問：前幾天收到區役所寄來的國民年金催款單，而我還是留學生，留學生可以減免嗎？我現在不打工狀態……日子過不下去了，還交年金啊。
答：首先國民年金對留學生並沒有特殊的規定，對所有在日本在住的人都是一樣的。到區役所辦一個加入手續，就可以開始積累年數了。學生期間有能力可以交，沒有能力可以申請全額減免。但減免的這段時間的點數就低，到最後算能拿的年金就少。也可以先申請減免，以後工作了只要十年之內就可以補交。但並不會因為工作了被強制補交。
日本現在的制度是年金加起來交滿25年，到60歲之後可以拿年金，多少根據你所交的數額有複雜的公式。即使中間比如結婚失業了有一段時間沒交也可以，只要加起來滿25年就行。從這個意義上講學生期間即使沒有能力交去申請個減免還是有點意義的。對留學生來講的話如果不打算在日本養老，個人認為沒有交的必要，因為沒有交滿25年中途回國可申請退一部分所交的年金，但退回的數額和所交的相比就是杯水車薪。
如果打算在日本工作並有可能長呆的話，建議先去辦加入手續和申請減免手續。需要注意的是申請減免的手續只可以倒回去申請一年分的，補交則是十年之內就可以。進了公司以後自動從工資扣除，就沒得選交不交了。另外現在新聞也一直在講年金制度改革，要把現行的拿年金的60歲改到65歲或更晚，日本同事還開玩笑說可能等我們到60歲年的時候金制度都沒有了。箇中利弊，只能自己權衡了。
有固定住所者需加入年金
問：外國人加入國民年金、厚生年金與其在日本的時間長短、在留資格有關係嗎？
答：凡在日本有固定住所的人，都要加入國民年金，這與國籍、在留期間的長短沒有什麼關係。在會社就職者，就要加入厚生年金。
問：外國人加入國民年金、厚生年金，需要辦理什麼樣的手續？
答：加入國民年金，本人必須到市區町村的役所去，辦理「被保險者資格取得屆」。
如是厚生年金保險，則由加入者所在單位到社會保險事務所，辦理「被保險者資格取得屆」。 在辦理手續時，需要帶上本人的年金手帳。領取年金跟國籍沒有關係。
問：外國人按規定交納年金保險費，人到退休年齡時，能與日本人一樣領取國民年金或厚生年金嗎？
答：領取養老年金的資格是，只要交納保險費期間、免除期間、合算對象期間加起來滿25年的話，就可以領取年金，這與國籍沒有關係。另外，領取障害·遺族年金也與國籍沒有關係。
「免除期間」是，指加入者因收入少、交納年金保險費有困難時，允許免交保險費的一種制度。但是，本人必須到市區町村的役所去辦理申請手續，而且因家庭成員構成的不同，認定的基準也不一樣。如果獲得批准的話，保險費可全免掉或免掉一半。「合算對象期間」是，不反映年金額度，但可以算作領取年金資格的必要期間。
問：歸化、永住以外的外國人，領取年金的條件、手續也一樣嗎？
答：申請領取年金，本人必須要辦理裁定請求書的手續。本人也要提供住民票、戶籍印影件等資料。外國人如有合算對象期間的話，必須提供這段時間的證明資料，如外國人登錄原票事項記載證明書、護照的印影件、永住許可書等。
回母國領取年金
問：外國人回國後，在母國還能繼續加入國民年金或厚生年金嗎？
答：外國人在國外是不能任意加入上述兩種年金保險的。
問：外國人按規定交納滿年金保險費，回母國後還能繼續領取年金嗎？
答：只要符合領取養老年金的條件，到了領取養老年金的年齡，本人無論在日本，還是外國，
都能領取年金。
問：什麼樣的條件下，可以作為年金計算年限的？
答：合算對象期間是指以下的情況：
歸化者、永住者的在日本居住期間，凡在昭和36年（1961年）4月至昭和56年（1981年）12月，年齡在20歲至60歲的，沒有加入國民年金保險，這段時間都可以作為計算年限。歸化者、永住者在海外居住期間，從昭和36年4月起，年齡20歲至60歲，取得日本國籍前的時間，也可以作為計算的年限。
回國可以退保險費
問：目前，在日本的中國人有多少人沒加入國民年金？
答：要掌握沒加入年金者的人數是很困難的。目前，對沒加入國民年金者，沒有救濟的措施。
對外國人設「合算對象期間」，就是儘可能給外國人領取年金的權利。
問：在年金方面，外國人與日本人有沒有不同的地方？
答：日本主要有2種年金——國民年金和厚生年金。兩者都對外國人設有「退出年金保險可一次性退保險費」的規定。只要交納保險費在6個月以上、不具備領取養老年金資格短期居住在日本的外國人，在其回母國後的兩年裡，可以辦理申請退保險費的手續。
[國民年金參加者]
退保險費的數額，根據加入國民年金時間的長短決定。
6個月至12個月 3萬9000日元
12個月18個月 7萬9800日元
18個月至24個月 11萬9700日元
24個月至30個月 15萬9600日元
30個月至36個月 19萬9500日元
36個月以上 23萬9400日元
[厚生年金保險參加者]
厚生年金保險的脫退金是根據每個人在參加保險期間內的平均標準月額工資乘上下面的率值決定的——
被保険者期間 率
6月以上12月未満 0.5
12月以上18月未満 1.0
18月以上24月未満 1.5
24月以上30月未満 2.0
30月以上36月未満 2.5
36月以上 3.0
舉例說明——如果在日本工作2年，平均標準月額工資是25萬日元，則可獲脫退金25x2.0=50萬日元。3年以上的一律是平均標準月額工資乘3倍。與支付的保險費無關。
連結：
日本年金制度
日本年金制度是日本長期發展並在第二次世界大戰之後逐漸確立起來的養老制度。日本年金制度分為「公的年金」(即「公共年金」)和「私的年金」兩種。日本的「公共年金」制度是包括自營業者和無工作者在內所有國民都加入國民年金制度，享受基礎年金的「國民皆年金」的框架。「公共年金」是指國民年金、厚生年金和共濟年金。
國民年金，就是20歲以上60歲以下的所有國民都加入的年金制度，也被稱為基礎年金。根據法律，這些國民都有支付保險費的義務。參加國民年金的對象主要有三類：
第一號被保險者為自營業者、農業人員、學生等；
第二號為加入厚生年金的私營企業職工、加入共濟年金的公務員等；
第二號被保險者的配偶(20歲以上60歲以下、年收入不滿130萬日元者)作為第三號被保險者無須交納保險費。
1961年以自營業者對對象的國民年金制度開始實施。1985年修改後的國民年金制度設立了所有國民享有的基礎年金。隨著日本經濟的發展變化以及人口老齡化問題等，《國民年金法》幾經修改，仍未達成共識。國民年金的2/3來自第一號和第二號被保險者所繳納的保險費，1/3由國庫補貼。根據日本厚生省的統計，截至到2007年3月底，加入國民年金的人數為7038萬人，其中第一號被保險者為2123萬人，第二號被保險者為1079萬人，第三號被保險者為3836萬人。
厚生年金就是指在私營企業、工廠、商店、事務所等工作的職工所加入的年金制度。厚生年金的加入者同時加入國民年金。原則上，以上企事業單位只要有5人以上的正式職工，就必須加入厚生年金。由於厚生年金保險的涵蓋面非常廣泛，因而，厚生年金與國民年金一起成為日本公共年金制度的兩大支柱。但與國民年金不同的是，厚生年金保險費用是根據職工收入來確定繳納的比例，也就是說，厚生年金與職工收入成正比。如2005年度的保險費率為總報酬的14.288%，勞資雙方各負擔一半。保險費率每年提高0.354%，至2017年固定為18﹒3%。
共濟年金就是指公務員等所加入的制度。各類公務員(國家公務員、地方公務員、私立學校教職工)在加入共濟工會後成為該工會的會員，同時也成為國民年金的被保險者。厚生年金和共濟年金合稱為僱員年金，家庭主婦無須繳納僱員保險費用，滿65歲即可領取僱員年金。從以上可以看出，日本公共年金制度幾乎覆蓋了全部日本人口，這也就是所謂的「國民皆保險，國民皆年金」。
企業年金和個人年金被稱為「私的年金」。企業年金主要有厚生年金基金和適格退職年金(2012年3月將被廢除)，原則上，設立這種制度的企業的職工全員加入。作為公共年金制度的補充，企業年金在一定程度上保障了僱員退休後較為富裕的老年生活。個人年金主要是指個人購買保險、儲蓄等。
除了以上制度，日本還從1991年起設立了國民年金基金，以擴充國民年金第一號被保險者的老後資金設計、縮小年金差距。20歲以上60歲以下、在日本擁有居住權的所有居民都必須加入。