七大洲：亞洲、歐洲、非洲、拉丁美洲、北美洲、大洋洲、南極洲。
五大洋：大西洋、太平洋、印度洋、北冰洋、南冰洋
四大洋：大西洋、太平洋、印度洋、北冰洋
關於前四個，大家都沒疑問，以下是南冰洋簡介，或許對大家有幫助：
南冰洋，也叫「南極海」、「南大洋」，是世界第五大洋之一，是世界上唯一完全環繞地球卻沒有被大陸分割的大洋。南冰洋是圍繞南極洲的海洋，是太平洋、大西洋和印度洋南部的海域，以前一直認為太平洋、大西洋和印度洋一直延伸到南極洲，南冰洋的水域被視為南極海，但因為海洋學上發現南冰洋有重要的不同洋流，於是國際水文地理組織於2000年確定其為一個獨立的大洋，成為五大洋中的第五大洋。但在學術界依舊有人認為依據大洋應有其對應的中洋脊而不承認南極洋這一稱謂。
環繞南極大陸，北邊無陸界的獨特水域。由南太平洋、南大西洋和南印度洋各一部分，連同南極大陸周圍的威德爾海、羅斯海、阿蒙森海、別林斯高晉海等組成。因北邊缺乏陸塊作為傳統意義上的界限，某些科學家不予承認。但由於這些水域在氣候方面的均一性，以及在溝通三大洋使三大洋深層和底層保持含氧的低溫環境方面有重要作用，另一些科學家認為,把這些水域合為一個整體便於研究。
海洋學家們則考慮該水體的物理特性及其中供養的同一動物區系，把它們劃為一個獨立的海域。曾有南極洋、南極海、南冰洋等多種稱呼，其北界劃定也有分歧。近期有關文獻多採用「南大洋」名稱，並以「副熱帶輻合線」為其北界。副熱帶輻合線是一條海水等溫線密集帶，幾乎連續不斷地環繞南極大陸，表層水溫12～15°C，呈現明顯的不連續性。因是水文界線,平均地理位置隨季節不同而變化於南緯38°～42°之間，故南大洋的面積也不固定，約為7700萬平方公裡，佔世界大洋總面積的22％左右。
定義：國際水文地理組織定義南極洋為以南緯60°為界的經度360°內，包圍南極洲的海洋，主要有羅斯海、別林斯高晉海、威德爾海、阿蒙森海，部分南美洲南端的德雷克海峽以及部分紐西蘭南部的斯克蒂亞海，面積2032萬7千平方公裡，海岸線長度為17,968公裡。海洋學家對此定義仍有不少異議，澳大利亞的地圖將澳大利亞和紐西蘭以南的洋面都標註為南冰洋，而不是印度洋。
當下課本中，還是以七大洲四大洋為大綱
所以本文僅知識擴展，若涉及教學以及學術問題，請以所見教材為主。