最近磷蝦油這個名字經常出現在各大購物網站的推薦欄，身邊也有許多人開始服用，那麼磷蝦油真的有效果嗎？在對健康愈加關注的當下，各類保健食品獲得了越來越多地關注，從最早的維生素，鈣片等營養補劑，到現在的魚油，磷蝦油等等，大家的選擇越來越多。但像磷蝦油這種新興產品，大家在感興趣的同時，也有諸多顧慮和質疑，今天我們就一起來看看磷蝦油真的有效果嗎？
磷蝦油究竟是什麼？
據統計，中國的心血管病患者數高達3.3億人，而且不光是中老年人，有越來越多的年輕人，由於長期熬夜加班，飲食不規律不健康，也被心血管病和三高症等問題所困擾，所以人們對於心血管健康的關注度也在不斷提高。而磷蝦油就是一種對於血管健康非常有益的產品，被選定為諾貝爾食品的磷蝦油，也被稱作「血管清道夫」，有諸多研究成果和反饋已經證明了它的功效。雖然由於海洋汙染，很多人對於魚油這類原料是海洋生物的產品越來越擔心，但磷蝦油是非常安全的。磷蝦油由磷蝦提煉而成，這種生活在純淨的南極海域的浮遊生物，處於生物鏈最底端，沒有重金屬汙染之憂。再加上磷蝦油內的omega-3是以磷脂形態存在的，體內吸收率很高，每天攝取一定量就能發揮出很大的功效。磷脂具有幫助水和油脂混合的乳化作用，所以可以幫組我們清理血管內堆積的油脂與廢棄物，保護血管的清潔與健康。
磷蝦油要怎麼選？
市面上的磷蝦油產品雖多，但並非都是優質的，這也是為什麼有許多人一直在質疑磷蝦油是否有效的原因了。在選購磷蝦油的時候有幾個標準可以注意下。首先，磷蝦油的新鮮度很關鍵，一定要確認原料是否純正無添加，以及是否是新鮮加工。第二，能獲得國際FDA認證的磷蝦油也是非常安全合格的。第三，優質的磷蝦油內磷脂含量一定要在50%以上，標註不清或者刻意模糊含量的一定要避雷。像現在市面上的產品中，韓國PSS的磷蝦56就是符合這三條標準的。並且磷蝦56還獲得了韓國食品醫藥局的認可，在韓國也是業界第一的水準，這種等級的產品就可以放心選購，沒有後顧之憂了。
所以，如果還在顧慮磷蝦油真的有效果嗎？好的產品一定是有的，所以在挑選時一定要擦亮眼睛，選擇被專業機構認可的，市場口碑好的產品就行了。