昨晚，又聽到了隔壁小兩口瑣碎的爭吵聲，起因是女方的電腦出了bug，讓男方幫忙處理一下，男方雖然解決好了bug，言語間卻滿是嫌棄。
男：這個問題跟你說了多少次了？你怎麼就是不記呢？（大聲）女：我難免會忘的嘛。（抬高音量）男：我告訴你哈！這是最後一次，下次出了問題，別再來煩我！（吼）女：你就不會好好說話嗎……這麼小的小事兒你至於嗎？（夾雜著哭腔）
接著是男方惡狠狠的甩門聲，以及女方的抽泣聲。
已經記不清類似的爭吵有多少次了，一件雞毛蒜皮的小事兒，到最後總會毫無懸念的上升到怒髮衝冠。隔著牆壁，都能感受到女方無處發洩的滿腔委屈。
我很詫異，一向彬彬有禮、樂於助人、鄰裡關係處理的和睦友善的男方，關掉自家的家門，為何大變了一副模樣？
我們為什麼總是習慣用這樣的方式說話呢？好好說話，真的做不到嗎？
當然做得到，只不過，那些好脾氣、那些慢聲細語，全部都給了同事、客戶、朋友、甚至陌生人；而把惡語相擊，全部給了自己最親近的人。
好像跟親近的人發脾氣，不用承擔任何後果一樣，就算爭吵得再猛烈，愛我們的人還是會對我們不離不棄。但，這就成了我們出口成章、惡語相向的理由了嗎？
10年，臺灣主持人寇乃馨嫁給二婚的音樂製作人黃國倫，但兩人一直恩愛甜蜜，直到有一天，寇乃馨在《我是演說家》現場做《別對你愛的人飆狠話》的主題演講時，自曝了幸福表象下的「不幸」細節。
有一次她跟黃國倫吵架，一時失言，脫口而出道：
「你哪一點配得上我寇乃馨啊？你知不知道你離過婚，你是二手貨！」
黃國倫沒有回話，轉身收拾行李，走到門口時看了她一眼說：「乃馨，有些話是不能說出口的，你知道嗎？」
經過這件事，寇乃馨徹悟：越會說話的人，越容易用言語傷人，生氣時，可以哭鬧，但絕對不要講出那句會後悔一輩子的話。
因為自己無心的一句話，極有可能戳中對方的要害，就算日後風平浪靜，彼此也不會再輕易提及那些傷人的畫面，但內心的傷疤卻一直都在。
馬東曾在《好好說話》裡面說過：那些溫潤如玉、不跟一般人計較的高手，都是先有一個說話的實力，再有從容淡定的風度。
他將好好說話稱為一種「實力」，擁有這種實力的人，不管心中有多大的一團怒火，不管背負著多重的壓力，依然能夠心平氣和的說話。
好好說話，是一個人最起碼的涵養。「家」是延續愛的地方，而不是積累仇恨的地方。生氣時，不妨冷靜三秒鐘，思考一下接下來將要說出口的話會不會像一把刀子一樣捅向對方，如果是，那就閉嘴，也別在這時做任何決定。
古人云：一室之不治，何家國天下之為？試想，如果一個連自己的父母都不孝順，妻兒不善待的人，何以配得身居高位，真正做到為人民謀利益？
生命很短暫，再好脾氣的人，也有自己忍耐的極限，如果你還愛著對方，那麼從今天起，每一句話都要：好好說。
（文：原創/圖：網絡）