朔州一老師因為一束花而發飆的樣子，真醜！

2020-09-03 愛上如小意

7月18日山西朔州小學的一位老師上了熱搜。這位老師在畢業班會上，因為一位學生送別的老師花，卻沒有送給他而大發雷霆，讓全班同學站著接受她的暴風驟雨的洗禮，全班同學嚇得大氣都不敢出一下。據悉，這位老師已經交由教育局嚴肅處理。

這位老師因為一束花兒情緒失控的樣子真醜！這位老師是牛糞沒見過鮮花，所以渴望鮮花的程度讓她不能自控嗎？為了幾束不能吃不能喝的鮮花，把一輩子毀了，值得嗎！


若是老師真的愛學生，盡職盡責，最後被學生的所作所為傷了心的話，也不該做出如此舉動，你可以等到他日桃李滿天下，故判斷平常師德就有問題，才會如此！


網友也在下面評論：「這樣的老師實在是太多太普遍了，我女兒上小學時，就因為她語文老師看上一條裙子，而我又偏偏沒買到，買其它東西送她都沒能讓她消氣。」


不得不說，老師情緒失控真的能傷害許多人，更厲害者能給學生帶來一生的心理創傷，參考河南二十年後打老師坐牢一年半的常仁堯，對雙方家庭都帶來很大的傷害。


總的來說，情緒失控的常見表現有：煩躁不安，控制不住自己大喊大叫，不斷咆哮、怒吼，摔東西、抓頭髮，甚至傷害自己和他人。

除此之外，很多人會間歇性地出現情緒失控，尤其是一些突發性刺激事件會使得一些人出現像著了魔一樣的歇斯底裡症狀。

控制情緒對我們來說，是一生的功課。

第一，在想發火之前，默默在心裡從1數到10。

很多時候，我們發不發火就是一瞬間的事情，如果能在那麼一瞬間把想發的火壓下去，可能就不會造成發火。如果這個時候我們可以在心裡默默的數數，當你從1數到10的時候，這是有一個時間段的。你就會給自己一個臺階，在這期間你就有機會問一下自己：「這件事情值不值得我去發火？發火後的代價是什麼？我發了火，能不能解決問題？」大腦經過轉彎後，如果答案是否定的，就會打消發火的念頭。所以，當你想發火的時候，不妨試試這個方法。

第二，在壞情緒即將到來的時候，不妨去視野寬闊的地方走走！

我有一個習慣，每當我心情不好的時候，就會去視野寬闊的地方走走停停。每當去了這些地方的時候，就會想通很多的問題，不要再情緒不好的時候，把自己關在一間小屋子裡，更不要不開燈。要知道，內心已經很糟糕了，如果不讓陽光和新鮮的空氣走進來，那就會更糟糕。去看看廣闊的土地，去看看遼闊的草原，去奔跑浪漫澎湃的大海，想不通的事情總會想通，所以，當你情緒不佳的時候，不妨用這樣的方法試試，真的很管用哦！

第三，在遇到不好的事情時，學會讓自己往好的方面去想！

很多時候，我們的壞情緒不是別人給的，造成我們有壞情緒的主要原因還是自己。不要一遇到不好的事情，就自己嚇唬自己。比如很多人去醫院體檢，本來就是很常規的體檢。但是在體檢報告沒出來之前，搞得自己憂心忡忡，生怕自己得了什麼大病。這個時候其實就需要我們放寬心態，把事情往好的方面去想，就不會造成不好的情緒。

希望大家不再因為情緒失控而丟掉自己最寶貴的東西。


本文由@愛上如小意 原創，歡迎關注，帶你一起長知識！

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