不動聲色的健身,滿心澎湃的看著自己變好,是一個女人最好的狀態

2021-01-09 健身星球

健身是一個女人對自己最好的投資之一,因為堅持運動並不是一件簡單的事情,更不是花錢都能買到的快樂,它更多是的是一個打磨身體的靈魂的過程,帶來的改變也是一生受益的。

總有一天,你會開始不動聲色的健身,滿心澎湃的看著變好的自己,然後自信而驕傲的享受著這樣的狀態。

一個人像一支隊伍

那些熱熱鬧鬧活著的女生,總是那麼耀眼和迷人,很多時候,她們就是一個人,卻活的像一支隊伍。健身是她們的日常,也是她們的能量加油站,晨起的五公裡,加班後的大汗淋漓,總能都給她們小小的身體注入滿滿的能量。

秩序帶來的安全感

有些女生,總能夠把自己的生活安排的很好,秩序井然的生活著,她們有詳細的日程安排,每完成一件事就滿足的畫上對號。健身是她們生活的日常,她們安靜的完成著這樣的日程,享受這樣的安全感,那是一種無需期待,知道一定會變好的踏實。

獨有的復盤時間

運動是一項孤獨的事情,也是難得的和自己獨處的時間,更是一個很好的復盤時間,在惜時如金的今天,能夠在工作日收穫一點與自己對話的時間是很艱難的。但總有一群女生能拿排出這樣的時間,運動時她們復盤一天,排解負面情緒的良藥。

好身材獨有的驕傲

堅持運動健身,就一定能收穫好身材。這也是很多人踏入健身房的目的,真的能練出好身材的卻少之又少,那些敢於走進器械區的女孩子,顯得格外的耀眼,她們追求好看的線條,也能夠等待時間帶給她們的美好回饋,更能夠享受好身材獨有的驕傲。

你的努力,時間看得見,如果你覺得最近特別難,那就靜下心來,好好的運動,不動聲色的努力,然後滿心澎湃的看著自己變好。

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