五種：

1. 根據末次月經來計算

簡而言之，指的是根據末次月經來臨的第一天日期，然後往後推算到第280天的日期即可，更簡單的計算方法如下：

「末次月經的月份如果大於3，那麼減去3，如果小於3，那麼加上9，可得出具體的月份；

末次的月經的日期加上7，即可得出具體日期。」

比如，末次月經的時間是7月8號，，經過計算後，得出的預產期為4月15號。

總體來說，這種方法適合經期規律的女性，對於經期不規律的女性使用這種方法，會降低預產期的準確性。

2. 根據排卵日來計算

簡單來說，就是從排卵日開始向後推算266天，就是預產期。

「女性的排卵日期一般在下次月經來臨前的第14天。但是有些女性會出現提前或延後的情況。」

因這種方法跟經期排卵有關，所以也不太適合月經不規律的女性來進行推算。

3. 根據B超來計算

這種方法比較簡單明了，根據B超單上的數據，比如寶寶肱骨長、雙頸頂等，測算出寶寶的實際胎齡，從而推算出預產期。

4. 根據孕吐來計算

可根據孕媽的孕吐情況來進行大約的推算，目前來說這種方法準確性很低。

5. 根據宮底高度來計算

通過對宮底的高度測量，可以得出具體的孕周數，從而推算出預產期。

「數據顯示，預產期的準確率僅佔5%。」

預產期只是提供了一個參考的生產日期，胎兒具體的出生日期受到多種因素的影響，比如孕媽身體狀況、胎兒發育情況等。

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準媽媽孕期需要特別注意哪些問題？

1）注意空氣的汙染性

交通廢氣和工業的粉塵性汙染會導致胎兒出現低體重等問題，因此對於孕期的孕媽所接觸的生活環境，儘量保證空氣的潔淨乾淨，少接觸汙染性的環境。

2）杜絕接觸二手、三手煙煙

「一項母嬰調查顯示，媽媽長期接觸二手菸，生出的孩子基本上在5歲之後，相較於其他的孩子，會更容易出現注意力不集中、暴力的問題。」

從上述可以看出，孕媽孕期接觸二手菸、三手煙，不僅有致畸風險，而且還會對孩子今後的性格產生影響。

因此，於孕媽而言，孕期後一定要避免接觸二手菸、三手煙，家裡有吸菸的男性，也一定不要在家裡吸菸。

3）儘量不要飲用咖啡

咖啡因的攝入量一旦超過標準，就會對胎兒造成不利健康的影響。

如果實在想喝咖啡，那麼每天的咖啡因攝入量一定要控制在200克以下。

但是，為了胎兒的健康考慮，能不喝就不喝。

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