牙膏可以預防蛀牙? 健康飲食才是關鍵

2020-12-19 環球健康

【環球網綜合頻道】據英國《每日郵報》3月14日報導,瑞典研究者分析了歐洲市面上常見的9款牙膏,其中包括高露潔與舒適達,研究顯示即使定期刷牙仍有一定程度牙侵蝕發生,單單使用牙膏無法預防蛀牙,健康的飲食與生活方式才是關鍵。

牙侵蝕是由酸性物質破壞牙釉質造成的,也與過於粗糙的牙刷或舌頭動作有關。持續的牙侵蝕會暴露牙本質,使得患者牙本質過於敏感,並引起疼痛。研究者認為牙膏應是口腔護理養生的一部分,同時應與牙醫醫囑和健康飲食方式相結合。

巴西聖保羅大學阿拉尼亞教授也參與了這項研究,她說:「牙膏沒法預防牙侵蝕或牙本質過敏,應引起人們關注」。說到完整口腔護理的重要性,研究作者聖保羅大學蘇薩博士補充說道:「牙侵蝕由多種因素導致。它與刷牙方式有關,但最重要的是與飲食有關。由於工業化加工的緣故,食品與飲料酸性越來越大。」

(實習編譯:汪雄飛 審稿:劉洋)

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