最近秦桑一直在看《我們是真正的朋友》，看幾個漂亮女人活得如此肆意灑脫又溫柔可愛，讓人對中年又增添了許多自信。
上一集中，大S在節目裡自曝自己超乎常人的自控力，引發了網友的熱議。
她講到自己拍電影時，體重常年維持在42kg，拍電視劇或主持節目時精準控制在44.4kg，孕期也會挺著大肚子做高強度瑜伽。
有一次汪小菲提醒她進行身材管理，她一狠心一周就瘦了20斤！回到家的汪小菲震驚了，從此覺得自己老婆是個狠人。
他說：「這人厲害在哪兒呢，想幹嘛就幹嘛，想吃就吃，想瘦就瘦，有毅力，有性格。」「我真的很服我老婆，她很有才華，是一匹狼。」
看完秦桑不禁感嘆，女人一旦狠起心來，的確比什麼都可怕。你可以生來普通沒關係，重要的是，一個人，特別是女人，只要懂得對自己狠一點，世界就會主動來到你面前。
1
很多時候你的主要問題，
是對自己太手下留情
舞蹈家楊麗萍在一次採訪中被問到：「你這麼瘦，每天吃多少食物？」
她打開自己的飯盒，裡面只有一小片牛肉，半隻蘋果以及一個雞蛋。
這就是她的午餐了。
並且，還是在高強度、不間斷的舞蹈訓練時，所食用的份量。
提問的人疑惑了：「吃這麼少難道不餓嗎？」
她回答：「熱量已經夠了。你看我還不是照樣跳舞，從沒有倒在臺上。」
楊麗萍早早就明白，對自己狠一點，然後才能創造快樂。在確保了足夠的熱量攝入的前提下，能在油膩食品和美食麵前壓制自己的欲望，這是生活中很多人根本無法做到的事。
今天決定的事情，堅持不了兩天又放棄了；
奮起減肥，過兩天又管不住嘴；
計劃學習，卻在買到教材的那一刻就宣告完成了使命；
看到別人的生活多姿多彩，卻在打開WiFi的時候還是沉迷遊戲、刷劇忘乎所以；
知道一味放縱會害了自己卻還是把同樣的日子過得重複機械……
所有對自己手下留情的人，都是「三分鐘青年」。
曾國藩有言：「百種弊病，皆從懶生。懶則弛緩，弛緩則治人不嚴，而趣功不敏，一處遲則百處懈矣。」
意思是各種壞習慣都是由懶惰開始的，人懶惰做事就會遲誤緩慢，做事緩慢遲誤對下屬他人的管制就不嚴格，使得身體的各種機能不敏感，一件事遲緩做任何事就都會鬆懈。
人生有些苦註定要吃，特別是女人，一生要承擔的重量註定無法輕盈。
如果只顧圖眼前的舒服，而懶惰拖延對自己下不了狠心，沒有積攢下財力和能力，那等到人至中年，一切現實紛至沓來時，終將是要受苦的。
2
有時候不狠一點，
都不知道自己多厲害
董明珠在央視發表過一個演講，主題是：女人，要對自己狠一點。
她有多狠呢？
節目中，她分享了三件小事：
十二歲的時候，輔導員在上課時說：「大家一定要去遊泳。」
董明珠覺得遊泳難看、很醜，死活不願意去。後來老師說：「你個子這麼高，為什麼不能去？」
她聽到這句話被刺激到了，於是說：「去就去！」
老師給她分配了三個遊泳教練，可是不曾想這三個教練見到水，就像回了家一樣，紛紛跳進水裡遊了起來，留下董明珠一個人站那等。
可在他們遊一圈的時間，董明珠卻差點死掉。
她掉進水裡了。水很深根本起不來，多虧別人看見了，才把她救了起來。
經歷過這個，很多人可能就此會說再也不遊泳了，但董明珠琢磨一下：「不對呀，我一定要學會遊泳，如果我不會遊泳，有一天同樣還會被淹死。」
第二件事是踩單車。
有一天她踩單車回家時，迎面遇到公交車過來。她心想怎樣才能避開這個公交車不對著她衝過來。
狠人董明珠當時的方法是：腳下拼命踩，然後身體拼命地往後頭仰。由於踩得太快，等跑到車邊上的時候，整個人連帶車一下子就倒下來了。
倒下時她做的第一件事是爬起來，不看別人，也沒撣屁股上的灰，扶起車就跑，因為覺得很沒面子。
她又補充：「但也沒有因為倒過，以後就退縮了，沒有，就更加堅定要騎，不是簡單地騎好，是總結經驗，為什麼會倒。 」
第三故事，與兒子有關。
兒子從小學到大學畢業，董明珠從來沒有到學校接過他。有一次從校門口走過的時候，她看到兒子正好放學。當時董明珠開了車，很想停下來接他一起回去，但她忍住了：「一定要讓他自己回去。」就自己開車回家了。
但那天兒子很晚才回家，董明珠問他幹什麼去了，兒子說有空調的車是兩塊錢，沒有空調的車是一塊錢，他為了等那一塊錢的車，等了半個小時。
董明珠說到這動情而驕傲：「那你說我們是不是缺這一塊錢呢，不缺，但是我覺得對孩子也一樣的，所謂狠一點，是讓他能培養一種奮鬥的精神。今天他已經大學畢業，在工作了。他跟我講了一句話，媽媽您能從零開始，他說我也可以。」
1990年，36歲的單親媽媽董明珠來到珠海，那一年她加入了格力。一路拼命搏殺，2012年被任命為格力集團董事長，2015年登上《福布斯》亞洲商界權勢女性榜單第4位。她把格力從一家不起眼的企業，做到了世界500強。
對於人生，她從來不手下留情，對於自己，她從來不放下戒備。
她說：「靠眼淚無法解決問題，唯一的方法就是戰鬥。」
她較真、好鬥，眼裡容不下沙子，她不喜歡勾心鬥角，她擅長硬碰硬。正是靠著這股狠心，這個女人贏得了一切。
巴爾扎克有句話我一直很喜歡：「人生有些關口非狠狠地鬥一下不可，不能為了混口飯吃而蹉跎了幸福。」
一個狠心的女人，有著別人所沒有的毅力和對自己的把控力，擁有了這一點，在生活的戰場裡，就是無往而不利的武器。
3
年輕時對自己下狠手，
生活才會對你溫柔
《馬男波傑克》裡有句臺詞：「如果你想要活下去，那你就要狠下心來。」
年輕的時候可能很難懂，什麼叫「對自己下狠手，生活才會對你溫柔」。
《穿普拉達的女王》裡的安迪，就是一個很好的範例。
她誤打誤撞進了時尚雜誌工作，與熱愛的記者事業相差甚遠。因此剛工作的時候，雖然看起來認真，但她內心寫滿了拒絕與應付。
上司米蘭達對她的工作不滿意，她找好友抱怨。
好友對她說，「如果覺得累，辭職好了。我可以在五分鐘內找到一個很想要這份工作的女孩頂替你。如此多的人在為這個事業拼命，你卻對它毫不關心，反而抱怨你的老闆為什麼不親吻你的額頭，再給你的作用批一顆五角星。」
於是，她開始正視自己的處境，對自己狠下心來：她想方設法聯繫能起飛的飛機，通過各種人脈拿到《哈利波特》最新手稿，在一個晚上記住兩大本到訪嘉賓的所有資料。她研究時尚穿搭，逼自己接受高強度工作，甚至像是在自虐。
她相信自己一定可以在那裡留下來，後來努力沒有辜負她，她從初入職場的小白菜，從被罵被指指點點，成長為出色的職場達人。
一個贏得成功的人無非擁有兩樣東西，豁出去的決心與恰到好處的運氣。運氣只是少數人的專利，但豁出去，持之以恆地攻破難題、死心踏地地努力，卻可以依靠自己的一顆狠心去做到的。
正如蔡康永所講：15歲覺得學遊泳難，放棄學遊泳，到了18歲遇到一個你喜歡的人約你去遊泳，你只好說「我不會耶」。18歲覺得學英文很難，放棄學英文，28歲出現了一個很棒但要會英文的工作，你只好說「我不會耶」。
越對自己鬆弛，越服從命運，越狠不下心逼自己一把，那些你所嚮往的機遇，就會精確地與你擦肩而過。而你所害怕的麻煩，只會在日後像滾雪球一樣越滾越大，直到最後你被自己的懶惰和懦弱壓垮在生活的重力下，紋絲不得動彈。
年輕時對自己下狠手，生活才會對你溫柔。
保羅·柯艾略在《牧羊少年奇幻之旅》中講：「天命就是你一直期望去做的事情。但是，隨著時光的流逝，一股神秘的力量開始企圖證明，根本不可能實現天命。 那是表面看來有害無益的力量，但實際上它卻在教你如何完成自己的天命，培養你的精神和毅力。」
女人的一生被附加了太多嬌弱、柔和的標籤，她們的天命常常被歲月和生活磨蝕得面目模糊，但女人也可以狠起來，因為只有對自己狠一點，你才擁有更多選擇。
生活不相信眼淚，也不會給你額外的安慰。唯有依靠狠心，它維持著個人的自由，那很小很小的自由，但卻是巨大的能量。
不要相信那些「神秘的力量」，也不要等到明天，明天太遙遠，今天就開始，狠起心來。
今 / 日 / 互 / 撩
生活中，你見過最狠心的女人是誰？
圖片大部分來源於網絡，版權歸原作者所有。
文字由極物原創，轉載請說明。