郎朗妻子吉娜懷孕後首次露面，不見「螞蟻腰」，外套難掩腹部隆起

2020-11-03 小鴻兒媽媽

文 | 小鴻兒媽媽（文章原創 ，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）

懷孕最讓寶媽頭疼的就是在孕期會身材大變樣，有一些身材很好的寶媽一懷孕就整個人像是吹了氣的氣球膨脹了起來，不光是孕期，在懷孕後生完孩子，身材也很難在恢復到原來的樣子了。

郎朗妻子吉娜懷孕後首次露面，不見「螞蟻腰」

朗朗和吉娜是音樂節很有名的一對情侶，他們之間的互動是充滿了愛意，很多人看了他們參加的綜藝也為他們甜甜的婚姻感到羨慕不已。

朗朗在10月中旬的時候發布了一條微博，配圖是一個孩子還有配文：興奮地等待家庭音樂會的小聽眾。不少網友就懷疑是不是吉娜懷孕了，很快消息被證實，確實是吉娜懷孕了。

在一次吉娜和德國友人合照的相片被傳到了網絡上，這是吉娜在懷孕之後首次暴露在媒體上，大家可以很明顯地發現他的身材有了很大的變化，原來的吉娜參加節目的時候是有名的身材好，她的腰只有53釐米，可以說是螞蟻腰了。


但是在懷孕之後很明顯地看出她的腰身變粗了，不見以往的小蠻腰了，她的穿著打扮也有了變化，不再是顯身材的緊身衣服而是穿著一個寬鬆的外套，外套也很難遮掩她的腹部隆起。

在懷孕之後身材會有變化是正常的現象，而在懷孕的初期是寶媽最需要注意的時期，因為這一時期寶媽肚子裡面的孩子還是很脆弱的，一不小心就會有流產的風險。

懷孕初期有哪些注意事項？

1、 不要劇烈的運動

在懷孕的前面三個月，寶媽和孩子都是非常脆弱的，如果這個時候劇烈的運動可能會影響到胎兒的發育。


2、 不要吃一些很刺激的食物

寶媽的飲食一定要注意，飲食太過刺激也是會影響到肚子中的寶寶的健康，因為孩子的營養是來自於寶媽的，所以寶媽的飲食是需要格外的注意，最好準備一些營養餐，每日在固定的時間吃飯，養成一個良好的飲食習慣。


3、 要定期到醫院做檢查

寶媽在懷孕的初期最好是定期到醫院去做一下檢查，這樣醫生也會給出合理的意見，讓寶媽調整一下，最重要的是能夠檢測孩子是否健康。

結語

對於父母來說，孩子的健康是非常重要的，體檢可以看出孩子的身體是否有先天的殘疾，也可以檢測出孩子的發育情況，這對剛懷第一胎的家長來說尤為重要，因為很多新手父母不懂怎麼照顧孩子，所以還是請專業的醫生指導會比較靠譜。

這裡提醒大家，雖然很多寶媽在懷孕之後身材會發生變化，但是並不是不可逆的，只要寶媽能夠在懷孕生產之後努力健身運動也是有希望可以恢復到原來的狀態的，寶媽不用為了身材而過分擔憂，在懷孕後期也可以做一些有氧運動調節一下身體的整體狀態。

今日話題互動：大家對於懷孕注意事項有什麼看法？在懷孕期間遇到問題時，大家是怎麼處理的呢？歡迎分享。關於這個話題，您有什麼看法？歡迎留言和我們一起分享討論。

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