新手爸媽一開始看到那個剛出生的軟軟糯糯的小東西，不免有點擔心，萬一把寶寶磕了碰了弄疼了該怎麼辦。
親們別太緊張，只要抱的姿勢正確，自己和寶寶都感到舒適自在，那就對了。
如果寶寶感到不舒服，也會通過哭聲來表示抗議噠！
那麼，具體該怎麼抱新生兒？抱娃時特別需要注意什麼？誠意滿滿的乾貨又來啦~
如何抱起寶寶？
舒緩下緊張的心情，接下來摩拳擦掌，和寶寶一起體驗最親密的接觸吧。
清潔雙手
剛出生的小寶寶免疫系統還沒完全發育好，抵抗細菌的能力很弱。
所以每次抱寶寶前，都應該仔仔細細清潔雙手。
逗逗寶寶
抱寶寶前，可以先逗逗他。輕輕和寶寶說說話，或者來點眼神和肢體交流，讓寶寶充分做好要被抱的準備。
抱起寶寶
然後慢慢屈膝，彎曲胳膊並挺直腰背。一隻手託住寶寶的頭部和頸部，另一隻手託住臀部。
伸直膝關節後，再慢慢將寶寶抱至自己胸前。
這樣可以保護媽媽自己的腰部不受損傷。儘量讓寶寶靠近你的身體，不要懸在空中。
籲，成功抱起寶寶。感覺好像完成了一項大工程！
PS：剛生完寶寶，媽媽別太操勞，除了餵奶，抱娃、幹家務這些事兒，就交給老公或其他家人吧。
抱新生兒的幾種姿勢
寶寶剛出生時，對頭部的控制能力尚未發育健全。
無論用什麼樣的方式抱寶寶，大人都一定要幫助他支撐頭部和頸部。
一般等到寶寶4個月以後，頸部肌肉才會發育完全，頭部才能靠自己支撐。
另外，抱寶寶時，注意不要晃動他的頭部，以免造成頭部損傷。
搖籃抱
搖籃抱對於剛出生數周的新生兒來說，是最簡單、最好的方式。如此舒適的天然搖籃，寶寶值得擁有！
抱娃指南：將寶寶抱起後，託住頭頸部的手慢慢滑向臀部，以支撐寶寶的背部、頭部和頸部。
讓寶寶的頭剛好躺在你的肘部臂彎裡。另一隻手可以輔助提供支撐。
讓寶寶儘可能貼近你的胸膛。如果你的手離身體太遠，寶寶會感覺自己是懸空的，很不舒服。
而且這樣抱久了，爸爸媽媽自己也會感到很累。
豎抱
寶寶到底幾個月能豎抱？
好問題。很多新手爸媽會特別關注吧。
其實抱新生兒，不必太糾結什麼時候能豎抱，關鍵是抱姿要正確。
寶寶平躺時，頭部要被穩穩託住；處於豎直姿勢時，頭部和頸部都要託穩。
是的，新生兒也可以豎抱。
抱娃指南：將寶寶抱起後，舉高至你的肩膀處，讓寶寶的頭靠在你的肩膀上，彼此身體貼合。
新生兒還沒有很好的頭部控制能力，所以你一定要幫助寶寶支撐。
一邊胳膊支撐寶寶的背部，手穩穩託住他的頭部和頸部。另一隻手託住寶寶的臀部。
寶寶的小手垂在身側，可以自由晃動。
哇，爸爸媽媽的肩膀真舒服！
寶寶不僅可以聽見你們的心跳，還可以在肩膀上看一看這個精彩的世界呢！
飛機抱
飛機抱對喝完奶有脹氣的寶寶來說簡直完美。
不過呢，這個抱姿需要一定的手臂力量。還在坐月子的媽媽就好好休息吧，這時候爸爸就派上大用場了。
抱娃指南：讓寶寶趴在爸爸的前臂上，他的頭應該朝著爸爸手臂的肘部方向。前臂可以給寶寶的頭部和頸部提供支撐。
寶寶的兩隻腳微微分開，自然垂於爸爸的手臂兩側。
前臂可以微微傾斜，讓寶寶的頭略高於臀部。 另一隻手應該扶住寶寶，以確保安全。
來，爸爸帶你飛一會兒！
還可以輕輕撫摸寶寶，給他來個按摩。
或者坐著用這個姿勢把寶寶放在大腿上，輕拍背部幫助他排出胃部脹氣。
靠膝抱
這種抱法能讓爸爸媽媽從高處低頭慈愛看著寶寶，不時湊近臉逗逗寶寶，很適合跟寶寶交流和互動。當然得注意安全。
抱娃指南：自己坐穩後，讓寶寶整個人平躺在你的大腿上。
寶寶的頭應該靠近膝蓋，小腳丫就順勢放在你的肚子上。
別忘了用手臂護著寶寶身體兩側，並用雙手託住寶寶的頭部和頸部。
寶寶的舒適感指數絕對蹭蹭蹭上升。
PS：抱寶寶時千萬要注意安全！
比如在做飯或者手裡拿著熱飲的時候不要抱寶寶，上下樓梯時要抱緊寶寶等，規避一切存在安全隱患的行為或者環境。
好啦，推薦了這麼多抱寶寶的方法，爸爸媽媽們不會再覺得手足無措了吧。
親們可以循序漸進，逐一解鎖這幾種抱法，經常給寶寶換換花樣。最關鍵的是，讓你和寶寶彼此都感到舒服滿意！
參考資料：
《海蒂育兒大百科（1-3歲）》、《美國兒科學會育兒百科》
英國NHS、parents、raisingchildren、Baby Center等網站