啟動日活動中，遊泳奧運冠軍羅雪娟作為7·16遊泳推廣大使，現場輔導小學生。
這是已經練了兩年遊泳的8歲小姑娘徐雯月第一次見到奧運冠軍羅雪娟。藉助7月11日在浙江嘉興舉辦的「7·16全民遊泳健身周」啟動日主會場活動，羅雪娟與嘉興喜愛遊泳的小朋友們進行了一次近距離互動。羅雪娟開心地分享說，我小時候接受業餘遊泳訓練時也不知道什麼是奧運冠軍，就像他們問我，你100米蛙泳最快時遊多少，我們要為孩子們搭建起追求夢想的平臺。遊泳不僅是一項有益身心、老少鹹宜的體育項目，也是一項生存技能，希望所有人都能學會遊泳，也希望能有更多的江、河、湖、海舉辦公開水域遊泳比賽，讓大家親水、愛水、護水，領略祖國的青山碧水。原計劃於啟動日當天舉辦的嘉興南湖公開水域遊泳邀請賽因受颱風「燦鴻」影響將擇期舉辦。
今年「7·16全民遊泳健身周」系列活動進入了第二個年頭，活動規模更大，活動內容也更豐富。7月11日至7月19日期間，全國31個省區市將舉辦205站活動，預計直接下水遊泳的群眾達數十萬人，現場參與群眾將超百萬人。各舉辦地本著因地制宜的原則，組織開展豐富多彩、特色鮮明、利民惠民的遊泳健身活動，系列活動主要包括四項內容。一是公開水域遊泳活動，發揮當地江、河、湖、海資源，在符合安全環保和民族政策條件下，舉辦公開水域遊泳競賽和暢遊活動。二是結合《全國遊泳鍛鍊等級標準實施辦法》，各地遊泳池館組織開展海豚達標活動和市民遊泳比賽。三是開展全民遊泳健身志願服務活動，廣泛動員和引導遊泳運動員、教練員、社體指導員(遊泳教員)和救生員開展義務輔導，推廣遊泳健身辦法，普及科學遊泳、安全遊泳的理念。四是優惠或免費向廣大群眾開放遊泳場館，普及推廣遊泳運動。
國家體育總局遊泳運動管理中心主任王路生、浙江省體育局巡視員應祖明等出席了啟動日主會場活動。王路生說，「7·16」是毛主席暢遊長江紀念日，也是毛主席留給遊泳、留給體育的獨特文化遺產。毛主席暢遊長江活動影響了幾代人，我本人也是在毛主席的號召下學會了遊泳。7月16日當天，將在毛主席暢遊長江地點武漢，舉行中國武漢國際搶渡長江挑戰賽暨萬人橫渡暢遊活動。作為今年「7·16全民遊泳健身周」的主會場，屆時將有上萬人參與這項活動。此次「7·16全民遊泳健身周」啟動日主會場活動選定中國共產黨誕生地嘉興，將紅色文化與遊泳文化有機結合，很有意義。
近幾年，中國遊泳協會將群眾遊泳普及推廣作為主要工作之一。王路生介紹說，從去年開始，通過中國體彩公益金在全國各地建設120個可拆裝遊泳池來解決各地遊泳場館、設施短缺問題。同時開展了遊泳達標活動並且創造了更多品牌遊泳活動，以此推動遊泳項目的發展。像「7·16全民遊泳健身周」系列活動便是遊泳項目走進群眾、走進基層並推動遊泳發展的很好嘗試。( 李雪穎)
2015年「7·16全民遊泳健身周」全國各活動站點
指導機構：國家體育總局群體司 中國遊泳協會 中國救生協會 主辦單位：各省市區相關體育局、遊泳協會
1 北京英東站
主辦單位：國家奧林匹克體育中心
2 北京站
主辦單位：北京市遊泳運動協會、北京市社會體育管理中心、平谷區政府、平谷區金海湖管理委員會
3 國家體育總局站
主辦單位：國家體育總局機關工會、國家體育總局訓練局
4 北體大站
主辦單位：北京體育大學
5 北京水立方站
主辦單位：北京國家遊泳中心有限責任公司
6 天津南開站
主辦單位：天津市遊泳運動協會
7 天津復康站
主辦單位：天津市遊泳運動協會
8 天津塘沽站
主辦單位：天津市遊泳運動協會
9 天津體院站
主辦單位：天津市遊泳運動協會
10 天津民航大學站
主辦單位：天津市遊泳運動協會
11 天津商大站
主辦單位：天津市遊泳運動協會
12 天津大學站
主辦單位：天津市遊泳運動協會
13 天津站
主辦單位：天津市遊泳運動協會
14 天津東麗站
主辦單位：天津市遊泳運動協會
15 天津河西站
主辦單位：天津市遊泳運動協會
16 天津三源益康站
主辦單位：天津市遊泳運動協會
17 天津耀華中學站
主辦單位：天津市遊泳運動協會
18 天津南開中學站
主辦單位：天津市遊泳運動協會
19 天津金海湖站
主辦單位：天津市遊泳運動協會
20 河北邯鄲站
主辦單位：邯鄲市體育總會
21 河北清水灣站
主辦單位：邯鄲市體育總會
22 山西太原站
主辦單位：山西省體育局
23 山西華祥站
主辦單位：山西華祥遊泳俱樂部
24 山西理工大站
主辦單位：山西華祥遊泳俱樂部
25 山西賓東華祥站
主辦單位：山西華祥遊泳俱樂部
26 山西財大站
主辦單位：山西華祥遊泳俱樂部
27 山西東山華祥站
主辦單位：山西華祥遊泳俱樂部
28 內蒙古呼和浩特站
主辦單位：呼和浩特市冬泳協會
29 遼寧撫順站
主辦單位：撫順市遊泳協會
30 遼寧瀋陽站
主辦單位：瀋陽市體育總會
31 瀋陽航空航天大學站
主辦單位：瀋陽市體育總會
32 吉林長春站
主辦單位：吉林省體育局
33 吉林長春南湖站
主辦單位：長春市體育局、長春市體育總會
34 黑龍江哈爾濱站
主辦單位：黑龍江老年體育協會遊泳委員會、黑龍江省火炬手聯盟
35 黑龍江鏡泊湖站
主辦單位：黑龍江體育局群體處、牡丹江市人民政府
36 黑龍江黑河站 暨黑龍江省第三屆、黑河市第十三屆橫渡中俄界江—黑龍江活動
主辦單位：黑龍江省體育局、黑河市人民政府、俄羅斯阿穆爾州政府
37 上海浦東站
主辦單位：上海浦東新區體育局、上海市遊泳協會
38 上海源深站
主辦單位：上海浦東新區體育局、上海市遊泳協會
39 上海三林站
主辦單位：上海浦東新區體育局、上海市遊泳協會
40 上海東體站
主辦單位：上海浦東新區體育局、上海市遊泳協會
41 上海體育俱樂部站
主辦單位：上海普陀區體育局、上海市遊泳協會
42 上海虹口站
主辦單位：上海虹口區體育局、上海市遊泳協會
43 上海長寧遊泳學校站
主辦單位：上海長寧區體育局、上海市遊泳協會
44 上海國際體操中心站
主辦單位：上海長寧區體育局、上海市遊泳協會
45 上海松江站
主辦單位：上海松江區體育局、上海市遊泳協會
46 上海中原站
主辦單位：上海楊浦區體育局、上海市遊泳協會
47 上海財大站
主辦單位：上海楊浦區體育局、上海市遊泳協會
48 上海舒蘭站
主辦單位：上海楊浦區體育局、上海市遊泳協會
49 上海寶山站
主辦單位：上海寶山區體育局、上海市遊泳協會
50 上海斜橋站
主辦單位：上海黃浦區體育局、上海市遊泳協會
51 上海沈堅強遊泳俱樂部站
主辦單位：上海靜安區體育局、上海市遊泳協會
52 上海安亭站
主辦單位：上海嘉定區體育局、上海市遊泳協會
53 上海徐匯站
主辦單位：上海徐匯區體育局、上海市遊泳協會
54 上海許昌站
主辦單位：上海楊浦區體育局、上海市遊泳協會
55 上海二軍醫大站
主辦單位：上海楊浦區體育局、上海市遊泳協會
56 上海楊浦高級中學站
主辦單位：上海楊浦區體育局、上海市遊泳協會
57 上海市東中學站
主辦單位：上海楊浦區體育局、上海市遊泳協會
58 上海南匯站
主辦單位：上海浦東新區體育局、上海市遊泳協會
59 上海張江站
主辦單位：上海浦東新區體育局、上海市遊泳協會
60 上海曹路站
主辦單位：上海浦東新區體育局、上海市遊泳協會
61 上海金橋站
主辦單位：上海浦東新區體育局、上海市遊泳協會
62 上海書院站
主辦單位：上海浦東新區體育局、上海市遊泳協會
63 上海泥城站
主辦單位：上海浦東新區體育局、上海市遊泳協會
64 江蘇江陰站
主辦單位：江陰市體育總會
65 江蘇江陰水蘑方站
主辦單位：江陰市體育總會
66 江蘇蘇州站
主辦單位：蘇州市體育中心
67 江蘇鎮江站
主辦單位：鎮江市體育總會、鎮江市遊泳協會
68 江蘇南通站
主辦單位：南通市體育局、南通市體育總會
69 江蘇南通濠河站
主辦單位：南通市體育局、南通市體育總會
70 江蘇南通市通州區站
主辦單位：南通市通州區體育局
71 江蘇無錫站
主辦單位：無錫市體育場館和訓練管理中心
72 江蘇無錫省錫中站
主辦單位：無錫市體育場館和訓練管理中心
73 江蘇徐州站
主辦單位：徐州市遊泳協會、徐州市冬泳協會
74 江蘇淮安站
主辦單位：淮安市遊泳協會
75 江蘇鹽城站
主辦單位：鹽城市冬泳協會
76 浙江紹興站
主辦單位：紹興市體育總會
77 浙江紹興龍山站
主辦單位：紹興市體育記者協會、紹興市遊泳協會
78 浙江紹興諸暨站
主辦單位：紹興市遊泳協會、紹興市冬泳協會
79 浙江紹興柯橋站
主辦單位：紹興市遊泳協會、紹興市冬泳協會
80 浙江紹興新昌站
主辦單位：紹興市遊泳協會、紹興市冬泳協會
81 浙江紹興嵊州站
主辦單位：紹興市遊泳協會、紹興市冬泳協會
82 浙江溫州站
主辦單位：溫州市遊泳協會
83 浙江溫州南塘河站
主辦單位：溫州市冬泳協會
84 浙江杭州站
主辦單位：杭州市體育局、杭州市體育總會、杭州市民政局
85 浙江杭州大關站
主辦單位：杭州市體育局、杭州市體育總會、杭州市民政局
86 浙江杭州陳經綸體校站
主辦單位：杭州市體育局、杭州市體育總會、杭州市民政局
87 浙江杭州城東站
主辦單位：杭州市體育局、杭州市體育總會、杭州市民政局
88 浙江杭州定安站
主辦單位：杭州市體育局、杭州市體育總會、杭州市民政局
89 啟動日主會場 暨中國·嘉興南湖公開水域邀請賽
主辦單位：浙江省體育局、浙江省體育總會、嘉興市人民政府
90 2015年「7.16全民遊泳健身周」系列活動暨嘉興市第三屆市民運動會公開水域遊泳賽
主辦單位：嘉興市市民運動會組委會
91 浙江嘉興體校站
主辦單位：浙江省遊泳協會、嘉興市遊泳協會
92 浙江海寧站
主辦單位：浙江省遊泳協會、嘉興市遊泳協會、海寧市遊泳救生協會
93 浙江桐鄉站
主辦單位：浙江省遊泳協會、嘉興市遊泳協會
94 浙江平湖站
主辦單位：浙江省遊泳協會、嘉興市遊泳協會
95 浙江海鹽站
主辦單位：浙江省遊泳協會、嘉興市遊泳協會
96 浙江嘉善站
主辦單位：浙江省遊泳協會、嘉興市遊泳協會
97 浙江嘉興東柵街道站 嘉興市青少年防溺水安全知識公益講座
主辦單位：浙江省遊泳協會、嘉興市遊泳協會
98 浙江南湖冬泳協會站 南湖冬泳協會成立五周年攝影書畫展
主辦單位：浙江省遊泳協會、南湖冬泳協會
99 浙江嘉興體校站
主辦單位：浙江省遊泳協會
100 浙江嘉興體校站
主辦單位：浙江省遊泳協會、嘉興市體育局
101 浙江嘉興南湖站 夏季公開水域防溺水現場宣傳並發放《少年兒童遊泳安全手冊》
主辦單位：浙江省遊泳協會、嘉興市遊泳協會
102 浙江嘉興南湖站 夏季公開水域防溺水現場宣傳並發放《成人遊泳安全手冊》
主辦單位：浙江省遊泳協會、嘉興市遊泳協會
103 浙江益弘救援中心站 「救」在湖邊，溺水施救現場宣教體驗活動
主辦單位：浙江省遊泳協會、益弘救援中心
104 浙江嘉興學院站
主辦單位：浙江省遊泳協會、嘉興市遊泳協會
105 浙江嘉興活力多站
主辦單位：浙江省遊泳協會、嘉興市遊泳協會
106 安徽花亭湖站
主辦單位：花亭湖風景名勝區管委會、太湖縣體育局
107 安徽太平湖站
主辦單位：安徽省田徑遊泳運動管理中心
108 安徽站暨第十八屆全國公開水域錦標賽
主辦單位：安徽省田徑遊泳運動管理中心
109 安徽合肥站
主辦單位：安徽省田徑遊泳運動管理中心
110 福建平潭站
主辦單位：平潭綜合試驗區管委會、福建省體育局
111 福建漳州站
主辦單位：福建省遊泳跳水管理中心、福建省遊泳協會、漳州市體育局
112 福建泉州站
主辦單位：泉州市體育局
113 福建寧德站
主辦單位：寧德蕉城區文體新局
114 福建寧德麒麟賽站
主辦單位：寧德蕉城區文體新局
115 福建寧德金涵站
主辦單位：寧德蕉城區文體新局
116 福建寧德馬坂站
主辦單位：寧德蕉城區文體新局
117 福建寧德蕉城站
主辦單位：寧德蕉城區文體新局
118 福建古田站
主辦單位：古田縣農體協
119 江西宜春站
主辦單位：宜春市冬泳協會
120 江西上饒站
主辦單位：上饒市體育局
121 江西少兒體育中心站
主辦單位：江西少兒體育培訓中心
122 山東東營站
主辦單位：山東省遊泳協會冬泳委員會、東營市冬泳運動協會
123 山東東阿站
主辦單位：東阿縣人民政府、東阿阿膠股份有限公司
124 山東高唐魚丘湖站
主辦單位：高唐縣遊泳協會冬泳委員會
125 山東高唐站
主辦單位：高唐縣遊泳協會冬泳委員會
126 山東臨沂站
主辦單位：臨沂市體育局
127 山東日照站
主辦單位：日照市體育局、日照市體育總會
128 山東濟南白石泉站
主辦單位：山東省省直機關老年人體育協會
協辦單位：濟南泉水浴場
129 山東棗莊山亭區站
主辦單位：山東省遊泳協會冬泳委員會、棗莊市山亭區政府、棗莊市山亭區體育局
130 山東德州明月湖站
主辦單位：德州市遊泳協會
131 山東淄博站
主辦單位：淄博市體育總會
132 山東德州站
主辦單位：山東省遊泳協會冬泳委員會、德州市體育局、德州市旅遊局、德州市德城區體育局、德州市德城區體育總會
133 山東寧津縣訓練場站
主辦單位：寧津縣文體廣電新聞出版局
134 山東寧津遊泳館站
主辦單位：寧津縣文體廣電新聞出版局
135 山東煙臺站
主辦單位：煙臺市冬泳俱樂部、煙臺市老年體協遊泳工作委員會
136 山東省遊泳館站
主辦單位：山東省體育局
137 山東濟南站
主辦單位：山東省遊泳協會、濟南市體育局
138 山東濟南歷下區站
主辦單位：濟南市歷下區體育局
139 山東大學站
主辦單位：濟南市歷下區體育局
140 山東聊城站
主辦單位：聊城市遊泳運動協會
141 山東玲瓏湖站
主辦單位：山東能源新礦集團工會
142 山東泰安天平湖站
主辦單位：泰安市體育總會、泰安市民間組織管理局
143 山東濟寧太白湖站
主辦單位：濟寧市體育總會、濟寧市太白湖區旅遊管委會、濟寧市冬泳協會
144 山東濟寧站
主辦單位：濟寧市體育局、山東省遊泳協會冬泳委員會、濟寧市體育總會
145 山東濱州站
主辦單位：濱州市體育總會、濱州市遊泳協會
146 山東濰坊昌邑濰河站
主辦單位：濰坊市冬泳協會
147 山東濟南泉遊站
主辦單位：山東遊泳協會、濟南市體育局
148 山東日照海之韻站
主辦單位：日照市城市建設投資集團有限公司
149 河南如意湖站
主辦單位：河南省體育局
150 河南鄭州站
主辦單位：鄭州市冬泳協會
151 河南雎縣站
主辦單位：雎縣總工會
152 河南商丘站
主辦單位：商丘市體育局
153 河南鶴壁站
主辦單位：鶴壁市高職體育文化有限公司
154 河南三門峽站
主辦單位：三門峽市遊泳協會
155 河南平頂山站
主辦單位：平頂山市遊泳協會
156 2015年「7.16全民遊泳健身周」系列活動主會場
主辦單位：國家體育總局遊泳中心、中國遊泳協會、湖北省體育局、武漢市人民政府
157 湖北武漢蔡甸站
主辦單位：武漢市體育局
158 湖北公安站
主辦單位：公安縣體育局
159 湖北武昌站
主辦單位：湖北省體育局遊泳跳水運動管理中心
160 湖南長沙站
主辦單位：湖南省遊泳協會、長沙市體育局
161 湖南永州站
主辦單位：永州市體育局
162 湖南衡陽站
主辦單位：衡陽市文體廣電新聞出版局
163 湖南站
主辦單位：湖南省遊泳運動協會
164 湖南湘潭站
主辦單位：湘潭市體育局、湘潭市飛魚體育文化有限公司
165 廣東揭陽站
主辦單位：揭陽市體育局
166 廣東廣州荔灣區站
主辦單位：廣州荔灣區文化廣電局
167 廣東廣州市天河區站
主辦單位：廣州市天河區匯沃佳遊泳俱樂部
168 廣西欽州站
主辦單位：廣西欽州市體育局
169 廣西宜州站
主辦單位：廣西遊泳協會
170 廣西右江站
主辦單位：中共百色市右江區委員會、右江區人民政府
171 桂林站暨泳動桂林——第十九屆灕江漂流活動
主辦單位：桂林市冬泳協會
172 海南海口站
主辦單位：海南環宇遊泳救生管理有限公司
173 重慶重鋼站
主辦單位：重慶鋼鐵(集團)有限責任公司工會、重慶鋼鐵(集團)有限責任公司職工體協
174 四川成都站
主辦單位：四川新辰體育藝術學校
175 四川資中站
主辦單位：資中縣文體廣新局
176 貴州站
主辦單位：貴州省遊泳運動管理中心
177 貴州正安站
主辦單位：貴州省正安縣冬泳協會
178 貴州黔南站
主辦單位：貴州黔南州體育局
179 雲南澂江縣撫仙湖站
主辦單位：雲南省體育局、玉溪市人民政府
180 雲南呈貢站
主辦單位：雲南省遊泳協會、玉溪市體育局、澂江縣人民政府
181 雲南昆明站
主辦單位：雲南省遊泳協會、玉溪市體育局、澂江縣人民政府
182 西藏拉薩站
主辦單位：西藏自治區體育局
183 陝西西安站
主辦單位：西安市體育局
184 陝西旬陽站
主辦單位：旬陽縣遊泳協會
185 甘肅高臺站
主辦單位：甘肅省體育局、張掖市人民政府
186 甘肅省遊泳館站
主辦單位：甘肅省體育總會
187 甘肅蘭州站
主辦單位：甘肅省體育總會
188 青海海西站
主辦單位：青海省體育總會
189 青海西寧龍羊峽站
主辦單位：西寧市冬泳協會
190 青海西寧站
主辦單位：青海省體育局
191 寧夏銀川站
主辦單位：銀川市遊泳協會
192 寧夏銀川飛魚俱樂部站
主辦單位：銀川市遊泳協會
193 新疆烏魯木齊站
主辦單位：烏魯木齊市體育局
194 大連站
主辦單位：大連市冬泳協會
195 大連金石灘站
主辦單位：大連金石灘國家旅遊度假區
196 青島膠州水庫站
主辦單位：膠州市教體局
197 青島南區站
主辦單位：青島市南海遊泳俱樂部
198 青島城陽站
主辦單位：青島市南海遊泳俱樂部
199 青島膠州站
主辦單位：青島市南海遊泳俱樂部
200 青島站
主辦單位：青島市冬泳協會
201 青島海水浴場站
主辦單位：青島市棧橋冬泳協會
202 青島棧橋站
主辦單位：青島市棧橋冬泳協會
203 青島泳聯匯站
主辦單位：青島市黃島區教育體育局
204 廈門站
主辦單位：廈門市競技體育運動項目管理中心、廈門廣播電視產業發展有限公司
205 深圳站
主辦單位：深圳市水上運動協會