都說我家的寶寶是個慢性子，我想這是不是在娘胎裡就能看出？還記得當時都懷孕39周了，去產檢，寶寶依然沒有入盆，可急壞了一家子人。可是人家寶寶呢自己在肚皮裡面玩的不亦樂乎，只是苦了我了，頂著個大肚子，每天被「攙扶」著上下四樓樓梯至少兩次，去河邊散步半小時！
我這邊是著急著寶寶不入盆，可是另外個媽媽就跟我反著來了。她才剛剛懷孕28周，去產檢，說是寶寶已經入盆，只有在床上靜養保胎。只要是懷孕的媽媽們都知道28周，對於寶寶來說是個很重要的節點，要防止早產。
所以，當時朋友特別擔心會早產，那麼活潑的人兒每天想起就淚流滿面。那幾天都是一邊在群裡安慰著已經入盆的媽媽，一邊擔心著自家的寶寶。所幸後來，寶寶都是平平安安的來到了這個世界。
其實，胎寶寶入盆發生的時間對初產媽媽和經產媽媽是不同的。80%～90%的初產媽媽胎兒入盆的時間發生在孕36周左右；經產媽媽往往都要到臨產前後胎兒才入盆。但也有個別初產婦在幾天內完成入盆的整個過程。所以，入盆的時間和過程也是因人而異。
一般情況下胎頭入盆之後，胎寶寶的體位就不容易發生變化了。也就意味著正式分娩的日子漸漸的近了。
但是胎寶寶入盆早，並非一定會早產。每個孕婦的入盆時間都會有所差異，提前入盆可能是因為胎寶寶本身較小或者是胎頭小而孕婦骨盆大；也有可能是因為準媽媽運動量有些過大了。即便是入盆了，只要沒有破水、見紅、宮縮頻繁等臨產現象就不用特別擔心，有的孕婦入盆後1-2個月才生產，因此早入盤並不一定會早產，準媽媽不必過於擔心，但也不能掉以輕心。若是跟那位媽媽一樣，在28周胎寶寶就入盆了，大家可以這麼做：
1、立即入院檢查，聽從醫生的專業判斷，必要的話住院保胎；
2、臥床靜養，避免再大動作的到處跑；
3、注意判斷宮縮，若是假性宮縮，可以不必理會，若是真的開始陣痛宮縮，那麼需要立即去醫院待產；
4、每周一次的產檢必須準時，以便查看入盆時間以及胎位；
5、飲食上多加注意，控制脂肪、碳水化合物的攝入，防止胎兒過大；
6、密切注意見紅和破水情況，防止早產；
7、保持平和的心態。
胎兒入盆時敏感的準媽媽是會有感覺的，比如：出現尿頻，因為入盆後龐大的子宮進一步壓迫膀胱，讓準媽媽尿意連連；有些準媽媽會有墜痛感，肚皮發緊，私密處疼痛；當胎寶寶入盆後，隨著胎位下移，子宮對臟器的壓迫感會明顯減輕，會使準媽媽忽然產生輕鬆的感覺，呼吸都顯得格外通暢……
為了防止胎兒過早入盆，準媽媽們應當注意改善生活環境，減輕勞動強度，增加休息時間。保持心境平和，消除緊張情緒，避免不良刺激。要攝取合理的充分的營養，多吃含蛋白質豐富的魚、肉、蛋及豆類食品，多吃些新鮮蔬菜及水果。
懷孕後期應多臥床休息，並採取左側臥位，以改善子宮、胎盤的血循環，減少宮腔內向宮口的壓力。妊娠期間要節制性生活，妊娠7個月後應注意姿勢、強度，最好避免性生活。
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（本文來自：百度寶寶知道 家有寶寶網）
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