在日常生活中，有很多女性朋友都被婦科疾病困擾著。比如子宮肌瘤等常見的婦科病。如今患有子宮肌瘤的女性越來越多，這與日常飲食不規律和作息時間不規律，有直接的關係，如果換上了子宮肌瘤，不但給女性朋友工作和生活帶來不便，而且如果不注意調理，也會出現癌變的可能性，更不利於身體健康，所以在生活中女性朋友，一定要注意適當的保養好自己的身體。
女性朋友一定要注意飲食習慣，在日常生活中遠離這三種食物，子宮肌瘤也就會慢慢遠離你。
生冷類食物:在日常生活中有很多女性朋友喜歡吃生冷寒涼性的食物，隨然說吃這類食物能夠緩解心情，但是大量食用，就會導致溼寒之氣進入身體裡，導致子宮受到一定侵害，出現宮寒，痛經，月經不調等症狀。更會加重患上子宮肌瘤的機率，非常不利於身體健康。
辛辣刺激性食物:生活中辛辣刺激性食物，受到很多人的喜愛，比如水煮肉片和水煮魚等，都是我的最愛，但是為了身體健康不得不遠離它。因為辛辣刺激性食物會損壞胃黏膜的健康，還會引發胃炎，胃潰瘍等疾病。女性朋友如果過多食用這種食物會刺激子宮，導致子宮健康受損，引發子宮肌瘤的風險。
滋補熱性食物:在日常生活中，桂圓，荔枝等水果大家都非常喜歡吃。殊不知這種水果都是熱性水果，大量食用，出現上火症狀，並且會刺激子宮，導致子宮肌瘤加重等，不利於身體健康，所以說女性朋友對滋補熱性水果還是趕緊忌口，有助於呵護子宮健康。肌瘤也會慢慢消失。
下面推薦幾種子宮肌瘤的「剋星」，女性朋友早晚吃點，保護子宮。
藏紅花:藏紅花是一種藥材，是女性朋友的一大佳品，它能夠活血散淤，調節內分泌。改善由內分泌失調所引起的包塊等情況，還可以幫助女性緩解子宮肌瘤的問題，促進子宮內部毒素汙血的排出，呵護子宮健康。
三七:在日常生活中三七是我們常見的藥材，它具有很高的藥用價值，經常喝三七泡的水，能夠起到一定的養生效果。特別是已經患有子宮肌瘤的女性朋友，它是子宮肌瘤的一大剋星。堅持喝三七水，起到活血化瘀的作用，幫助女性緩解子宮肌瘤的病情，呵護子宮的健康。
黑枸杞:對已經患有子宮肌瘤的女性來說，應該堅持喝黑枸杞泡的水，它含有豐富的花青素，能夠起到美容養顏，延緩衰老的功效。況且花青素還可以促進體內血液循環，加速子宮內部汙血和毒素的排出，保證子宮內部光滑乾淨，防止婦科疾病的發生。女性朋友經常食用，幫助活血化瘀，保護子宮健康。
結語:女性朋友記住這幾種子宮肌瘤的大「剋星」，在日常生活中經常喝點這種水，保持身體健康，美容養顏，遠離婦科疾病，何樂而不為呢。