女人在懷孕之後，體內的激素會發生一些變化，我們也會發生改變，有一些女人在懷孕期間很容易會出現食欲不振的情況，想吃什麼都吃不下去，經常想吃一些重口味的食物。但有一些孕媽在懷孕之前不喜歡吃的食物，懷孕之後就特別愛吃了。懷孕期間如果飲食不當，可能會導致體內的毒素和垃圾過多，從而影響到胎兒的正常發育。懷孕以後可以適當的吃一些鵝蛋，因為鵝蛋可以排除體內毒素，對於寶寶的健康也非常有好處。
懷孕幾個月，吃鵝蛋比較好？
一般正常情況下，女人到了8個月左右的時間就可以吃鵝蛋了，懷孕後期吃鵝蛋比較好。鵝蛋跟鴨蛋都有著清火的功效，懷孕後期可以去除胎火，這樣生出來的寶寶出現溼疹的概率會比較小。鵝蛋比較粗也比較腥，整個煮著吃估計都吃不下，可以做成水煮蛋或者是蒸蛋吃，這樣口味相對來說會更好一些，也可以適當的喝一些綠豆湯，都可以達到去胎毒的作用。
懷孕後，吃鵝蛋對孕媽和胎寶寶有哪些好處？看完漲知識了
可能大家都知道鵝蛋的體積要比雞蛋大的多，但是在裡面含有的卵磷脂是可以提高皮膚的再生能力，如果在孕期經常吃鵝蛋，不僅可以讓孕婦的身體變得更加健康，還能夠排出毒素跟垃圾，讓皮膚變得越來越好，也能夠促進寶寶的生長發育。
鵝蛋當中的營養物質比較豐富，裡面含有的蛋白質成分也很多，孕婦如果經常吃鵝蛋的話，是可以促進蛋白質吸收的，而且鵝蛋當中還含有很多胺基酸和其他的營養物質，懷孕的時候經常吃一些鵝蛋，既可以促進寶寶的大腦神經發育，還可以幫助寶寶提高記憶能力，讓寶寶變得更加聰明健康。
懷孕期間孕媽媽們如果經常吃鵝蛋的話，可以讓情緒變得越來越穩定，很多女性在懷孕之後很容易會出現心煩意亂的情況，容易想一些亂七八糟的東西，這就是因為身體內的急速變化大影響的。如果這個時候吃一點鵝蛋的話，就可以調節激素的變化，幫助女人心情變得越來越好。
而且經常吃鵝蛋的好處其實是很多的，可以幫助孕婦祛胎毒，也可以防止胎毒過多，從而影響到寶寶的正常發育，這樣寶寶出生之後也不容易長黃疸。
懷孕期間吃鵝蛋儘量要注意，不要同時吃一些刺激性或者辛辣性的食物，應該多吃一些清淡的，比如新鮮的水果蔬菜等等。
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